最簡便的煮咖啡方法

最簡便的煮咖啡方法

工具是一只不鏽鋼小鍋（當然不能昨晚用來煲湯，今朝用來煮咖啡），待水大滾后將火調細，讓水處于只在鍋中心微滾的狀態，然后加入咖啡粉，滾3分鐘左右，聞到滿屋咖啡香味時即可熄火。

甚至不用過濾，等咖啡渣沉殿後將咖啡倒出即可飲用。

需要掌握的是咖啡粉的量，濃淡視你的喜好而定。

(咖啡粉量和所需水量的比例建議為1:12左右)

五髒排毒最簡單有效的方法(圖)

健康養生值得收藏︰五髒排毒最簡單有效的方法(圖)

本文網址︰http://news.backchina.com/2010/1/12/big5_72048.html
我們每個人體內都有毒素嗎？很多身體問題就是毒素引發的嗎？

面對排毒的風潮和疑問，中醫是如何作為的？中醫認為五髒之內都可能留存毒素，堆積了毒素的髒器會在身體表面留下蛛絲馬跡。現在就讓我們學習如何找到毒素的藏身之處，並且用最簡單有效的方法更好地排除它。

五髒排毒DIY

在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣郁、上火。這些毒素堆積在五髒之內，就會加速五髒的衰老，然後由五髒供養的皮膚、筋骨、肌肉、神經也就跟著一起衰老了。雖然毒素深藏，但它們在身體表面還是留下了蛛絲馬跡，不同的樣貌代表毒素藏在哪里，現在，我們要找出毒素的藏身處，盡快把它趕出身體。

如果肝髒有了毒素

表現在

1. 指甲表面有凸起的稜線，或是向下凹陷。中醫認為“肝主筋”，指甲是“筋”的一部分，所以毒素在肝髒蓄積時，指甲上會有明顯的信號。

2. 乳腺出現增生，經前乳腺的脹痛明顯增加。乳腺屬于肝經循行路線上的要塞，一旦肝經中有“毒”存在，乳腺增生隨即產生，尤其在經血即將排出時，會因氣血的充盛而變得脹痛明顯。

3. 情緒容易抑郁。肝髒是體內調控情緒的髒器，一旦肝內的毒不能及時排出，阻塞氣的運行，就會產生明顯的不良情緒。

4. 偏頭痛, 臉部的兩側長痘痘，還會出現痛經。臉部兩側以及小腹，是肝經和它的搭檔膽經的“一畝三分地”，一旦肝的排毒不暢快，自己的後院就會先著火。

怎麼排毒更順暢

1. 吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬于幫助肝髒排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接飲用就好。

2. 枸杞提升肝髒的耐受性。除了排毒之外，還應該提升肝髒抵抗毒素的能力。這種食物首推枸杞，它具有很好的保護肝髒的作用，可以提升肝髒對毒素的耐受性。食用時以咀嚼著吃最好，每天吃一小把。

3. 按壓肝髒排毒要穴。這是指太沖穴，位置在足背第一、二跖骨結合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分鐘，感覺輕微酸脹即可。不要用太大的力氣，兩只腳交替按壓。

4. 眼淚排毒法。相較于從不哭泣的男人，女人壽命更長，這不能不說和眼淚有關系。中醫早已有了這個認識，而且也被西方醫學所證實。作為排泄液的淚液，同汗液和尿液一樣，里面確實有一些對身體有害的生化毒素。所以，難受時、委屈時、壓抑時就干脆哭出來吧。 對于那些“樂天派”，周末的午後看一部悲情的電影，讓淚水隨著情節流淌也是一種主動排毒方式。

如果心髒有了毒素

表現在

1. 舌頭潰瘍。中醫認為舌和心髒的關系最為密切，所以潰瘍長在舌頭上，通常認為是心髒有內火，或是火毒。

2. 額頭長痘。額頭是心髒管轄的一個屬地，心火旺盛成為火毒時，這個屬地也會沸騰，于是此起彼伏地出現很多痘痘。

3. 失眠，心悸。心髒處于不停的工作中，當火毒停留于心而無法排除時，睡眠不會安穩。

4. 胸悶或刺痛。心髒內出現瘀血也是一種毒素，就像是在公路上堵車，輕一些的是胸悶，重一些的則會出現刺痛。

怎麼排毒更順暢

1. 吃苦排毒。首推蓮子芯，它味苦，可以發散心火，雖然有寒性，但不會損傷人體的陽氣，所以一向被認為是最好的化解心髒熱毒的食物。可以用蓮子芯泡茶，不妨再加些竹葉或生甘草，能增強蓮子芯的排毒作用。

2. 按壓心髒排毒要穴。這是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之間，握拳時小指與無名指指端之間。按壓這個穴位不妨用些力，左右手交替。

3. 綠豆利尿排毒。綠豆可以通過利尿、清熱的辦法，來化解並排出心髒的毒素，但吃綠豆時要用液體的形式，例如綠豆漿或綠豆湯，綠豆糕的效果會差一些。

心髒最佳排毒時間

中午11~13點是心髒最強的時間，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、堅果、黃豆、黑芝麻、小棗、蓮子等。

如果脾髒有了毒素

表現在

1. 面部長色斑。長斑的女性通常消化系統能力弱一些。

2. 白帶過多。脾主管體內排濕，如果濕氣過多，超出了脾的能力，就會出現體內濕氣過盛，白帶增多是其中的一個體現。

3. 脂肪堆積。脂肪在中醫里另有一個名字︰痰濕，是由于脾的消化功能不佳，不能及時把垃圾毒素排出體外而產生的。有效的減肥必須圍繞恢復脾胃正常代謝痰濕的主題來做，否則就會反彈。

4. 口氣明顯，唇周長痘或潰瘍。口唇周圍都屬于脾，當脾中的毒素無法排出體外，蓄積的毒素就要找機會從這些地方爆發出來。

怎麼排毒更順暢

1. 吃酸助脾髒排毒。例如烏梅、醋，這是用來化解食物中毒素的最佳食品，可以增強腸胃的消化功能，使食物中的毒素在最短的時間內排出體外。同時酸味食物還具有健脾的功效，可以很好地起到“抗毒食品”的功效。

2. 按壓脾髒排毒要穴。這是指商丘穴，位置在內踝前下方的凹陷中，用手指按揉該穴位，保持酸重感即可，每次3分鐘左右，兩腳交替做。

五髒排毒最簡單有效的方法

3. 飯後走一走。運動可以幫助脾胃消化，加快毒素排出的速度，不過需要長期堅持，效果才會更好。

脾髒最佳排毒時間

餐後是最容易產生毒素的時刻，食物如果不能及時的消化或是吸收，毒素就會積累很多。除了飯後走一走，因為甘味健脾，還可以在吃完飯1小時吃1個水果，幫助健脾、排毒。

怎麼排毒更順暢

1 蘿卜是肺髒的排毒食品。在中醫眼中，大腸和肺的關系最密切，肺排出毒素程度取決于大腸是否通暢，蘿卜能幫助大腸排泄宿便，生吃或拌成涼菜都可以。

2 百合提高肺髒抗毒能力。肺髒向來不喜歡燥氣，在燥的情況下，容易導致積累毒素。蘑菇、百合有很好的養肺滋陰的功效，可以幫肺髒抗擊毒素，食用時加工時間不要過長，否則百合中的汁液會減少，防毒效果要大打折扣。

3按壓肺髒排毒要穴。有利肺髒的穴位是合谷穴，位置在手背上，第1、2掌骨間，當第2掌骨橈側的中點處，可以用拇指和食指捏住這個部位，用力按壓。

4 排汗解毒。肺管理皮膚，所以痛痛快快地出一身汗，讓汗液帶走體內的毒素，會讓我們的肺清爽起來。除了運動以外，出汗的方法還可以是熱水浴，浴前水中加一些生姜和薄荷精油，使汗液分泌得更暢快，排出身體深處的毒素。

5 深呼吸。每次呼吸時，肺內都有殘余的廢氣無法排出，這些廢氣相對于那些新鮮、富含氧氣的空氣來講，也是一種毒素。只需幾個深呼吸，就能減少體內廢氣的殘留。

肺髒最佳排毒時間

肺髒最強的時間是早7點～9點，此時最好能夠通過運動排毒。在肺最有力的時候進行慢跑等有氧運動，能強健肺排出毒素的功能。

如果腎髒有了毒素

表現在

1. 月經量少，或經期短，顏色暗。月經的產生和消失，都是腎功能是否旺盛的表現，如果腎髒中有很多毒素，經血就會減少。

2. 水腫。腎髒管理體內的液體運行，腎髒堆積毒素後，排出多余液體的能力降低，就出現了水腫。

3. 下頜長痘。臉部下頜部位由腎管轄，腎的排毒不足，多余的毒素會表現在下頜部位。

4. 容易疲倦。身體內的毒素消耗了腎的能量，腎髒提供的能量減少，于是出現體倦，神疲思睡，四肢無力。

怎麼排毒更順暢

1. 腎髒排毒食品︰冬瓜。冬瓜富含汁液，進入人體後，會刺激腎髒增加尿液，排出體內的毒素。食用時可用冬瓜煲湯或清炒，味道盡量淡一些。

2. 腎髒抗毒食品︰山藥。山藥雖然可以同時滋補很多髒器，但最終還是以補腎為主，經常吃山藥可以增強腎髒的排毒功能。拔絲山藥是很好的一種食用方法，用焦糖“炮制”過的山藥，補腎抗毒的功效會相應增強。

3. 按壓肝髒排毒要穴︰涌泉穴。這是人體最低的穴位，如果人體是一幢大樓，這個穴位就是排污下水管道的出口，經常按揉它，排毒效果明顯。涌泉穴位置在足底的前1/3處（計算時不包括足趾），這個穴位比較敏感，不要用太大的力度，稍有感覺即可，以邊按邊揉為佳，持續5分鐘左右即可。

腎髒最佳排毒時間

腎髒最適合排毒的時間是早晨5～7點，身體經過一夜的修復，到了早晨毒素都聚集在腎髒，所以早晨起來最好喝一杯白水，沖刷一下腎髒，將毒素排出體外。

耶魯校長的耳光︰中國政府是人類文明史最大的笑話

耶魯校長的耳光︰中國人是人類史上最大的笑話

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曾任耶魯大學校長的小貝諾.施密德特，日前在耶魯大學學報上公開撰文批判中國大學，引起了美國教育界人士對中國大學的激烈爭論。

對中國大學近年來久盛不衰的“做大做強”之風，施密德特說︰“他們以為社會對出類拔萃的要求只是多︰課程多，老師多，學生多，校舍多”。“他們的學者退休的意義就是告別糊口的講台，極少數人對自己的專業還有興趣，除非有利可圖。他們沒有屬于自己真正意義上的事業。”“而校長的退休，與官員的退休完全一樣，他們必須在退休前利用自己權勢為子女謀好出路。”“新中國沒有一個教育家，而民國時期的教育家燦若星海。”

對于通過中國政府或下屬機構“排名”、讓中國知名大學躋身“世界百強”的做法，施密德特引用基爾克加德的話說，它們在做“自己屋子里的君主”。

“他們把經濟上的成功當成教育的成功，他們竟然引以為驕傲，這是人類文明史最大的笑話。”

中國大學近來連續發生師生“血拼”事件，施密德特認為這是大學教育的失敗，因為“大學教育解放了人的個性，培養了人的獨立精神，它也同時增強了人的集體主義精神，使人更樂意與他人合作，更易于與他人心息相通”，“這種精神應該貫穿于學生之間，師生之間”。“他們計劃學術，更是把教研者當鞋匠。難怪他們喜歡自詡為園丁。我們尊重名副其實的園丁，卻鄙視一個沒有自由思想獨立精神的教師。”

中國大學日益嚴重的“官本位”體制，施密德特也深感擔憂，他痛心地說︰“宙斯已被趕出天國，權力主宰一切”。

“文科的計劃學術，更是權力對于思考的禍害，這已經將中國學者全部利誘成犬儒，他們只能內部惡斗。缺乏批評世道的道德勇氣。孔孟之鄉竟然充斥著一批不敢有理想的學者。令人失望。”施密德特為此嘲笑中國大學“失去了重點，失去了方向，失去了一貫保持的傳統”，“課程價值流失，效率低，浪費大”。

他嘲笑說“很多人還以為自己真的在搞教育，他們參加一些我們會議，我們基本是出于禮貌，他們不獲禮遇。”

由于當前經融危機引發的一系列困難，導致大學生就業難。施密德特對此說，“作為教育要為社會服務的最早倡議者，我要說，我們千萬不能忘記大學的學院教育不是為了求職，而是為了生活”。

他說大學應該“堅持青年必須用文明人的好奇心去接受知識，根本無需回答它是否對公共事業有用，是否切合實際，是否具備社會價值等”，反之大學教育就會偏離“對知識的忠誠”。

對中國大學的考試作弊、論文抄襲、科研造假等學術腐敗，施密德特提出了另一種觀察問題的眼光，他說“經驗告訴我們，如果政權是腐敗的，那麼政0府部門、社會機構同樣會駭人听聞的腐敗”。

他還說“中國這一代教育者不值得尊重，尤其是一些知名的教授。”

施密德特認為中國大學不存在真正的學術自由，他說中國大學“對政治的適應，對某些人利益的迎合，損害了大學對智力和真理的追求”。

他提出“大學似乎是孕育自由思想並能最終自由表達思想的最糟糕同時又是最理想的場所”，因此，大學“必須充滿歷史感”，“必須尊重進化的思想”，“同時，它傾向于把智慧，甚至特別的真理當作一種過程及一種傾向，而不當作供奉于密室、與現實正在發生的難題完全隔絕的一種實體”。他說“一些民辦教育，基本是靠人頭計算利潤的企業。”

中國典當業源于佛教寺院？

借貸活動在中國古代很早就產生，從最初的實物借貸（主要是糧食）發展到後來的貨幣借貸，「以物質錢」式的典當貿易也很活躍，但最早的借貸機構──質庫卻較晚才出現。

質庫的雛形是魏晉南北朝時期寺院中的「寺庫」，嚴格意義上的質庫則到隋唐時期才正式出現。

由於唐代商品經濟的繁榮，借貸活動較為普遍，質庫這一新生機構開始大量出現於都市之中。

質庫亦稱質舍、質肆、解庫等，是古代專門經營借貸（典當）業務的機構。典質者將金銀、絲棉織品等財物抵押給質庫，折價後換取押款，到期後還本付息，將原物贖出，如到期不還，質物即被沒收。一般情況下，質物的估價總是大大低於其實際價值，加之利息，因此經營質庫有著豐厚的收益。

唐代質庫多為私營，開設質庫的主要是官僚、貴族、富商大賈之流的人，寺院中也有經營。五代時開始出現官營質庫。宋代的商品交易與金融市場更為發達，帶動了城市質庫業進一步發展，據記載，有的豪富之家就開設了幾十所質庫，可以想見當時的借貸交易，該是何等的興旺。到了明清時期，質庫被另一新型的借貸機構──當鋪所取代。

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寺庫：

南北朝寺院所設的金融機構。

百姓可向寺庫質押典當物或布施物品，寺庫便貸放金錢幫助貧苦人士週轉，只收取微薄的利息，甚至分釐不取。這制度一直流行至宋元，只是名稱有異，宋朝稱為「長生庫」，元朝稱為「解典庫」。

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從南北朝開始，寺院內不但設“僧祗粟”，也設有其他的金融機構，稱為“寺庫”。

它接受百姓作質押的典當品和眾多佈施財物，以充為寺院經濟的基礎，並貸放給貧困的百姓。

隋唐至宋朝均繼續流行著此一制度。

寺庫到了宋朝稱為“長生庫”，元朝稱之為“解典庫”。

封建統治者明智地意識到通過鼓勵宗教組織辦理慈善事業比自身直接經辦更有實效。

此后，寺院建“義倉”、“悲田坊”、“安樂坊”、“養病坊”、“安濟坊”，甚至專收社會不願問津的麻瘋病人的“癘人坊”、“福田院”等便史不絕書。

隋唐時期，創立三階教的信行法師于長安化度寺創立稱為“無盡藏院”的金融機構，將信徒奉獻的財物貸與他人，用以救急濟難。

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典當行，過去俗稱“當舖”，是我國最古老的金融機構之一。對現代人來說，典當行是一個既陌生又熟悉的地方。說陌生，是因為典當業在建國後銷聲匿跡了幾十年，就是在1987年恢復後，普通人恐怕也很少接觸它。說熟悉，影視劇里當鋪那高高的櫃檯，戴著金絲眼鏡的當舖先生，和櫃檯下窘迫的當戶組成的畫面早已深深印在我們腦海裡了。

雖然典當行在舊社會常與高利貸聯繫在一起，但作為一種金融機構，經歷了1500多年的起起落落都沒有消亡，足見它有存在的價值。現在，我國的典當企業已經發展到了數千家，在此，我們不妨回顧一下典當行充滿戲劇性的發展歷程，品味一下它傳承千年、不斷完善的行業特色，為今後更好地發展典當行業汲取一些歷史養分。

關於我國當舖業的發端一直眾說紛紜，但有一種觀點得到了目前多數學者的認可，就是中國的典當業開始於南北朝時期，如此說來，典當業也已有1500多年的歷史。

如果沒有史書的記載，可能誰也不會想到，典當行竟然是從佛家的清淨之地——寺院中衍生出來的，而最初的經營者是看起來與商業毫不搭界的僧侶。根據史料記載，在我國南北朝時期，南朝的寺院數量眾多、實力雄厚，佔有眾多的房舍、土地、金銀，而百姓因戰爭日益貧窮，需要靠當東西度日，於是典當業就在“普度眾生”的寺院裡悄然而生了。

在南北朝時期，只有寺院做典當生意，這也是這一時期典當業的一個特點。就如清代呂種玉所說，作庫質錢取利，“唐以前唯僧寺為之”。也因此，那時的典當行一般稱為“寺庫”。

我國典當業的歷史悠久，其間起起落落，一直經歷著興衰更替和從量變到質變的循環發展，在這漫長的發展之路上，有三個重要的發展節點：

典當多樣化的唐代。到了唐代，典當行開始突破寺院的局限，走向街市，經營者也開始多元化，即除了僧辦以外，還有民辦和官辦性質的典當行。其中民辦即地主商人經營的，而官辦又分官僚自營和政府投資兩種。自此，典當走出了僧寺的壟斷，與百姓的生活更加貼近，走向更多元化的經營模式，並出現了專營與兼營的典當業。

當舖專業化的宋代。宋代的當舖業逐漸由專、兼營並立向專營發展，開始正式成為一種獨立的行業。既然形成了行業，自然就要有行規行會。 《夢梁錄》中記載：南宋京都臨安典當業僱傭人力店員，要由解庫的掌事介紹推薦。 《為政九要》中記載：“司縣到任，體察奸細盜賊之事，要求茶坊、酒肆、櫃坊、解庫、銀舖等業，'各立行老'，密切報告。”其中，櫃坊、解庫的“行老”就是典當行業的頭目。可見，當時的典當業確實已經成為一個獨立而穩定的行業，並有了行規和行會的雛形。

典當空前繁榮的明清。自明中葉起，典當行無論是從數量、資本方面，還是從種類、業務方面來說，都有十分顯著的變化。到了清代以後，典當業更是空前發達，形成了民當、官當、皇當三足鼎立的局面，成為我國典當行業最為繁榮興旺的時期。那時社會上流傳著“要想富，開當舖”，可見典當業成為人們致富的熱點。皇室、官宦、富商都蜂擁而上，競相開設或投資當舖。無論從資本額、當舖數量，還是規模及發展勢頭都是空前的，當時的典當行甚至可以與老牌的鹽商、木商相抗衡。

清早期的典當業多數是獨資經營，資本從數千兩至數万兩銀不等。當時的典當業幾乎被山西、陝西商人和徽商所壟斷。

除了民營資本，封建官府和貴族官僚也把當舖看作營運資本的好地方。內務府曾在北京開設官當舖十幾處，地方當局也有由官員自行設典生息。國庫和地方各庫官款經常撥出一部分發交典商當商生息。

此外，大官僚大商人投資開設典當牟利的，也是屢見不鮮。康熙朝刑部尚書徐乾學曾將本銀十萬兩交給布商陳天石經營典當；乾隆朝大學士和珅擁有當舖七十五家；光緒時大買辦商人胡光墉有當舖二十餘家，分設各省。

清代的典當業集中體現了官僚、地主、商人三位一體的高利貸資本的活動。官款存放生息曾是這種高利貸活動的有力支柱；一般當舖還可自己簽發銀票、錢票，作為信用工具，因而其貸出金額遠遠超過自有資本。

舊時的典當行，即當舖，常常利用當戶急需用錢的心理，以勢壓人，設置諸多“霸王條款”，並不時使用商業“伎倆”壓制當戶，以獲取暴利。

在清代，當舖就有許多這樣的“霸王條款”。如，官方規定，當舖利息每月不得超過三分，實際上很多當舖都大大超過，而且利息須按月計算。清代當舖在貸出現金時，只按九四、九五甚至九折付款，而當戶贖當時則要十成的本金償付，利息也按十成本金計算。此外，如當戶在臨近贖期時，要檢查一下衣物損壞情況，以決定是否贖回時（當舖行話稱為“照一照”)，當舖按例也要加收一個月的利錢。這一系列“霸王條款”使得當時典當業的利潤相當豐厚，近似於高利貸。

此外，舊時當舖的商業“伎倆”也是層出不窮，有一些甚至成為約定俗成的行規。

比如，當舖不論收什麼物品，一律寫“破舊”字樣。比如一般衣服，件件都寫“蟲吃鼠咬”字樣，就是當物完整無缺的，也寫“破舊”二字。如一件嶄新皮襖，要寫成“光板無毛”；一隻金表，也要寫成為破銅表。這樣做不但可以貶低典當物品的價值，而且還可在典當物品於存儲期間有所蝕損時搪塞當戶。

又如，在當戶堅持要高價，雙方不能達成協議時，當舖的伙計便用當戶識別不出的方法在當戶的物品上做記號，以暗示同行。其方法是：把上衣的一隻袖子反疊，袖口朝下；褲子折三折；如是金貨，就用試金石輕磨一下；如是金表，則將表蓋微啟一點兒。第二家當舖一看，心裡就有數了，所給的當價，就會與第一家差不了多少。如此，當戶最後只得低價當出。

記得電視劇《大宅門》裡的白景琦在當一件皮袍子的時候，就曾因伙計寫“蟲吃鼠咬，光板無毛”而憤然不當了，結果被人做了記號，所有當舖的開價越叫越低，最後他不得不回到第一家把衣服低價當掉。這正是當年當舖慣用“伎倆”的真實寫照。

“當票”是當舖收取當物所付的收據，也是當戶贖取當物的唯一憑證。清代當票主要分兩部分：印刷部分和手寫部分。印刷部分主要包括當舖名稱、地址、抵押期限、抵押利率等內容。手寫部分包括當物的名稱、質量、數量、典當金額等。

最有技術含量的還是手寫部分，當票上的字不同於普通漢字，是當舖自創的特殊字體，還有個專用名，叫“當字”。這種字只有當舖內部的人才能辨認，外行人很難看懂。

《紅樓夢》裡有一節描寫了林黛玉、史湘云因不識當票而遭眾人恥笑。其實這並不奇怪，因為“當”字比草書還草，字體又別具一格。俗語有“當店字有頭無耳”之說，就是說當票上面多用草書、減筆或變化字，如常將“衫”字寫成“彡”字，“棉”字寫成“帛”字，把“皮袍”寫成“皮夭”，“花梨紫檀木”寫成“紫木”，玉器寫成“假石”等。

“當字”的主要好處有二：一是簡單寫得快，一揮而就；二是行外人難以偽造、臨摹、篡改。

舊時當舖裡的學徒要學很多東西，而且很“專業”。學寫“當字”、說行話、學識別貨物的真假，都是專門的手藝，學起來並不容易。但學會之後，只能在當舖中當店伙，一生只能吃當舖飯，不能改行。當舖中的店伙失業之後，別的行業也不會去用他，因為當舖伙計別名叫“夜壺錙”，意思是太“臭”，無法改作別用。原因是做任何生意，都講究和氣生財，對主顧都是很客氣的。惟獨當舖的伙計與別家不同，平常習慣是別人求他，站高台俯視顧客，長期養成了臭架子，一旦失業，做其他買賣，也很難改變這種習慣，自然就沒人要了。
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拔罐保健法

體質虛弱人不宜拔火罐!

2008-06-17 13:15:37 華夏經緯網 夏天，人們常因吹空調、風扇，身上會出現酸痛的症狀，不少人就喜歡自己在家?拔火罐，認為能緩解疼痛，即使沒病，拔火罐也能強身健體。拔火罐雖然簡單易行，但如果操作不當，不僅不能減痛，反而可能遭受起泡、燒傷之苦。 自拔火罐不當導致燒傷 近日，有媒體報道，上海的華先生由於長時間吹空調和電扇，肩膀感覺很酸痛，就讓妻子為他拔火罐。結果，其中一個含有酒精成分的火罐發生燃燒，將其背部灼傷，燒傷面積達10％，屬於中度燒傷，不得不入院治療。搜索近段時間的報道，記者發現有不少人因拔火罐不當而被燒傷、致殘。 河南中醫學院第三附屬醫院針灸科副主任醫師、副教授邵素菊說，上述情況應屬於點火不當引起。拔罐時要特別注意，火種進出罐口時，不能碰到罐壁，應該把火種留在罐底，然後迅速將火罐放在穴位處，時間要短、動作要快，否則罐口溫度太高，就可能造成燙燒傷。另外，在接診中，很多患者因拔火罐時間太長，出現皮膚黑紫、起泡等情況。 多數受訪者自拔火罐 近兩天，記者走訪了鄭州市的一些藥店，其中在不少地方都能買到火罐。 在文化路上一家藥店，銷售人員稱，最近來買火罐的人很多，上班太累、過度疲勞，或者吹電扇、吹空調太多出現肩部疼痛等，拔拔火罐就能緩解疼痛，即使沒病，拔火罐也能強身健體。 “自己在家?就能拔火罐嗎？”記者詢問，“當然了，操作很簡單。”該銷售員說，只要按照說明做就行了。當被問到什麼人適合拔火罐時，不少銷售員說任何人都可以。 在農業路文博社區，記者隨機採訪了部分居民。幾位買過火罐的居民在買火罐前，都沒有上醫院檢查，只是覺得身體疼痛了，就買火罐回家在疼痛處拔一拔。而絕大多數受訪者都不知道拔火罐有禁忌。 拔火罐能活血化淤、祛風散寒 據邵素菊介紹，拔火罐是一種物理療法，通過燃燒或抽氣排出罐內空氣，形成負壓，使罐緊吸在施治的部位上，能改善血液迴圈，促進新陳代謝，在局部形成微小的皮下淤血，從而起到活血化淤、祛風散寒、通經活絡等治療作用。 拔火罐對治療風濕痛、腰肌勞損、頭痛、哮喘、腹痛、外傷淤血、一般風濕感冒都有很好的效果，另外，對於各個系統疾病產生的疼痛，拔火罐也是一種重要的輔助治療方法。 人們在拔火罐之前，最好先上醫院查明病因。比如造成疼痛的原因很複雜，有一些疼痛是慢性病或疲勞、緊張引起的，如腰肌勞損等，明確病因後，在醫生的指導下，很容易掌握操作方法，自己在家就能拔火罐治療。但有些疼痛，在穴位的選擇、操作手法和時間上都有相對嚴格的要求，患者很難把握，這時最好去醫院就診，以免起不到治療效果。 另外，如果沒弄清病因，就擅自在家?拔火罐，雖然不會對身體造成傷害，但卻可能貽誤病情。 拔火罐也並非人人適宜，體質特別虛弱，皮膚有斑疤、炎症、潰瘍或者破損，以及患有出血性疾病（如血友病、血小板減少等）的人就不適合使用拔罐療法。 從點火到起罐最好不超過十分鐘 不少人覺得拔火罐的時間越長，效果就越好，有些人甚至認為拔到皮膚發紫、起泡才能充分體現拔火罐的療效，難道真是如此？ 邵素菊說，這種認識是錯誤的，一般從點火到起罐不超過10分鐘為宜。拔火罐的主要原理在負壓而不是時間，如果在負壓很大的情況下，拔罐時間太長起了泡，就可能傷害皮膚，甚至引起感染。由於人的體質不同，10分鐘也是一個相對時間，一般拔到皮膚變紫紅且沒起泡為好。 針對有些病人在一疼痛處反復拔火罐的做法，邵素菊說，這種做法並不對。疼痛處雖然在這一點，但是產生疼痛的病因很多，不同病因，選擇拔火罐的穴位點也不一樣。在一疼痛處反復地拔，可能沒有緩解疼痛，反而出現皮膚紅腫、破損。( 39健康網） ************************************************************************** 拔罐較為普遍的有火罐療法，以罐為工具，借助熱力或真空使罐附在腧穴或應拔部位的皮膚上，造成局部充血或瘀血的一種治療方法，千百年來在中國民間廣為流傳。當時的人認為拔罐能局部輕度破壞微血循環，健康的人借經絡重建，該局部組織新陳代謝，恢復健康。 定義 拔罐法古代稱為「角法」，通常又稱為「拔火罐」或「拔罐子法」，是指藉燃燒、溫熱或抽氣等方式使罐內產生負壓而直接吸著皮膚表面，造成充血現象而達到治療目的的一種方法，這種療法經常與針灸，放血療法配合使用。 所用器具 玻璃罐 普通口小肚大的玻璃罐，瓶囗之邊緣宜向外翻，其容積約為30-60毫升，可以稍大一點。（囗徑約4公分，高約6公分，容積約60毫升，為中形之玻璃小罐，呈鐘形，口略向外。） 根據部位，選用大小適宜的火罐。 皮膚面積小，肌肉薄處( 如頭部、，頸部等 ) ，可用小型罐子 ; 皮膚面積大、肌肉厚處 ( 如臀</FONT />部、大腿、背部等 ) ，可用大型罐子。 分類 排氣方法 火罐：利用火力排去罐內空氣，使罐內產生負壓。 水罐：利用煮水法排去竹罐內的空氣，產生負壓。 抽氣罐：利用儀器抽去罐內的空氣，產生負壓。 拔罐形式 閃罐：火罐吸拔後馬上拔下，反覆數次，至局部潮紅為止。用於局部肌膚麻痺的患者。 走罐（滑罐）：即吸拔後在皮膚表面來回推拉，其法選用較大的罐子，罐囗須平整光滑，並塗油少許，先將罐子拔上，然後用力將罐子上、下、左、右來回拉移三至五次。適用於面積較大，肌肉豐富的部位如胸、背部。 留罐：吸拔後留置一段時間，約5至20分鐘，根據病人的體質，耐受能力以及病情的不同而決定。 綜合運用 藥罐：用藥水煎煮竹罐後吸拔，或在罐內盛貯藥液。 針罐：針刺穴位上在留針的過程中，在針刺的部位加拔罐子。 刺絡拔罐：用三稜針或皮膚針等刺破皮膚表面，點刺出血後加拔罐子的一種方法。 適用範圍 閉合性軟組織的急性扭挫傷或慢性勞損。 局部急、慢性炎症 ( 如風濕性或類風濕性關節炎、關節周圍炎、丹毒等)。 神經性皮炎，結節性紅斑，皮膚搔癢症等。 神經衰弱，胃腸神經官能症等。 凡急性傳染病、癌症及有出血傾向或孕婦，均不宜使用。 進行步驟 施術部位用毛巾沾肥皂水洗擦潔淨後，再用紗布抹乾，必要時用酒棈消毒 然後塗以凡士林或其他油類，以便罐囗與皮膚得到嚴密結合，但絕不可使用碘酒。 用鉗子鉗住棉花球，吸沾酒精燃點之 棉花球點著後在拔火罐內刷一下，很快的拿出來。 然後驟然的將罐口按於皮膚上，如此罐囗即能很好的吸著在皮膚上。 起罐方法及處理 起罐方法。起罐時，一手按壓罐旁之皮膚， 一手按住罐子，稍一傾斜，使空氣進入即能取下，切記勿硬拔。 起罐後的處理。起罐後局部皮膚呈現紅紫色而潮潤，有罐口深痕，中央凸起，是正常現象。如顏色紫黑，應用紗布包好，以防止擦破皮膚。如皮膚燙傷，可用消毒藥膏塗敷，防止化膿。起罐後如起水泡，用針在泡的底部刺破，擠去水泡內液體，塗上紫藥水 注意事項 患者宜採取躺臥姿勢，切不可亂動以免罐子由身上墜落。 罐子宜拔於皮膚平滑之部位，應避免有皺襞，突起，尤其是有骨頭的部位，最適於拔火罐的部位是肌肉脂肪層厚、血管較少之處。男子之前胸部、女子鎖骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆適於拔火罐。肥胖者、脂肪過多者拔於肩胛骨、側胸部皆可，需要時可拔於臀部，大腿及其他部位。 保護患者，勿使著涼，避免吹風。 向下取罐子時，為避免疼痛宜用一隻手使罐子傾斜，用另一隻手壓迫罐子對側之皮膚，使之形成一個空隙，空氣由此得以入於罐中，此時罐子之吸引力立即消失而墜落，如今患者自行皮膚收縮亦很易使罐子墜落 若於同一部位重覆拔火罐時，必須選擇未拔過的空隙地方施行。 禁忌 疾病 患有以下疾病的患者請勿嘗試拔罐，否則可能引起問題： 心臟病 血友症 全身浮腫 全身皮膚病或局部皮損（如皮膚過敏或潰瘍破裂處） 極度衰弱、消瘦、皮膚失去彈力者 高熱不退、抽搐、痙孿 年齡問題 四個月以上之孕婦。六歲以下之兒童及七十歲以上之老人。雖不是絕對禁忌，但應選擇小口徑的管子，拔罐數目要少，距離要遠，操作時應特別慎重。 總結 拔罐對於疏緩肌肉的彊硬疼痛，效果快速良好。也常用於疲勞所致的膏肓緊崩疼痛。而配合刺血拔罐，更是民俗療法常見的手法。但對於虛弱所致的疲勞痠痛，當以調理氣血為主，不宜頻繁反覆使用。 *********************************************************************** 休斯頓中醫師陳嘉立說，一般刮痧僅為養生保健，要真正摘除病氣，就要配合拔罐。她使用狀如圓杯的玻璃拔罐，示範如何將體內的淤氣拔除。她的方法和一般不同，叫做「滑罐」。先在人的背上搽一點油，用棉花浸入純度95%的酒精，用火一燒立即放入玻璃罐中，再拿出棉花。玻璃罐裡都是熱氣，扣上人背就不會脫落。用手在背上可以把玻璃罐來回上下推行，很方便靈活，所以叫做「滑罐」。

刮痧保健法

刮痧拔罐保健法

  刮痧的緣起
  痧是體內疾病在體表的特殊表現而抓痧（又可細分為撮痧、刮痧、挑痧），是用手或邊緣潤滑物或針具，在人體體表特定部位，施以捏、提、擠、刮、刺、挑等手法，使皮膚出現片狀或點片狀瘀斑或出血，以達調整機體、恢復生理狀態、克服病痛之外治法。

  可能上古時代患病時，本能地用石塊摩或捶擊體表，而使疾病緩解。扁鵲傳這本書中記載扁鵲在虢為太子治療尸厥時，用石塊做工具，刮穴位和經絡。危亦林在1337年寫的世醫得救方中指出，痧證治法之一，是用苧麻蘸水在頸項、兩肘臂、兩膝腕處，刮至皮下出血，凝結成米粒樣紅點為止，然後蓋被保暖，喝粥、湯、茶發汗以驅病毒，明清時盛行。1676年郭右陶編的痧脹玉衡記錄「刮痧法，背脊頸骨上下，胸前脅肋兩背肩臂，痧用銅錢蘸香油刮之」。

  現代醫學認為刮痧、出痧的過程是一種血管擴張，漸至毛細管破裂、血液外溢、皮膚局部出現瘀血斑的現象。有經驗的施術者，會區分痧的顏色及形狀，而判斷病邪之狀況。痧色鮮紅，痧粒分散表示病程較短、病情較輕；若痧色暗紅或青黑，痧粒密集甚至成團，代表病情重、病程長。
臨床上突然頭暈、頭痛、脘腹脹悶不舒或絞痛、欲吐不吐、欲瀉不瀉，四肢攣急、甚至昏厥、唇甲青紫、頸前兩旁肘窩、膕窩出現青紫痧筋等現象，屬中醫痧證的範疇。痧在肌膚當刮之，痧在血絡宜放之，痧在腸胃宜內治。

刮痧拔罐的依據
  中國傳統醫學針灸、氣功、推拿、按摩... 的理論基礎是易理－陰陽五行生剋順逆，而其臨床基礎則是經絡穴道，刮痧拔罐也是如此。人體有五臟六腑，似台灣有水力、火力、核能等各式發電廠，為其動力之根源，其能量的輸送，在電廠中為電線，在西方醫學稱為血管神經，在中醫則為經絡。
   在中國傳統醫學裡，人的臟 （肝、心、脾、肺、腎、心包）、 腑 （膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦）共有十二 個 ，臟腑各有其經脈，各司功能，並且左右平衡，在身體兩側各有一條並有穴道，一如西方醫學中樞神經，順脊椎而下左右各一，異曲同工。十二經脈的五 腧 穴，為中國傳統醫學的特殊保健治療法，應用於針灸等保健治療，因其「手不過肘、腳不過膝」，避開身體所有主要臟腑器官，僅在手足部位施治，有其安全性，而其又是中醫經 洛 氣脈之根源點，中醫經絡井穴 （ 脈氣之所發，均在手指與足 趾 尖，與西醫認為手、足為人體之末梢，剌 激末梢神經，有活絡血液循環，促進臟腑功能的作用相同，因此在手足部位十二正經的經絡部位刮痧拔罐，可收同樣良好的治療保健功效。
   針灸、氣功、推拿、按摩就以此經絡穴道為基準，就其所司，或以針、灸 ，或以推拿、按摩，加以施治，達到人體保健治療的效果。刮痧基本上以經絡為主，或刮痧後體表 顯示瘀痧情形，施以叩針拔 罐，以去其瘀，除其 病邪，然後再施以溫灸 ，順暢其經脈，逐風、寒、 溼 ，並補充正氣之不足。

正確的刮痧手法與順序
刮痧操作之順序依身體狀況而定，先刮後頸部，次刮背部，再刮胸部，末刮四肢，此為一般的原則。基本刮痧方向，依經絡循行「陰升陽降 」之原則，至於刮痧手法，分別敘述於各部位刮痧內。

（一） 後頸與背部之刮痧：其實際操作分述如下： （如右圖）

1. 刮背頸椎：自頸椎刮起，經胸椎第一椎至尾骨，分兩段刮完。

2. 刮左、右肩膀筋，先左後右。

3. 刮膀胱經俞穴，自大杼至腰部，即距督脈左、右各一寸五分處。

4. 以膀胱經為中心，由裡 向外斜刮，從肩膀筋以下至腰部 約刮五至....七條斜線，間距以肋骨為準。切勿做地毯式全面刮痧。

（二）前胸部刮痧： （如右圖）
1. 先刮任脈：自天突穴（胸骨體最上端）刮至小腹，由上而下可分三段，第一段為胸骨體，第二段為心窩至肚臍，第三段為肚臍 至曲骨 ，一段 一段地刮，切勿一次刮到底，惟肚臍處可輕刮。
2. 以任脈為中心，上自天突穴起，向左、向右兩側做斜線之刮痧，約三至五條，其中乳房不刮 。

（四）刮痧 板重直於皮膚成九十度角，自上下左右 刮拭永保同一角度。 （如右圖）

(三）四肢的刮痧：上肢與下肢，內側與外側各有不同。 （如左圖）
1. 上肢外側：由指尖向肘及肩膀方向進行。

2. 上肢內側：由肩向叉與指尖方向刮。

3. 下肢外側及後側：由大腿向膝，向腳刮 。

4. 下肢內側：由內踝尖向膝，向上刮。

（五）刮痧力道應做單方向用力，刮板回程不刮 。
（六）刮拭力量要均勻，不可過速、過重、過快，以免患者畏懼不安與疼痛，影響刮痧之效果。
（七）刮痧拔罐整體的操作程序：
1. 視病體刮痧相應經絡、穴道與部位。
2. 視出痧情況及病理，選擇一至三處，以皮膚針輕叩皮膚。
3. 在皮膚針輕叩處，即速拔罐 。
4. 拔罐約三至五分鐘後起罐 。
5. 起罐後，以艾條溫灸患處三至五分鐘。

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如何正確、安全地刮痧，提供下列幾項要訣：
1. 使用正確的刮痧器具
找邊緣鈍而圓滑的器具，避免擦傷皮膚。例如梳子背脊、瓷湯匙、刮痧板。厚度要適中，太厚刮不到痧，太薄易傷皮膚。寬度約成人手掌寬度，易於抓握，也利於使力。
2. 角度、力道、方向正確
將刮痧板與皮膚成90度角，垂直下壓，循經走向單方向刮。力道由輕漸重，就不會痛，不會受傷。一次大約刮5～10公分即可，刮到顏色不再變，就可停止。
3. 塗抹潤滑物品
主要功能為潤滑之用。依據古籍記載，最早僅用「水」為潤滑劑，後來加上「油」，以及各式油類，如麻油等。民間亦有於油料中加紅花、川芎等通經活血的藥物，以促進氣血順暢，如「刮痧油」、「刮痧膏」，即是油料中加入川芎、獨活 當歸等十二種中藥配方，有促進氣血活絡的功能。但基本上來說，不論加入何種藥的「刮痧油」、「刮痧膏」， 均為輔助 之用，不是絕對的必需，最主要的功能是潤滑作用。因此，像水、綠油精、白花油 、萬金油、 驅風油 、旁氏面霜、嬰兒油、潤膚液等都是很好的「刮痧潤滑劑」。

刮痧拔罐應注意事項
刮痧之注意事項，茲分別敘述如下：
（一） 不宜實旅刮痧者（初學者禁忌，醫者不限）
1. 疔瘡、青春痘、惡性腫瘤、皮膚潰爛處、骨折、乳房、肚臍等處禁刮痧。
2. 患有糖尿病、心臟病、血友病、肝炎等，尤其是血友病因缺少血小板、血液不易凝固，故禁忌之。
3. 患者如是年長者或 體虛者，刮痧時宜慎重處理。
4. 懷孕婦女輕刮保健清血效果特佳，過度重刮易致流產，應謹慎為宜。
5. 女性白帶多未癒 、淋病未癒 、受孕懷胎、月經來潮期間，勿施行刮痧。
6. 倘身體內部鈣量不正常，發生骨骼挫傷的時候，不應刮痧治療。
7. 受傷的部位不宜用力刮痧。
8. 飯前、飯後半小時內禁止刮痧。
（二）實施刮痧時注意之事項
1. 治療室內保持整潔、安靜、空氣流通、光線充足、溫度適宜、冬暖夏涼，不讓人流汗、發冷。
2. 醫者的指甲要剪平，治療 前後均用溫水 洗淨雙手。
3. 臨診者定要做出正確診斷，在操作過程中手法要準確，輕重要適宜，以免增加患者的痛苦。
4. 操作前應在刮痧部位塗抹刮痧膏或乳液等，以減少摩察的阻力，使皮膚光滑。
5. 室內牆壁可以懸掛刮痧區的詳細位置圖，以提高患者的興趣與了解。
6. 對老年人或兒童之刮痧，切勿太用力。
7. 頸部、腋下、腰際等處均有淋巴散佈，操作手法宜輕揉鬆放，切勿強力牽拉，以免引起淋巴回流障礙或損傷經脈，造成不良後果。
8. 患嚴重糖尿病、腎臟病、心臟病的人，每次進行之刮痧時間，應在十五分鐘之內完成，時間不宜拉長。
9. 刮痧時肩膀下垂不著的力，心情輕鬆毫無雜念，手上的物件如手錶、手鍊等都取下來，背脊伸直，眼睛看著患者臉部，注意其表情變化。
10. 當刮痧部位比刮痧前更加痛楚時，乃因為血液循環已經排除了障礙；此時，請勿放棄刮痧。
11. 刮痧時，並沒有硬性規定要使用左手或右手，因此可隨自己的習慣任意調整。
12. 刮痧結束後，嘴巴會感到乾渴， 應喝一、兩杯 涼開水，或在開水中加少許鹽飲用。
13. 患病嚴重者刮痧時如有血絲、血塊出現，切記這是一個好現象，可繼續刮痧，約一至兩週之間， 會有發燒的狀況，這也是良性反應，顯示身體已有抵抗力。
14. 偶有刮痧幾次之後，腿部會出現小紅斑點、溼疹或瘡口，表示有些毒素已經由這些開口排出體外，其排出部位與內臟病變有互動關係。
15. 有睡覺的意慾 、打呵欠、 出虛恭、眼垢多 、流鼻水、身體會產生惡臭，在想不到的地方會產生痠麻和疼痛感覺，上述現象都是刮痧後產生效果時的必然反應，這是好現象，依據病理反應，持續地刮痧下去，一定會有好的效果。
16. 每次刮痧的時間， 以卅分之內施行完畢為佳，最長勿超過五十分鐘。
17. 異常部位在刮痧前診視時，須仔細觀察，看皮膚是外傷、出血、潰瘍或是靜脈瘤等情形，比較痛的部位在治療時，應注意輕刮。
18. 重症患者、精神病患者或接受鈷照射治療的癌症末期患者，在刮痧時須特別注意處理。
19. 急性腹部疾病發作時，檢查腎俞、膀胱俞、脾俞、胃俞、三焦俞對應刮痧區，比識別各個臟器更容易顯出病因，只要以普通的壓力剌激，便可以有很敏感的反應出現。
（三）對於患者方面
1. 患者應信任醫者，治療效果會比較迅速。
2. 如患者是癌症等惡性腫瘤難治的疾病，或是因外傷而造成身體嚴重的破壞時，即使不可能回復原來的狀態，但透過適宜的刮痧療法，也能使痛苦減輕，鬆弛身心的緊張。
3. 病人在刮痧前不要空腹、過度勞累及疲倦、睡眠不足，以及太緊張。
4. 患有背痛的人，刮痧三、四天後，或者會感覺背痛突然比以前加劇。這是最好的現象，痛過這一天，你的病就好了一半，因為痛表示你的血液循環已突破障礙。
5. 刮三焦俞及淋巴區，會有發燒的現象，這也是正常的反應，但注意絕不可太用力。
（四） 對於刮後調養方面
1. 刮拭後應喝一杯溫水或潔淨生水（切忌冰水、熱水，這裡的生水，指像飲水機那種經過處理可生飲的水），以利新陳代謝。
2. 刮拭部位，兩、三天內，刮處會有疼痛現象，此乃正常的反應。
3. 刮痧完畢應給予一刻鐘休息，若出汗者要及時擦拭， 切勿當風受涼，忌食酸辣油膩或難消化之食物，宜多飲一些清涼茶（如菊花、荷葉、桑葉等消暑之品或六一散沖蜂蜜、淡鹽開水，以助清熱解暑，如能以靜坐調息更佳 。
4. 刮痧部位出現瘡口，此乃正常現象，可用一般護理方法處理。
5. 刮痧期間短暫發燒，這是身體內部潛伏性病菌與白血球正在博鬥，引起體溫增高的現象，尤其當你刮拭淋巴腺及三焦俞時，更會有這種現象發生，患者面對這種現象不必驚惶。患者恢復期間尚須嚴密觀察，防止病情反覆。
（五）治療痧病時，飲食上應注意事項
1. 痧病服藥，應涼服或微溫服， 切忌熱服 。
2. 痧 病將 癒 時，患者食慾已恢復，有時甚至食慾旺盛，飽食後仍不覺飽。此時不能再進食，應禁食一、兩餐，然後再恢復正常食量，否則易復發。
3. 痧病患者宜食清淡消化的食物，如玉米粥、小米粥等。
4. 痧病患者應禁食油膩、熱湯、熱酒和辛熱剌激性食物，以免影響療效加重病情。
5. 加痧病患者有厭食、食後腹脹痛、 放灰臭屁以及大便惡臭難聞等消化不良的症狀者，更我少食，倘能禁食一、兩餐尤佳。

資料來源：

http://home.so-net.net.tw/eva_pig/gua-sha/gua-index.htm

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刮痧拔罐 有病自己來
陸嘉立在慈濟教授中醫療法

【大紀元6月1日訊】 (大紀元記者金沙休斯頓報導)5月27日﹝星期日﹞下午2點到4點，慈濟德州分會醫療組特別邀請休斯頓中醫師陸嘉立到該會靜思堂給大家主講中醫刮痧療法，並示範刮痧、拔罐及一些簡單的保健運動。
陸嘉立中醫師曾在慈濟示範過韓國手針療法，她的原則是教導每個人自己做，無病時保健預防，在病痛時可以請家人代勞，不但省時省事，也不用花錢。這次的刮痧拔罐，也是教會大家自己做，以後並將陸續介紹更多的中醫DIY療法。

據陳醫師說，刮痧在中國民間療法中，是一種比其他療法如針灸，點穴，推拿，按摩等更簡易，有實效的方法。常見老祖母用銀元、湯匙或者牛角做的梳子沾著麻油或水，在孩子的頸項、背脊等部位刮，使皮膚表面呈現紅、紫或黑等充血狀況，去除體內的熱毒，治療中暑。而中醫也使用刮痧，它是中國傳統康復醫學中的一種，治療和保健的病症非常廣泛。
陳醫師說，刮痧主要是刺激身體本身的防禦作用，提升免疫力。要輕輕刮，刮得太重身體會洩氣，對病症不好，而且要經常做。她建議避免使用金屬物做刮痧用具，因金屬物很容易傷害皮膚。她使用的是瓷湯匙，但是牛角做的刮痧特用板最好，因為牛角是屬於涼性，去熱毒很有效。 至於潤滑劑，可以使用各種油和水，沒有特殊的規定。

陳醫師說，刮痧的原則是身體外面向下刮，身體內面往上刮，也就是依照任督二脈的走向刮。中暑時，身體很虛熱，要趕快刮後頸，避免頸部的大動脈。感冒時刮後頸和大椎，咳嗽時由手肘內側向手腕處刮。什麼地方痛，就刮什麼地方。她示範一般的刮法，先刮後頸，由頸根向兩肩刮，有五十肩的人可以沿著肩骨和臂骨連接處的圓週刮。背後由頸骨下脊椎，刮好後按照兩邊肩胛骨的周邊刮，再刮肩胛骨下面，脊椎兩邊的背肌，直到腰部。

陳醫師提醒說，刮痧可以通暢血脈，治療百病，但是皮破的地方不要刮，孕婦也不要刮，糖尿病患者更不能使用「刮痧」療法，因為糖尿病患者的皮膚很薄，刮一下很容易出血，出血後難以癒合，傷口就會越來越深、越大，造成危險。其他的人都可以刮痧。

還有就是拔罐。陳醫師說，一般刮痧僅為養生保健，要真正摘除病氣，就要配合拔罐。她使用狀如圓杯的玻璃拔罐，示範如何將體內的淤氣拔除。她的方法和一般不同，叫做「滑罐」。先在人的背上搽一點油，用棉花浸入純度95%的酒精，用火一燒立即放入玻璃罐中，再拿出棉花。玻璃罐裡都是熱氣，扣上人背就不會脫落。用手在背上可以把玻璃罐來回上下推行，很方便靈活，所以叫做「滑罐」。

陳醫師示範後並複習以前教導過的一些經絡知識和簡易運動。她要求大家回去後多加練習使用，能夠自己照顧自己。不練習使用就會忘記，浪費她的一番苦心了。

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http://blog.udn.com/giveman/1597969

KTV歡唱...叫胖大海飲料對嗎？

胖大海可以當茶喝嗎？

2010-01-05 12:51:09 華夏經緯網 因為胖大海是一味中藥，而每味中藥都有自己的性味，它是否適合你使用這要根據個人的體質屬性和所患疾病的寒熱虛實來確定。 中醫認為，胖大海性寒味甘，具有清宣肺氣、清腸通便的功效，可用於治療風熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎及上火引起的便秘等病症。 需要指出的是，人們在使用胖大海時應該注意以下幾點： 點脾胃虛寒者(症見食欲低下、腹部冷痛、大便稀溏)不宜服用胖大海，否則易引起腹瀉，損傷元氣。 點風寒感冒引起的咳嗽、咽喉腫痛等症不宜用胖大海治療。風寒感冒的主要症狀是：惡寒個白冷、發熱、頭痛、鼻塞或流清涕，咽癢咳嗽，吐稀白痰等。 點肺陰虛導致的聲音嘶啞、咳嗽等症不宜用胖大海治療。肺陰虛者的表現是：幹咳、痰少發黏或痰中帶血、盜汗、咽幹喉痛等。 另外，人們常說“是藥三分毒”，胖大海也不例外。動物試驗表明：給兔子靜脈注射大量的胖大海水浸劑後，可見其呼吸暫停，胃腸充血;給狗連續服用10～15天的胖大海仁去脂乾粉後，狗會因為肺部充血水腫和肝脂肪變性而死亡。 臨床藥理學研究表明，胖大海能促進小腸蠕動，產生緩瀉作用，故腸胃不好的人不要長期使用胖大海;胖大海還有降壓作用，血壓偏低的人長期使用胖大海可出現血壓過低的危險。 總之，胖大海只能當藥用而不能當茶喝。 胖大海作為藥品的使用原則是：對症投用，見效就收。例如，治療急性扁桃體炎，可每天取胖大海3～5枚，用開水泡服，待服用兩三天症狀緩解後就應停藥。 治療風熱感冒引起的咽喉燥痛、幹咳無痰、聲音嘶啞，可每天用胖大海5枚、甘草3克，泡水飲用，使用兩三天后如症狀消失就應停用;若未見效，也應停藥，並應及時去看醫生，根據醫囑進行治療。（中華康網） ********************************************************************** 胖大海的真偽鑒別要點 2009-10-28 13:26:38 華夏經緯網 胖大海為梧桐科植物胖大海Sterculia lychnophra Hance的乾燥成熟種子。其偽品常為梧桐科植物圓粒蘋婆Sterculia scophera Wall的成熟種子。 正品手搖無聲，偽品則有聲。正品種子呈橢圓形或棱形，兩端稍尖，形如橄欖。 表面微有光澤和不規則幹縮皺紋。水中浸泡迅速膨脹至原體積的6～8倍。而圓粒蘋婆的種子呈類圓形，表面具光澤和較緊密的皺紋。水中浸泡膨脹較慢，膨脹至原體積的3～4倍。其主要區別點在於膨脹體積的大小。 （中華康網）

中醫抗衰老補益藥的使用

防衰老補益藥使用

2009-12-30 12:49:34 華夏經緯網 在中國傳統的中醫藥物抗衰老藥物也稱長壽藥，是指一些能延緩衰老，促進身體健康，在遺傳因素決定的壽限內，保持較好智力和體力的藥物。抗衰老藥物可以分為傳統中藥和西藥兩大類。 點延長細胞生長期，例如黃芪可以使試管內培養的細胞生長旺盛，壽命延長一倍左右; 點調節神經系統功能，如人參、刺五加等; 點改善內分泌功能，如蜂王漿、何首烏、人參、三七等，它們能增強腎上腺皮質和性腺功能; 點改善蛋白質和核酸的代謝，如靈芝、黃芪、人參、刺五加等; 點全身強壯作用，如鹿茸、花粉、何首烏等; 點調節免疫功能，如黨參、黃芪、人參等。 在西藥中常見以下幾種： 點改善腦血液迴圈，促進腦細胞代謝，如腦益嗪、腦復康、西比靈等; 點抗氧化劑藥物，如維生素E、超氧化物歧化酶、氯酯醒等; 點提高免疫功能，增可防病能力，如各種球蛋白製劑、維生素E和C、胸腺素等; 點膜穩定劑，如維生素E等。 中老年人適當的服用一些抗衰老藥物，能夠增強體質，預防疾病，對於延長壽命是有益處的。然而單純依賴藥物則是錯誤的，還應重視運動鍛鍊、飲食調理和精神衛生等綜合抗老措施。 值得注意的是，在應用抗衰老藥物時，要避免“多多益善”和超量服用。中老年人服用抗衰老補益藥，應從小劑量開始，要選用適合中老年人體質的藥物，合理用藥，達到“絲絲入扣”，才能收到預期的藥效。 如果盲目的濫用，就會產生相反的升高、水腫、失眠等副作用。 有些藥對腎陽虛者很適宜，但內心煩熱陰虛的中老年人服用以後，可能引起鼻流血、痔出血等反應。 又如，服用維生素E，劑量不宜過大，過大可以影響內分泌功能和凝血機制，產生疲乏、血栓性靜脈炎等症狀。 總之，在我國歷史上為了“長生不老”而濫用藥物，傷身損壽的教訓還是很多的。所以中老年人在服保健用藥時，應先到醫院就診查體，然後根據醫生建議用藥。 （中華康網） ************************************************************************** [還少丹]...... 遺精陽痿、夜尿多、更年期障礙、抗衰老良方

人參、鹿茸怎樣服用效果最佳

人參怎樣服用效果最佳

2009-12-02 14:05:08 華夏經緯網 正確服用人參，使它更好地在體內發揮治療效果，是非常重要的。 （1）煎湯飲用：將人參切成薄片，放入洗凈的砂罐中，然後加冷水將參片浸泡，蓋好砂罐蓋子，放在爐火上煎熬40～60分鐘，即可倒參汗飲用。 （2）泡茶飲服：取人參片5～10片，置於保溫瓶中，衝入沸水，悶蓋20分鐘，代茶飲服，可以連泡數次，待湯汁變淡，再連湯帶渣一起吃完。 （3）隔水蒸服：將6克參片，放入帶蓋的瓷杯或碗中，加入適量的水，蓋上蓋，放入加好冷水的鍋內，用文火蒸煮60分鐘，稍冷卻後即可服用。亦可在參湯中加入冰糖、桂元肉、紅棗等同時蒸服。 （4）研末吞服：將人參研成粉末，將入空心膠囊或糯米紙內，第次服2～3克，溫開水送下。 （5）細嚼噙化：每次把人參片1～2片放入口中慢慢噙化嚼服，每日4～6次。 （6）浸酒飲服：取整支人參10～20克，浸入500克白酒中，蓋緊瓶塞，每天將容器振搖一次，兩周後即可服用。每次取10毫升飲服。 在服參期間不宜吃茶葉、蘿蔔等。若發生感冒發熱、胸滿腹脹等疾病時，應暫停服用。（中華康網） *********************************************************************** 鹿茸應該怎樣服 2009-12-11 12:50:24 華夏經緯網 許多人還未到中年，就開始腰酸背痛甚至生了骨刺，除了這些骨骼系統的退行性疾病之外，其他臟腑的功能也逐漸減弱而出現諸多病態，如夜尿多且陽痿不舉、腎不納氣而喘、腎不濟竅而耳虛鳴甚至失聰等，這些都是人老腎先衰之證。在眾多的補腎品中，能溫腎壯陽，生精益血，補髓健骨的鹿茸是最受青睞之品。鹿茸的藥性偏溫，能壯陽卻不燥，伴滋陰劑用，則能養陰而不膩，所以很適合老年人服食。古人將其列為補益藥之上品而與人參齊名。 鹿茸是雄鹿的嫩角，它是含多種膠性物質和多種不同結構的鈣質和多種複雜而微量的稀有成分的藥材。由於來源不裕而價格昂貴，所以在使用時應該儘量採取原質吞入，而絕不能用做煎劑。如果作為煎劑使用，它的膠性物會黏附於其他藥物的渣滓上而浪費，或是黏附於藥煲內壁的高處而被烤成廢品甚至變成有損於健康的焦狀物。所以歷代醫家用茸治病時都是把它研成細末，直接吞食或配以其他藥粉拌製成丸服食。例如：《千金方》中治療佝僂病及其他虛弱症的鹿茸散，就是將鹿茸與當歸、阿膠、烏賊骨等藥共研為末，直接用淡鹽水送服或調成糊狀吞服的。而《醫宗金鑒》中用於治療小兒“先天性五軟症”的補腎地黃丸，就是以六味地黃丸為基礎，加入鹿茸和牛膝，研成細末，煉蜜為丸的。這兩首處方被近代人用來治療嚴重的佝僂病、骨質增生症、重症肌無力、性功能衰退等均有卓效。在防治骨質疏鬆症時，可以此二方為基礎，依具體情況加以調整使用。 有些喜歡飲酒的人，將鹿茸浸入酒中作為補品享用，這雖是簡便之法，然而，用量不易控制，而且酒中的乙醇會影響人體對鈣質的吸收和利用，因而不夠理想。 民間將鹿茸當做滋補品來用時，往往依舊俗相傳之食參法：嚴謹地選在冬至這一天，並用精瘦的肉類共同燉食。此法若是用於增強性功能，或是治療亞健康的腰膝酸軟、血虛暈眩、精疲力乏等證，或用於治療急重疾病癒後的頑固性失眠，或用於治療舊稱的神經衰弱症，乃至用於治療胃潰瘍或經久不愈的癰疽等頑固性的疾病時，用肉燉鹿茸來作突擊性調治，是適合的。可是，若用於防治骨質疏鬆症之類的“靜病”，則嫌麻煩也難奏效。再說，鹿茸不同於紅參，紅參能提高人體對產熱營養素的吸收和利用，適量服食之後能提高抗寒能力，所以選在入冬前服食就比其他季節服食有較多的好處。無此作用的鹿茸就不必選擇在冬季而任何季節皆可服食。 利用鹿茸的補腎健骨之功，針對骨質疏鬆症及其他類似的慢性病症而用時，最好的用法就是取1～2片茸片直接放入口中，讓唾液使之徐徐溶化，慢慢咽下溶有鹿茸的唾液，最後再將余渣嚼碎吞下。這樣既比研粉吞食要方便得多，且有效成分的吸收率也更高，用量也較少，還可以從中辨認所用茸片的質地優劣。 茸片用於燉服時，每次的用量為1～4克（約合市秤3分到1錢2分）；而直接含服茸片的用量則為0.5～1克（約合市秤為1.5～3分）。鹿茸的服食時間並無嚴格的要求，通常均以日間半空腹的時候（一日2～4次）為最適合。因為它的有效成分會與水果和蔬菜與茶湯中的鞣酸發生反應而被破壞，因而屬配合禁忌。此外，凡患新感染而發熱的疾病和突然發生劇烈痛證的人，都屬暫忌；正在服用含茸的丸、散劑的人，遇到這兩種病證時，也應該暫時停藥。還應該注意的是，凡體格壯實而無需服食的人或食茸過量的人，都容易引起頭漲、胸悶或鼻衄等反應，須立即停藥觀察，而不可強行續用。（中華康網）

人參與西洋參進補有差別

人參與洋參進補有差別

2009-10-14 13:26:10 華夏經緯網 人參與西洋參，皆係名貴中藥材，因補虛治病效果顯著，從而蜚聲世界。西洋參原產美國，人參產于中國，近年來，西洋參在我國引種成功之後，臨床應用日趨廣泛，但兩者在應用時還應有所區別。 補氣、固脫、生津、益智、安神，是人參的功效，臨床上多用來治療脾氣虛弱所致的神疲食少，腹脹便溏；肺氣虛弱引起的短氣喘促；心氣虛弱引起的心悸怔忡、失眠健忘及氣虛欲脫、氣短神疲、汗出肢冷、脈微欲絕所致的危重症候。西洋參具有補氣養陰，益胃生津，清熱除煩之功，臨床上享用來治療氣虛津虧伴有陰虛內熱的諸種症候，如肺內虛熱引起的久咳短氣；肺腎虛熱所致的咽幹口燥，咳嗽氣短，短氣不足以息；心陰虧虛引起的心悸健忘，失眠多夢；脾胃津虧引起的口乾口渴，大便微結，舌紅苔少等。 為何同樣具有補氣生津作用的人參與西洋參，在臨床的應用上有較大的區別呢？究其根源，乃由兩藥之性味同中有異使然。 以藥味而言，西洋參味甘，人參味甘微苦；以藥性而言，西洋參性涼，人參性微溫。西藥味均甘，甘能益氣生津，這是它們的相同之處。 不同者，人參偏溫，其味微苦，溫能補陽散寒，苦能燥濕，濕能傷陽。因此，燥濕也有助陽作用。 西洋參性涼，涼能清熱，甘涼相合，既能清熱養陰，又能生津止渴。 人參補氣，偏于助陽；西洋參補氣，偏于養陰。 人參補氣之九勝於西洋參，而西洋參清熱生津之力又勝於人參。 1.素體虛寒之人，患有氣虛症者，當用人參，人參不僅能補氣，而且又能溫陽。素體陰虛，患有氣虛症者，當用西洋參，因為西洋參既能補氣，又能補陰。若顛倒應用，則適得其反。 2.血虛可以導致氣虛，以氣虛為主，或血脫引起氣脫，均須補氣以生血，或固氣以止血脫。此時宜用人參，不宜用西洋參，因為人參的補氣作用強于西洋參。 3．虛勞發熱由氣虛所致的，當用人參取“勞則溫之”意，人參甘而微溫，正合其意。若虛勞發熱由陰虛所致，則用西洋參勝於人參。 4．暑熱傷及元氣，證見神疲，短氣汗出，心煩口渴，脈虛細數者，用西洋參大補元氣，清熱生津，于症相合。此時若用人參，則必須配伍甘寒或酸斂生津之藥，加麥冬、五味子等，否則，單用人參，必致大害。（ 中華康網）

南韓高麗參、大陸北韓紅參的鑒別

南韓高麗參與國產北韓紅參的鑒別

2009-10-09 13:26:38 華夏經緯網 人參是比較名貴的補氣藥，歷代醫家均言其有“大補元氣”之功，藥理研究表明：人參可提高機體免疫力，增強抗病力，調節人體膽固醇代謝，抑制高膽固醇血證的發生，還可加強心臟收縮力，興奮人的神經系統功能，刺激造血機能等。 其中南韓的“高麗參”由於其種植規範、加工技術獨特、性味不溫不躁，近年來深得消費者青睞，成為冬令滋補佳品。因此，國內人參加工者紛紛仿傚南韓的加工技術，採用國產人參蒸制，噴以人參露及香精，壓製成將軍肩，做成黃糙皮，其外形與高麗參幾乎難辨真假。筆者經過多年的實際工作總結，並結合植物生境及其加工技術，發現南韓高麗參與國產北韓紅參還是有一定的性狀差別，茲述如下。 根莖（蘆頭蘆碗） 南韓高麗參雙蘆佔多數，國產北韓紅參以單蘆為主。這主要與人參的生長環境有關。南韓種植土壤肥沃，管理規範，栽培科學，容易形成雙蘆。 國產參種植講收成，土壤養分不足，很難形成雙蘆。國產北韓紅參有的看似雙蘆，其實是在加工時擠壓或是再生蘆造成的。 南韓高麗參蘆頭大，有大的凹窩狀莖痕（蘆碗），邊緣無纖維狀毛刺，殘莖部分去除乾淨，俗稱“油燈盞”，蘆碗通常有4個，乾燥，纖維性強。國產北韓紅參也是選用蘆頭蘆碗較大的參來加工，但其少數有切蘆痕跡，蘆碗邊緣具纖維狀物或剪切痕邊，其實是國產參的殘莖部分去除方法粗糙，多數有殘莖部分，即所謂的纖維狀物，蘆碗通常有3個，油潤，糖份多。 高麗參的蘆與肩之間有一定間隙，無“墩蘆”現象，蘆頭上挺。國產北韓紅參多數蘆頭緊縮扭曲形成“墩蘆”。 南韓高麗參參體上半部壓製成不規則方柱形，肩部寬闊，呈方肩或圓肩，俗稱“將軍肩”，其溢縮線細淺；國產北韓紅參壓制工藝也在不斷改進，雖也能形成寬肩膀。但其溢縮線深，蘆莖小，經擠壓形成平肩。 表面顏色（皮） 南韓高麗參表面為紅棕色至深紅色，半透明，肩部環紋細，有的不明顯，皮紋細膩，有黃色和紅棕色交錯的網狀不規則紋理，俗稱“蟋蟀紋”，表面隱約可見黃色皮殼，俗稱“黃馬褂”，薄薄浮在表面，大多集中在參體中上部。國產北韓紅參表面為暗棕色，不透明，肩部環紋較多，紋較粗，縱皺不明顯，無黃色皮殼，多為糙皮，是由一層厚厚的栓皮組成，栓皮表面平整無捲曲狀，不透明，常顯粘液乾燥後的光滑表面。 主根與支根（參體與參腿） 南韓高麗參主根粗短，粗細均勻，支根一般為2～3支，粗壯，長度大於或接近主根，紅棕色至深紅棕色，皮質細膩，半透明。主根呈方棱形，不規則，因包裝中參體排列較緊而擠壓變形，但容易用手分開單支參，參條排列的上表面基本接近一個平面。 國產北韓紅參主根細長，參體下部多有剪除參腿的痕跡，支根一般為2～4支，上粗下細，形似“老鼠尾”，暗棕色，油潤，不透明。主根呈方棱形，形狀規則，排列緊密，不容易用手分開，粘性大，參條排列的上表面是兩頭低，中間高，形成微弧形，俗稱“龜背形”。 斷面 南韓高麗參斷面平坦，紅棕色或深棕色，少有黑棕色，有光澤，呈角質。橫切片的同心性環紋清晰可見。國產北韓紅參斷面暗棕色，發烏，呈角質，同心性環紋不清晰。 氣味 南韓高麗參氣微香而特異，並混有紅松木香味，氣味較淡，味甘，微苦，嚼之較韌。國產北韓紅參也在不斷改進香味，由於是添加香精，其氣味較濃，手上會留有餘香，香氣中偶有焦糖味，味微苦，蒸煮時易化。 生藥形態組織 從顯微結構比較，二者主根橫切面上組織特徵無明顯差別。如主根周長、皮部長度、維管束個數及樹脂道個數都非常接近。 小結 南韓對人參種植長期以來採用輪作的栽培模式，因此它們的土壤為人參生長提供了充足的養分，加上其獨到的栽培技術使其具有頭部肥大，主根和側根均衡粗壯的特點。我國人參種植業片面追求收成，缺乏對土壤的必要養護，所以國產參與進口參性狀上存在很大差異。 南韓對高麗參的加工工藝均受國家政策保護，有其獨特的工藝配方。國內北韓紅參的加工技術雖然在不斷的改良，但在性狀、氣味等方面始終無法與進口北韓紅參完全一致。（中華康網）

萬年曆、12生肖查詢

 

http://site.baidu.com/list/wannianli.htm

咖啡豆介紹

特殊產地咖啡豆

(牙買加NO.1咖啡)產自牙買加藍山高海拔產區—銀丘的純正藍山咖啡豆，限量橡木桶進口生豆，精緻烘焙，保證書品質保證，純度百分之百，珠圓玉潤般的柔香，酸、甘、苦皆適中，是咖啡中的極品。--------------

(夏威夷可娜咖啡)來自夏威夷西南海岸火山地區的KONA咖啡，產區規模不大，但由於有優良的土質、氣候、以及好的加工因此品質優良，同樣屬於高品質的阿拉比加種，有如紅酒般的色澤，味道香醇帶有柔和的酸及葡萄酒香。 來自於咖啡原鄉衣索比亞，耶加雪啡(yirgacheffe)在全球咖啡鑑賞家的眼中一直享有盛名，稀有的水洗優質阿拉比加種咖啡，以淺炒至中炒程度烘焙，完美呈現出清新明亮的花果香，豆型漂亮完整，是一般摩卡難以比擬的高檔咖啡--------------

(黃金曼特寧)半水洗的黃金曼特寧除了曼特寧咖啡應有的濃郁粗曠野香之外，還多了一份優雅的氣息，實為咖啡極品------------

(肯亞AA咖啡)來自於神秘色彩濃厚的咖啡原鄉非洲大陸，肯亞AA咖啡不僅在非洲的咖啡市場佔有一席之地，更是有著無可取代地位的極品地位.以淺炒至中炒程度烘焙，完美地呈現出清新明亮的果酸及獨特水果風味，口感低迴不已。-------------

(坦尚尼亞咖啡)位在坦尚尼亞境內海拔5895公尺的吉力馬札羅山蘊育....

常見產地咖啡豆

(藍山咖啡)可以說是最佳的選擇，採用牙買加當地次級單品咖啡豆，因此價格雖較一般單品咖啡稍高，但比起（純）藍山咖啡，可說是普及化的價格，確有藍山咖啡的享受。------------

(巴西山多士咖啡)來自全世界咖啡的最大生產國巴西，味道屬於中性、清香，沒有刺激的酸味，甘滑順口。--------------

(哥倫比亞咖啡)為阿拉比加種咖啡中相當具有代表性的一個優良品種，香氣濃郁而厚實，帶有明朗的優質酸性，回味無窮，外觀上、品質上都相當優良------------------

(摩卡咖啡)來自於咖啡的發源地，味道柔和，帶有明朗的酸性、甘味，香氣皆具特色，具有阿拉伯的神秘風味。-------------

(越南咖啡)是羅姆斯達種的代表性品種，苦味較重，冷後具特殊的香甘是其特性適加煉乳飲用。----------------------

(曼特寧咖啡)來自印尼之蘇門答臘，深炒的烘焙度，味道濃烈，厚實香醇，略帶苦味，幾乎不帶酸味，是重口味的最佳選擇。-------------------

(無因咖啡)由品質優量的哥倫比亞咖啡原豆，經過提煉將絕大部分的咖啡因抽出，幾乎不含咖啡因，適合對咖啡因敏感或是心臟功能不佳的人飲用，但是咖啡的口感猶在。-------------



綜合產地咖啡豆

(美式咖啡)選用高級原豆，精心烘焙，完全由淺炒的咖啡豆來調配，清香甘醇，風味淡雅，適合以虹吸式咖啡壺、或濾杯使用，適合絕大多數一般口味的消費者。----------------------

(南美綜合咖啡)以部分深炒咖啡豆來搭配中南美洲特色咖啡豆混合而成，香氣濃郁，味稍苦而後勁強，適合重口味的咖啡老饕。---------------

(綜合熱咖啡)同樣屬於混合咖啡的一種，是針對的特性，所特別調製出的口味，淡雅而清香可口，適合虹吸式咖啡壺，亦適和美式咖啡機。--------------------

(特選曼巴咖啡)通常是由50%的曼特寧和50%的巴西山多士調配而成；口感雖厚實香醇，苦味卻沒有曼特寧之強度，適合怕酸味的國人相當的喜好。------------------------

(特調冰咖啡)精選各式中深炒單品咖啡調製而成，冰涼中透著沁鼻的濃香，口感十足回味無窮，讓您口齒留香，是製作冰咖啡的最佳選擇。-------------------

義大利咖啡豆

(邦蒂沙義大利咖啡)選用7種優質單品，以瓜地馬拉安提瓜咖啡豆為基調，中炒調配出適合Espresso用的義大利式咖啡豆，在各種廠牌機器測試下，皆有相當優秀的表現，讓你輕鬆萃取漂亮的克麗瑪crema香氣優雅.甘中帶醇。建議最佳使用為半自動義大利咖啡機----------------------

(皇家義大利咖啡) 選用7種優質單品，以夏威夷可納咖啡豆為基調，中炒及深炒混合調配出適合Espresso用的義大利式咖啡豆，在各種廠牌機器測試下，皆有相當優秀的表現，讓你輕鬆萃取漂亮的克麗瑪crema香氣濃烈狂野.略苦中帶甘.。建議最佳使用為全自動義大利咖啡機及摩卡壺----------------------

(威羅納義大利咖啡) 選用6種優質單品，以宏都拉斯咖啡豆為基調，中炒調配出適合Espresso用的義大利式咖啡豆，在各種廠牌機器測試下，皆有相當優秀的表現，讓你輕鬆萃取漂亮的克麗瑪crema香氣優雅.甘醇適中。建議最佳使用為半自動義大利咖啡機與全自動義大利咖啡機----------------------

(佛羅倫斯義大利咖啡) 選用6種優質單品，以曼特林咖啡豆為基調，深炒調配出適合Espresso用的義大利式咖啡豆，在各種廠牌機器測試下，皆有相當優秀的表現，讓你輕鬆萃取漂亮的克麗瑪crema香氣濃烈.微苦帶醇。建議最佳使用為半自動義大利咖啡機

參考資料 溫莎鑑賞家咖啡/森永鬆餅/曼寧花果茶—樂揚食品http://home.pchome.com.tw/online/solong6/FATENYCAFEINDEX.html

認識咖啡 / 咖啡的煮法

認識咖啡：

http://www.coffeelife.com.tw/coffee9320.htm

http://sanmic.lit.edu.tw/Interesting/coffee/coffee_beam.htm

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%92%96%E5%95%A1

咖啡的煮法

http://www.coffeelife.com.tw/makecoffee9320.htm

http://leapcoffee.myweb.hinet.net/turkey.htm

http://sanmic.lit.edu.tw/Interesting/coffee/coffee-cook.htm

http://zh.wikipedia.org/wiki/%E5%92%96%E5%95%A1#.E6.B2.96.E7.85.AE.E6.96.B9.E5.BC.8F

即溶咖啡原理：

http://www.bud.org.tw/Hu/hu02.htm

地下電台賣藥...... 挺台灣？還是謀財害命？

地下電台 賣藥挺台灣

【聯合報╱記者周宗禎、王昭月、楊濡嘉、陳崑福、張家樂、陳金聲╱連線報導】 2010.01.12 05:15 am

立委補選民進黨全勝，地下電台強力放送這項訊息，主持人也沒忘記提醒聽眾，「台灣派大勝利，是給馬政府教訓，教訓同時別忘了顧健康，打電話訂健康食品，為台灣挺到底！」 業者估計，全台地下電台數量超過190家，多數集中中南部。早期主流媒體多被國民黨掌控，地下電台發揮對抗作用，但因不合法，沒有廣告，業者多靠賣藥生存。 地下電台與政治人物共生，並打著「健康食品」之名賣藥，擁有一群死忠「客戶」，成為國內資訊傳播的奇特現象，衍生的健康問題，令人憂心。 「阿玉仔姐，怎麼這麼久沒打進來，妳是跑去哪兒去跟人家玩？」在地下電台包時段的「閒仔」和叩應進來的歐巴桑「打情罵俏」，逗得阿玉仔吱吱笑。 「弄嘴花」，是電台主持人必要看家本領，閒仔主持節目兼賣鍋子、棉襪、保健食品，舌粲蓮花，吸引不少婆婆媽媽。 「阿港伯仔，你厝後種的高麗菜可以採了沒？」地下電台張姓女主持人接到阿港伯叩應電話，就這樣聊起來。事實上，她並不知道阿港伯住哪，「厝後高麗菜」是阿港伯上次叩應時說的，她牢牢記住，靠著這話題，賣出好幾罐藥。 「沒有這功夫，沒辦法交到聽眾，更別想把藥品推銷出去。」她說，尤其是對農村年長聽眾，這招很管用。 此外，她還有一招秘訣，電話一接通，馬上「機關槍式」關切，「秀梅姐仔，你買的藥吃了後暗時有卡好睡嘸？」不給對方有質疑藥效的空間，「這樣的功力，不是三五年學得來的。」 還有電台主持人設服務處，專人專線醫藥諮詢，介紹藥品不忘強調「這是GMP藥廠生產ㄟ」。民眾不一定知道GMP是啥，但老人家聽久節目，也會說要買有「雞ㄟ母批ㄟ」，才不會傷身體啦。 ********************************************************************* 「三多」害健康 吳揆要求取締地下電台 【聯合報╱記者李順德、陳信利╱綜合報導】 2009.12.26 06:15 am 地下電台注意了！行政院長吳敦義日前在行政院會上表示，地下電台多的地方，賣藥就多，洗腎病人也多，這三多影響庶民生活甚大，他要求衛生署應與NCC、新聞局聯手，以國民健康為理由，好好取締地下電台。 雖然吳敦義要求好好取締，但執行不易。縣市衛生局可依違反藥事法裁處地下電台業者廿萬至五百萬元不等罰鍰，但業者多數相應不理，以雲林為例，繳納罰款者不到一成，移送強制執行，有不少早已脫產。 雲林有電台主持人被罰近五十次，累計金額一千多萬元，但半毛錢也未繳；問題在他早已脫產，難收嚇阻效果。 衛生局人員說，「不是不罰，而是執行程序緩不濟急。」雲林縣今年共接獲兩百多件出自電台、電視台等販售誇大不實藥品、健康食品或醫療器材的廣告檢舉案，其中依違反藥事法裁罰的有一百一十多件，罰款金額達一千九百多萬元；但已收罰款不到九十萬元。 坊間充斥誇大不實藥品，吳敦義在廿四日行政院會上主動指出，有一次他到故鄉南投山區，看到一群婦人在採茶，每人都戴著耳機在工作，婦人說「在聽收音機呀」，還笑說，「多聽賣藥的節目」。 吳敦義說，原來是地下電台送給他們每部約兩百元的定頻收音機，只能收到地下電台的內容，主要是以賣藥為主，他才明白地下電台的厲害。他說，根據一項調查，地下電台多的地方，民眾透過電台買藥的就多，而洗腎病人也多。 新聞局長蘇俊賓也有親身經歷，他表示，南部賣藥真的很氾濫。他在桃園當環保局長時，有一次和地方人士吃飯，席間有人勸酒，蘇俊賓以「會起酒疹」為由婉拒，沒想到這位地方人士打電話給他兒子，馬上帶來一包名為「賽華陀」的膠囊，要蘇俊賓服用，說是他媽媽到南部進香時在遊覽車上買的，蘇俊賓回答說，「我寧可喝酒，也不吃來路不明的藥」。 *************************************************************************** 地下電台賣藥 老人家易入陷阱 【台灣新生報╱記者鍾佩芳╱台北報導】 2009.11.19 10:15 am 地下電台違規賣藥情形嚴重，只要一callin，主持人馬上就會寒喧幾句，以鼓吹買健康食品，比起一年回家探訪幾次的兒女，地下電台還比較親。中華民國老人福利推動聯盟李碧姿昨（十八）日表示，電台主持人的甜言蜜語，使老人家容易因此掉入陷阱，而買到宣稱有療效的食品或藥品，所以應加強教育家屬，了解長輩用藥情形避免使用來路不明的藥物才行。 全台洗腎率發生率全台第一，平均發生年齡為63歲，洗腎排名前三名的縣市有台南市、高雄市、嘉義市。 李碧姿表示，分析可能與南台灣地下電台販賣不合格藥品及當地民眾高血壓、高血糖及高尿酸罹患高有關。 全台有20%的老人每日用藥五種以上，而重複用藥的藥量是一般人的5倍，吃錯藥的機會比一般人多7倍，而重複用藥使藥物發生交互作用是一般人的2.5倍。李碧姿也表示，每五位中就有三位有高血壓、一位高血脂、一位糖尿病，且老人平均患有1.4種慢性疾病。 老盟於九十七年被委託調查電台違規用藥監測發現，有886種廣告產品宣稱療效，其中以食品最多占49.1%；其次是中藥占47%；西藥占1.5%。其中以心臟循環類最多占19.2%；其次是骨骼肌肉類占18%；第三則為肝臟類占12.2%。而產品訴求對象以老人為主，占91.4%。另，違規件數以南區最高，平均每小時違規次數一件。 老盟表示，政府應加強藥品的監控，定期公告不法藥商或業者，且資訊要透明化〈因老人家有些不會用網路，需構思其它方式以告知〉。健保局也應加強多重用藥老人諮詢、提供多元化藥品諮詢管道〈善用台語、客語宣導〉、結合藥局加強老人用藥安全觀念〈以減少重覆用藥與多重用藥問題〉。

台中車展 .....傳模特兒走光是事先計謀？

「啊我的比基尼掉了」 車展吸睛露很大
2010年01月10日蘋果日報

【曾雪蒨╱台中報導】2010台中國際新車大展「露很大」！昨適逢車展第一個週末又碰上暖暖冬陽，主辦單位安排5名比基尼辣妹在泡泡池中搶摸硬幣，有辣妹「不小心」被扯掉比基尼露奶、有人則胸墊被衝進池子，爭露「春光」，現場民眾雖眼睛大吃冰淇淋，但也有民眾說：「太假了！ 」

台中國際新車大展前天移師台中水湳經貿園區，昨天吸引2萬人次進場，一早到場的民眾還沒看新車、就先觀賞香豔的比基尼辣妹「泡泡戰」，包括「減重皇后」書書、「賽車甜心」妞妞在內的5名辣妹，身著比基尼下泡泡池搶奪一枚50元硬幣，搶到者可獲價值1萬5千元的鑽飾組。

事後掉淚

原本比基尼鬆脫還玩得很開心，書書受訪時卻突然落淚。林建鋒攝

民眾質疑事先安排

過程中突傳一陣嬌嗔，「啊！我的比基尼掉了」、「我的BRA掉到水池了！」原來妞妞竟一把扯掉書書比基尼，但書書事先貼上胸貼、露奶沒露點；

妞妞則因胸墊被衝進池子，躲在池中不敢上岸，最後兩人平分1萬5000元鑽飾禮盒。「露很大」的書書受訪時突然落淚說：「一天收費5000至7000元，沒經驗才會走光，下次會小心點！

」
有民眾質疑，這根本是事先安排的露奶秀。台中車展新聞聯絡人林愷玉強調，「絕對是意外！」但也不排除「模特兒彼此較勁，故意搶風頭的安排。」不過，前年台中車展也上演類似的「走光秀」，當年活動代言人、國際比基尼小姐「沛語」秀舞時，也「不慎」扯下自己的比基尼泳褲露底褲。

延伸評論：

http://raindog.pixnet.net/blog/post/26280958

http://raindog.pixnet.net/blog/post/26284057

PeerBlock 1.0......PeerGuadian後繼軟體,IP黑名單防火牆

PeerBlock 1.0.181 PeerGuadian後繼軟體,IP黑名單防火牆

PeerBlock是PeerGuadian後繼軟體,

根據作者表示..他是將原本PeerGuadian的原始碼改寫，使的新版的PeerBlock更穩定，而且也能支援今天發售的新版Windows 7，軟體界面和使用上跟原本的PeerGuadian沒有任何差別，但可以發現啟動速度很快，重新產生List也很穩定，不像以前的PeerGuadian常常當機，甚至是要先停掉Driver整個重新啟動，使用方法大概就是那樣，安裝時選好List一步步走就行了。

官網：
http://www.peerblock.com/

2010全球氣候暖化停止....將維持20年冷化？「氣候極端化」？

北半球酷寒 小冰河期來臨？

【聯合報╱編譯田思怡╱報導】 2010.01.11 06:19 am

一些國際權威氣候專家指出，全球氣候暖化已停止，並開始冷化（global cooling），近來北半球的酷寒只是全球天氣變冷的開端，這樣的冷天可能會持續20、30年，英國每日郵報因此宣稱今年的冷冬顯示「小冰河期來臨」。 這些科學家的預測是根據他們對太平洋和大西洋海水溫度的自然周期分析，推翻一些已廣為大家接受的氣候暖化理論，這些理論宣稱，到了2013年夏天，北極圈將完全無冰。 每日郵報說，根據科羅拉多州的美國國家冰雪資料中心的資料，自2007年以來，北極夏天的海冰增加了近106萬平方公里，也就是26%，即便是大力倡議防止全球暖化的人士也未反駁這一點。 科學家的預測也推翻了氣候變遷電腦運算模式，這些模式認定自1900年以來的地球暖化完全是人為的溫室氣體排放所造成，而且只要二氧化碳的濃度增高，就會繼續暖化。 科學家說，他們的研究顯示，大部分的暖化是因為過去海洋周期處於「溫暖期」，而目前正處於「寒冷期」。 德國基爾大學萊布尼茲研究所的著名氣候專家拉提夫（Mojib Latif）發明測量海面以下900公尺海水溫度的新方法，海水的冷暖周期就是從這個深度的海水開始。他和同僚在2008年出版的研究報告中，預測海水進入新的冷周期，並在去年9月的聯合國跨政府氣候變遷小組會議上提出警告。 他接受每日郵報訪問時說：「1980到2000年的全球暖化，有很大一部分，可能有五成，是受海水暖周期的影響。現在海水進入冷周期，因此像今年冬天這麼冷的天氣，往後會更常出現，夏天也可能涼爽些，這樣的氣候可能維持20年以上。」他說：「我們過去見到的冰河和海冰退縮現象將停止，目前全球暖化已停止，未來很可能愈來愈冷。」 上周歐洲、亞洲和北美洲的氣溫出現幾十年來最低溫，一些媒體報導這只是不正常的干擾， 是短暫現象，全球暖化的趨勢沒有改變。 拉提夫不同意這種說法，他認為是長期的氣候改變，稱為太平洋和大西洋的「數十年震盪」（multi-decadal oscillations），例如北大西洋中間的海水溫度已比地球還在暖化時的平均溫度低了幾度。 ************************************************************************** 歷史新聞╱暖化終止？ 地球將再進入冰河期 【聯合報╱編譯夏嘉玲╱報導】 2010.01.11 06:17 am 編按：本文原刊登於 【2009-01-13/聯合報/AA2版/國際】 最新研究顯示，地球氣候呈規律循環，全球暖化並非溫室效應氣體導致，而是氣候循環的自然現象。根據循環周期，目前相對溫暖的「間冰期」即將結束，地球將進入10萬年的冰河期。 俄羅斯真理報（Pravda）報導，科學家根據南極冰河冰核、海洋沉積物、地質紀錄分析和古生物研究，發現地球氣候有循環模式，約10萬年的冰河期結束後，就進入約1萬2000年的間冰期（interglacial period），然後再變冷，進入另一個冰河期。依據這個模式，地球目前溫暖的全新世（Holocene）即將告終，未來10萬年將處於冰河期。 據南極俄國沃斯托克（Vostok）研究站的冰河冰核資料圖，42萬年來，地球二氧化碳濃度直接隨冰河期循環增減，地球氣溫約每11萬年會出現一次和目前氣溫差不多的高峰，以這個模式推測，無論有無溫室效應氣體影響，地球快要進入下一個冰河期。 從這個冬季北半球積雪深度和低溫可能打平甚至超越上個冬季紀錄看來，暖化趨勢可能很快中止。北半球上個冬季積雪是1966年來最深，氣溫則是2001年來最低。 全球氣候循環論顛覆目前普遍認為的「人類導致全球暖化論」，即暖化是人類大量使用石化燃料製造溫室效應氣體所致，但真理報指出，人為暖化論的缺陷在於主要著重過去1000年來的氣候紀錄，忽略過去百萬年來的其他各種資料，流於偏頗。 沃斯托克冰核紀錄42萬年前至今的全球大氣溫度、大氣中二氧化碳和其他溫室效應氣體，以及空氣中的懸浮微粒。冰核資料圖顯示，全球二氧化碳濃度變化落後全球氣溫變化約800年，顯示是氣溫變化導致二氧化碳濃度變化。目前的暖化是自然周期所致，二氧化碳濃度變高是因為海洋變暖，釋出較多二氧化碳，暖化是因，後者才是結果。 ************************************************************************** 林中斌：全球暖化的盲點 【聯合報╱林中斌】 2010.01.07 03:36 am 今日登場：林中斌 針對「全球暖化」危機，一百九十三國、一百一十九位元首齊聚一堂，剛開完哥本哈根峰會，「全球寒冬」在二○一○年元旦立刻報到！這難道是大自然給人類開的大玩笑嗎？ 華北暴雪六十年罕見。南韓首爾遭近百年來最大暴風雪襲擊，積雪廿六公分打破歷史紀錄。美國北部明尼蘇達、北達柯他州、及甚至東南部佛羅里達州創歷史低溫。英國出現卅年最冷冬天。北印度寒流下數十人凍死。 當寒冬災難愈來愈多 其實全球寒冬的災難於○六年已開始，但被解讀為「例外」或「非典型」。問題是：當例外愈來愈多時，所謂的「典型」必須修正，否則便可能淪為科學歷史上權威學派後來被取代的插曲。讓我們回顧： ○六年一月是歐洲七十七年以來最冷的一月，維也納地鐵鐵軌凍裂。同月，日本大雪創紀錄，死亡八十九人。二月新疆大雪達零下攝氏四十一度，一百多隻寒帶生物鵝喉羚死亡。○七年一月暴風雪襲全歐，交通大亂，四十人死亡。澳洲新南威爾斯有五十年以來最冷的二月。九月法國突然下起大雪，乾熱的耶路撒冷居然降雪三次。○八年一月歐洲冰風暴，死十多人。二月中國遭到五十年未遇的大雪災。三月美國罕見大風雪來襲，俄亥俄州哥倫布市降雪量創百年紀錄。二、三月間阿富汗遇上幾十年不見的嚴冬，凍死九百多人。七月南極氣候反常，數萬企鵝寶寶凍死。十二月美國暴風雪，十一人死亡。○九年二月英國暴風雪，陸海空交通癱瘓。 熱的更熱，冷的更冷。氣候變遷的全貌是「氣候極端化」，而不再只是「全球暖化」。此外，「全球暖化」尚有若干盲點。 一、無法解釋頻仍的地震、火山爆發、海嘯。從一九○六到二○○五全球表面溫度上昇不過攝氏零點七四度，若說可影響三到六十公里厚地殼下一千三百度高溫的岩漿，太勉強！英國學者Bill McGuire說，南北極冰融化，地殼上重量減低，所以反彈引發地震。問題是：為何地震發生在印尼、日本而不在南北極？何況，冰融後變水，總重量不變。 二、無法解釋生物迷途。愈來愈多的海豚、鯨魚擱淺自殺，候鳥飛錯地方。 三、無法解釋增強的太陽磁爆。 全球磁變和天體運行 「全球暖化」和工業革命後大量燒碳（煤、石油等）同時發生。雖然燒碳引起暖化，但是並非唯一的原因。 從十五到十九世紀，地球經過一段「小冰河期」。 之後，地球表面溫度自然反彈上昇。暖化多少來自反彈，多少來自燒碳並不清楚。何況近年來，地球受外太空的衝擊增加，多少轉為暖化，也不清楚。 這一切可用更深層的原因解釋：全球磁變和天體運行。過去百年來，地球磁力減低百分之七。根據美國「航太總署」○八年十二月報導，懸在空中像一個大肥皂泡保護地球的「磁氣圈」已破了四倍於地球大小的洞。根據Discovery頻道報導，整個太陽系外面更大的「磁氣圈」，過去廿年來變薄了百分之廿到卅。太陽的磁流及外太空射線影響地球更沒遮攔。 學術也像政治，一度被打壓的勢力獲得主導地位之後，很容易打壓其他的勢力。「全球暖化」在美國前副總統高爾奔走說服各界之前，曾是弱勢的「造反派」。如今，「全球暖化」成為政治正確的當權派，許多灰色的議論都成非黑即白，不容細膩而準確的探討。 （作者曾任美國Manville公司資深地質師，現為淡江大學國際事務與戰略研究所教授）

台灣生育率千分之8.29....全球最低

台灣生育率全球最低

• 2010-01-09
• 工商時報
• 【記者于國欽╱台北報導】

根據內政部統計，台灣去年的生育率（每位婦女一生所生育的子女數）已降到1.0人，這是全世界最低。

受經濟低迷及婦女對生育的意願降低，去年全年台灣出生人數降至19.1萬，出生率降至千分之8.29，雙雙創下歷年新低，加深國內人口負成長的壓力。

內政部官員指出，台灣近年來由於經濟低迷，所得下滑，許多年青人在考量經濟壓力養不起下，不願生小孩，另外科技及金融業新貴雖沒有經濟上的問題，但愈來愈晚婚，平均婦女生產第1胎小孩的時間已延至30歲以後。依內政部最新完成的統計，近十年國內嬰兒出生數每況愈下，民國90年跌破30萬人，97年跌破20萬人，98年再降至19.1萬人，創下歷年新低。

以出生人數除以年中總人口數所得到的出生率而言，在民國70年代初期達千分之20，至92年跌破千分之10，去年續降至千分之8.29，同樣創下歷史最低。

內政部官員指出，內政部近年來曾為了出生率驟降提許多方案，希望藉由政府補貼的方式來鼓勵生育，但是在財政困難下，這些獎勵措施最後都難以實現，他說：「所想出來的辦法，都被財政打敗了！」

內政部官員表示，歐洲各國為鼓勵生育提出許多福利，許多歐洲國家小孩從出生到上大學的學費全由政府負擔，因此近年來他們的生育率快速升高，法國的生育率（平均每位婦女一生所生的小孩）已達2.0人、英國也達1.9人，亞洲的日本、韓國雖不高，但也達1.3人，台灣去年估計已降至1.0人，是全世界生育率最低國家，這位官員表示：「這情況非常危急！」

這位官員說，出生人數持續下滑雖是個嚴重問題，但對於政府決策者而言，依舊把多數時間專注在眼前的抗旱、拼經濟，真要解決這個出生率下降問題，有必要設置專責機構加以因應。

生肖姓名學.....屬猴的人：適合與不適合的字

屬猴的人適合的字

您如果是屬猴；首先要了解猴的特性，才能了解名字的好壞
猴喜歡有洞穴住，見人喜開口，如有森林得樂趣，如得草原平地更爽，有木字形或披彩衣顯高貴，見王能掌權，跟鼠或龍成三合局，得雞得狗成三會局—名字中有符合下述條件者為好名。

一.
屬猴之人宜有大「口」、「冖」、「宀」之字形，意謂「美猴洞」，猴性喜在洞穴休息得安逸享福，一生中可得上司、長輩照顧。例如：它、宗、宮、密、安、冠、吳、含、員、哲。

二.
屬猴之人最好有「木」之字根，猴子在林間，採食水果，來去自如，盪來盪去，好不悠哉，生中工作，事業會很順利，因木得其所也。例如：杏、柏、果、檜、棠、桃、樣、柱。

三.
屬猴之人喜有彩衣部，「巾」、「糸」、「采」、「衣」、「示」可華麗其身，更為人模人樣提高其地位。例如：絲、經、總、紡、祝、祿、禮、表、襄、帆、席、沛、彰、彥、影。
四.
屬猴之人喜頭戴王冠，兩腳站直，如「昇」、「走」、「立」、「亠」、「爫」，表一生讓人看得起。

五.
屬猴之人樂見有 「人」 或「言」、「日」之字根，因為猴子喜歡模仿人類的動作，即「人模人樣」，愛做秀、表演，所以名字中有「ㄔ」或「人」或「言」字形均佳，因很得人緣。例如：試、誠、議、讚、記、以、企、休、傑、保、仍。

六.
屬猴之人喜有「王」字形，因猴子喜稱王，但在稱王的過程中必須身經百戰，猴王得來不易，又隨時會易主，故猴子稱王有喜亦有憂，如太強出頭會招人怨。例如：理、珊、瓏、瑀、瑞、璽、玉、珍、環。

七.
屬猴之人喜歡三合 ( 申、子、辰 ) 之字根，即 「子」、「水」、「辰」 字形，三合之幫扶力量較大，顯得貴人多。例如：永、汐、汝、沙、津、李、學、孺、農、麗、麒、濤、淵。

肖猴年生人，取名宜有"木"字、"禾"字，清貴享福，成功發達；
有"金"字、"玉"字、"豆"字、"米"字，英俊佳人， 多才賢淑，福祿雙收；

有"田"字、"山"字、"月"字，操守廉正，名利雙收，一門鼎盛；

有"氵"字、"亻"字，風流樂天， 上下敦睦，智勇雙全；

如果生肖屬猴的人，想要命名且能符合十二生肖的喜用字，以下字庫將會為您帶來很大的方便。

生肖屬猴喜用字庫

猴喜 2劃
乃、人、力

猴喜 3劃
丈、上、久、于、千、口、土、士、大、子、寸、巾

猴喜 4劃
中、丹、尹、云、井、仁、仍、今、介、元、允、內、公、化、升、壬、天、夫、太、孔、少、手、水、王

猴喜 5劃
主、以、付、仔、仕、代、令、兄、凸、北、可、右、司、台、句、巨、巧、左、本、母、民、永、玄、立

猴喜 6劃
汀、丞、仿、伊、伍、休、仲、任、企、光、全、匡、吉、吏、同、向、名、合、因、回、在、圭、如、字、存、宇、守、安、曲、次、百、竹、羽、而、臣、自、至、行、衣、求

猴喜 7劃
汝、亨、位、何、佐、佑、似、作、伯、佈、冶、吾、呈、含、吟、坊、均、壯、妙、妍、妤、孝、孜、宏、巫、希、序、形、攸、杏、材、村、杉、每、言、貝、走、足、辰、妘

猴喜 8劃
技、沛、沐、沂、玖、亞、享、京、依、佳、來、佩、侑、兩、典、函、周、坪、夜、奉、奇、孟、季、定、官、宜、宙、尚、居、幸、府、征、承、放、於、杭、東、果、林、松、直、知、采、長、雨、青、政、汯、佶

猴喜 9劃
注、泳、河、法、治、亮、信、俠、促、俊、係、冠、勁、南、厚、品、垣、城、奕、奎、客、封、帝、彥、昱、柱、柏、泉、爰、盈、紅、美、衍、貞、軍、音、首、泰、俅、垚、姵

猴喜10劃
芳、芸、持、拱、拯、拾、洋、洲、洪、洞、玲、珍、倍、倆、倚、俱、候、修、倪、倫、倉、唐、哲、員、堉、娟、孫、宮、容、宸、展、師、庫、座、旅、時、桓、桂、桔、栩、桐、格、桃、真、祐、站、紡、純、級、納、袁、記、訓、起、馬、高、珂、倜、旆、紝、紘、紓

猴喜11劃
若、茂、英、振、海、浚、浴、珮、乾、偌、做、偉、健、偵、偯、凰、區、商、國、域、堅、基、堂、培、尉、專、常、康、彬、得、御、徠、教、啟、敏、族、旋、晨、梵、梧、祥、符、笙、統、紹、訪、許、責、苙、浤、浡、浯、珩、埼、婕、娸

猴喜12劃
茵、茴、荏、捷、授、涼、淳、清、淇、淋、涵、深、淦、球、理、備、傑、勝、博、喜、喻、喬、圍、堪、堤、堡、壺、婷、媚、媛、復、循、朝、棠、棟、森、棉、登、竣、策、筆、筑、善、舒、詠、評、詞、証、詔、賀、貴、越、超、開、閎、雲、順、馮、淥、琇、喨、婼、媜、淼、詒、雱

猴喜13劃
郁、荷、揮、援、揚、湘、滋、渙、湄、湲、琳、傳、僅、勤、嗣、園、圓、塘、彙、新、楚、毓、祿、筠、絹、義、群、裔、裘、裕、詩、詮、詹、農、靖、湜、筥

猴喜14劃
郡、萊、溶、滇、僖、僑、嘉、圖、境、嫣、實、彰、徹、旗、睿、禎、綽、綠、綺、綢、綿、綵、維、聚、肇、臺、舞、語、誥、賓、領、颯、魁、菉、瑋、墉

猴喜15劃
漳、漢、滿、瑤、瑪、億、儀、儂、增、寬、履、德、徵、慶、樣、樟、樂、緯、緻、衛、誼、諒、諄、調、論、賞、賦、賢、質、輝、震、滸、槿、霈

猴喜16劃
蓉、蒞、蒲、蓀、蓓、潔、儒、儔、儐、勳、學、樺、橙、橋、穎、穆、縈、縉、興、衡、諺、謀、諮、霖、頤、龍、蒨、澐、璇、叡、圜

猴喜17劃
隆、隄、擇、濃、澤、償、儲、嬪、孺、檀、檜、營、績、總、繁、聯、臨、謙、謝、謄、豁、賽、趨、駿、黛、霝、龠

猴喜18劃
濱、濟、濤、濬、濡、環、璨、檳、禮、繕、謹、豐、顏、儱、騏

猴喜19劃
薔、薇、寵、繹、識、證、贊、辭、韻、麗

猴喜20劃
嚴、寶、竇、競、籌、繽、繼、纂、覺、議、警、譯、騰、齡、瀧

猴喜21劃
藝、瓏、儷、櫻、續、覽、譽、露

猴喜22劃
蘋、讀、孋、驊

猴喜23劃
灑、驗、麟、欒、纕

猴喜24劃
隴、靈、靄

猴喜26劃
讚

猴喜27劃
灤、驤

猴喜29劃
驪


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屬猴的人不適合的字

您如果是屬猴；首先要了解猴不喜歡的情況，才能了解名字的好壞
屬猴之人不宜有肉字邊，不要有五穀字形，與虎為伍為六沖，與豬會形成六害，如有武器字形就會怕，如果名字中有以上所舉例之字形，就表示名字有破格。

一.
生肖屬猴之人不喜有「對沖」之字，如寅與申沖，「寅」、「艮」、「處」虎字形，則最不利於生肖屬猴者，表一生挫敗不斷。例如：豹、號、彪、虛、獅、盧。

二.
生肖屬猴之人不喜見有「豕」、「辶」、「巳」豬字形，因六害之故，即「豬遇猿猴似箭投」，表一生中抱怨很多，因刑剋很重的原故。例如：家、豪、毫、豫、貌、象、緣、豹。

三.
生肖屬猴之人不喜有「金」、「酉」、「西」、「兌」、「皿」、「鳥」、「月」之字形，因以上字形皆有西方「金」之意，然而，在五行中，金與金相聚，易有刑剋，爭執，人際關係如果處理不當，一生中會被當成仇人看待，反而不能得其比和之助。例如：鈔、銘、錢、鍛、鏞、盤、爐、監、配、鄭、鸚、鶴、鴻、鴛。

四.
生肖屬猴之人不喜見有「禾」、「穀」、「田」、「麥」、「稷」、「米」之字形，因猴子喜歡作賤五穀，有句話說：「大猴損五穀」，意味在田間的猴子，只會踐踏、玩弄五穀雜糧罷了，工作是賺得少花得多，表示浪費揮霍之意。例如：粗、粉、糧、種、稱、穗、秉、畫、留、當、番、疇。

五.
其他如見大「口」有被關住之感，能力無法發揮。另外「皮」、「力」、「刀」、「君」、「將」，亦為猴不喜用之字，因猴不喜太煩重的工作。

六.
猴遇有耳朵 ( 郁 ) 的字根，會有被控制而不自由的感覺。



如果生肖屬猴的人，名字中有以下文字，那代表名字不符合生肖姓名學理論，請您仔細印證，請在下次命名時，儘量避開以下文字就 ok



生肖屬猴之人忌用之字

猴忌 2劃
刀、匕

猴忌 3劃
山、干、弓

猴忌 4劃
丰、什、午、屯、引、戈、支、斤、比、片、牙、爿

猴忌 5劃
丘、仙、冉、刊、加、功、卉、占、古、召、叱、它、平、幼、弘、弗、田、由、甲、申、皮、矛、矢、禾

猴忌 6劃
亥、再、列、刑、式、戎、旨、此、米、艮

猴忌 7劃
托、佃、佔、別、判、利、助、呀、岑、庇、弟、甫、男、甸、私、秀、良、豆

猴忌 8劃
些、例、刻、券、刷、到、制、協、卓、和、委、岡、岸、岩、岱、岳、弦、或、戕、昕、枝、欣、爭、版、狀、盂、祀、秉、虎、金、忻、玕、佌、旻、杶、炘、炅、炖

猴忌 9劃
罕、泓、前、剋、則、勇、咳、威、孩、弭、思、柔、畏、界、矜、科、秒、秋、穿、竿、要、風、玡、蝝

猴忌10劃
芽、指、剛、卿、家、峻、峰、島、朗、核、畔、留、矩、租、秩、秘、粉、素、虔、託、豈、豹、躬、酒、配、釗

猴忌11劃
邪、近、茅、浪、副、務、勘、動、唬、婚、寅、密、將、崇、崖、崢、崔、崙、崧、崗、庸、張、強、彗、梁、桿、烯、略、畢、異、盛、眾、移、粗、細、處、彪、袖、豚、釧、麥、玼

猴忌12劃
邱、能、掙、淺、淨、琅、傢、凱、剴、勞、單、場、壹、嵐、幅、廊、弼、彭、斯、普、晰、牌、畫、番、短、稍、程、稅、稀、粟、絨、紫、虛、覃、象、貂、費、酥、鈔、鈞、鈍、黍、牋、矞

猴忌13劃
陀、郎、迷、莫、莊、莉、提、湧、渭、琥、傭、催、勢、嫁、嵩、戡、牒、當、畸、盟、睜、稜、稚、虞、號、裝、該、試、豢、鉀、鉛、鈴、鈿、雉、頓、鼓、猭、幏、粲、豥、鈺

猴忌14劃
逐、準、獅、瑯、署、像、劃、截、監、福、種、稱、箏、粹、精、綱、臧、誘、豪、貌、趕、銀、銅、銘、鳴、鳳、搋、瑑、魠

猴忌15劃
慢、摧、演、漫、劇、劉、劍、慮、暮、槽、槳、毅、獎、盤、稿、稼、穀、稽、稷、稻、篆、緣、諍、豎、豬、銳、鋒、駐、魯、黎、齒、禠、稹、虢

猴忌16劃
陳、遂、蓄、蒙、潛、澎、潘、劑、戰、曆、曉、曇、橡、熾、盧、積、糕、糖、臻、謂、豫、醒、錢、鋼、錫、錚、錦、錕、靜、骸、鴛

猴忌17劃
陽、遞、膚、蔣、擋、據、勵、嚎、壕、嶺、嶽、彌、戲、戴、曙、檔、燧、牆、矯、穗、艱、虧、鍵、鍾、鍛、鴻、蓫、檖、鍼

猴忌18劃
濠、斷、曜、朦、檬、糧、織、繒、醫、鎮、題、遯、蕥、璲、禭、穟、襐、鎵

猴忌19劃
鄭、薪、薑、濾、嚥、廬、曝、牘、疇、疆、穫、穩、鏡、鏈、鏢、鏗、靡、類、鵬、繸、襚、鏞、鏔

猴忌20劃
遽、藏、勸、曦、爐、獻、耀、鐘、麵、鐌

猴忌21劃
隧、邃、藩、鐵、鐸、鶯、鶴、鐩

猴忌22劃
蘆、蘇、彎、疊、鑑、灃

猴忌23劃
巖、曬、鷸

猴忌24劃
鷹、蘴

猴忌25劃
顱

猴忌28劃
鸚

猴忌30劃
鸞

生肖屬猴，逢正沖「虎」字根的現象

彪、良、岳、崇、峰、峻、峒、岱、崢、處、嶽、岩、靜、純、嵐、朗、箏、岡、虔、琥
猴虎正沖，意外多災。

用於名一
個性上： 任性、固執。
人際上： 容易說者無心，聽者有意，而得罪人，一生小人不斷。
感情上： 正沖逢交逢破，悲情收場。
健康上： 意外多災，筋骨受創，「山、虎」字根位於陰邊則傷及肝、腰骨，位於陽邊則傷及心肺功能。
婚姻上： 另一半的生肖忌諱為龍、蛇、猴、豬，流年運勢則逢蛇、猴、豬年需防意外多災。

用於名二
學業上： 學業難成，坐不住。
事業上： 運勢極差，欠缺臨門一腳，大姓及名一若搭配得宜，則少年早發，但四十三歲後運勢會急速下滑。
財運上： 陰邊若逢「山、虎、艮」字根，錢財不聚、晚年坎坷、子息較不孝順。
健康上： 意外多災、筋骨易受傷、痛風等病症。

逢六害「豬」字根的現象

家、豪、象、毅、豫
豬遇猿猴，似箭投。

用於名一

個性上： 心性不定。
人際上： 表面好，暗裡憂。
感情上： 婚姻宮破格，良緣難求。
健康上： 腸胃較差，易傷及泌尿系統。
婚姻上： 另一半的生肖忌諱為虎、蛇、馬、猴，流年運勢則逢虎、蛇、猴年，需防意外多災。

用於名二

學業上： 若為「毅、豫」二字，陽邊破格則學業難成，學非所用，其餘尚可。
事業上： 若為「毅、豫」二字則無下屬宮，工作不穩定、升遷困難。
財運上： 除「豫」字外，其餘皆有財無庫，但「豫」字本身代表工作不穩定，卻愛享受。
健康上： 意外多災，晚年傷及泌尿系統、婦科。

逢刑破「蛇」字根的現象

進、迎、連、道、造、通、迪、廷、建、逸、強、弘、螢、蜂、蟬、虫、毛、几、之、川
猴子逢蛇，帶三刑、六破。

用於名一

個性上： 委屈求全，個性悶且拗，難溝通。
人際上： 貴人不彰易犯小人。
感情上： 良緣難求，家庭易多爭執。
健康上： 腸胃較差，過敏體質，腰酸背痛、意外多災，易傷其筋骨。
婚姻上： 另一半的生肖忌諱為鼠、虎、兔、猴、豬，流年運勢則逢虎、猴、豬年，需防意外多災。

用於名二

學業上： 除「進、道、造、廷、蟬」等字學業尚可，其餘皆學業難成，且學非所用。
事業上： 同(1)所舉，除「進、道……」等字外，其餘皆升遷困難，無好的下屬可帶。
財運上： 對錢財觀念不佳，錢財不聚，與女兒緣淺，帶不動。
健康上： 腳易受傷或留疤痕，女性婦科問題多多、過敏體質、抵抗力差。

名字中有「金」字根的現象

鈞、銀、銓、銘、錄、錚、錦、錫、鎮、釗、銅、銖、鋒、錡、錩、鍊、鏵、鐸、鑾

用於名一

個性上： 個性較直、做事欠思考、規劃能力較弱。
．人際上： 講話、行事過直，個性較剛，而讓貴人遠離。
．感情上： 過於直接，易把好的對象嚇跑。
．健康上： 無明顯病痛，尚需搭配陽邊字根而論。
．婚姻上： 另一半的生肖忌諱為兔、馬、羊。

用於名二

學業上： 陽邊字根喜用者如：銘、同、宸、沛等則優，逢忌用者，則學業易受阻，學非所用。
事業上： 與(1)相同。
財運上： 金金難融，錢財不聚。
健康上： 陰邊逢金無明顯病痛，需比對陽邊字根而論病體為何。

逢「火」字根的現象(易得憂鬱症)

炎、炫、烈、焜、然、煇、煒、熙、煜、照、燈、燕、燁、馳、駐、駒、駱、騏、騫、驊、驥、驤、燦
申猴五行為金，逢火剋金，為後天剋先天運勢，無奈之格。

用於名一

個性 上： 無奈且委屈求全，心事誰能知。
人際上： 平輩女性無助力，與家中姐妹緣淺或好的不來，壞的才有份。
感情上： 婚姻宮破格，另一半個性較強，不宜早婚。
健康上： 過敏、心肺功能不佳、腸胃較差、內分泌失調、憂鬱症。
婚姻上： 另一半的生肖忌諱為鼠、牛、豬、猴、雞。

用於名二

學業上： 需比照陽邊字根而論。
事業上： 陽邊字根搭配為喜用字則佳，忌者為工作較不順遂，但受陰邊為火字根影響，較帶不動女性下屬。
財運上： 賺錢別人享受，錢財不聚。
．健康上： 抵抗力較差，皮膚易過敏，三十歲後易有神經酸痛現象。

逢「木」字根的現象

青、木、柳、春、逸、棟、東、卿、月、棠、杉、杏、村、林、柏、柔、栩、桂、梅、梧、棉、棋、楓、榕、樂、樹、樺、權、機
猴五行為金，逢木為金剋木，剛愎自用。

用於名一

個性上： 任性、固執、堅持己見，不夠圓融。
人際上： 易活在自己所堅持的思維中，難溝通，得勢時，別人假象尊重，一旦失勢則遭落井下石。
感情上： 過度堅持，而讓另一半受苦且委屈求全。
健康上： 易傷及筋骨、肝膽。
婚姻上： 另一半的生肖忌諱為雞。

用於名二

學業上： 需搭配陽邊字根而論，逢合會、喜用字根如：諒、詠、宸、翰等為優，逢刑剋忌用如：根、嵐、川、田、卿、楓等字。
事業上： 需依陽邊字根而論。
財運上： 花錢較無節制。
健康上： 筋骨及腳易受傷。

逢「肉」字根的現象

心、恭、志、忠、念、思、恆、恕、恬、恩、悅、悉、情、惠、意、慧、怡、慶、憲、憶、懋、惲、慰

用於名一

個性上： 想太多且較投機。
人際上： 與人相處初期不差，但由於做事易險中求，終究讓貴人遠離。
感情上： 不宜早婚。
健康上： 腸胃、肝功能稍差。
婚姻上： 另一半的生肖忌諱為牛、兔、龍、馬、羊、雞。

用於名二

學業上： 陽邊逢喜用字如：志、念、意等則佳，逢忌用字如：思、惠、峰、毅、靜等，則較為不好。
事業上： 如(1)所示。
財運上： 錢財守不住。
健康上： 稍有過敏體質及筋骨問題，其餘需比照陽邊。

逢「日」字根的現象

昌、昆、耀、易、光、昇、昭、晃、昕、映、晤、旼、昀、曉、暄、勗
猴逢曰字則優，逢日字則不理想。

用於名一

個性上： 企圖心稍弱。
人際上： 為別人的貴人，就算付出，別人亦不懂得感激。
感情上： 另一半個性較強，但整體仍需比對陽邊字根，方能更準確判斷。
健康上： 腸胃、腰椎稍弱，稍有過敏體質現象。
婚姻上：

用於名二

．學業上： 天干五行為火、土者則尚可，忌天干五行為金、水，用之則過程辛苦。
．事業上： 與(1)相同。
．財運上： 有財無庫。
．健康上： 抵抗力稍弱。

另一半的生肖忌諱為鼠、牛、兔、蛇、狗、豬

申猴沖、刑、破、害、合、會的簡易對照表
‧沖 寅申相沖

．彪、盧、屯、艮、丘、岳、崇、峰、峻、嶽、處、虔、號、岩、豹、爭、靜、錚、山、嶺、森、嵐、箏、淨、岡、良、純、鈍、岱、朗、根。

‧刑 巳申相刑

．迪、強、弘、超、過、蝶、瑩、虹、廷、達、宛、凱、進、弼、連、川、蟬、迎、逸、述、造、張、建、蜀、弦、尾、遵、彎、蜂、巡、遊、道、蜞。

‧破 巳申相破

．迪、強、弘、超、過、蝶、瑩、虹、廷、達、宛、凱、進、弼、連、川、蟬、迎、逸、述、造、張、建、蜀、越、弦、回、尾、趙、遵、彎、蜂、巡、遊、道、蜞。

‧害 亥申相害

．豪、毅、豫、象、家、孩、該、緣、閡、濠、眾、聚、核、豚、劾、頦、壕、蠔、譹、篆、毅。

‧合 申子辰合

．字、孩、核、該、學、孝、季、孟、孰、孜、孺、詠、諒、慶、展、長、民、貝、寶、誼、宸、龐、農。

‧會 申酉戌會

．雅、翌、鳴、飛、菲、翰、翃、雍、集、鴻、鄭、盛、戊、狄、然、器、茂、誠、猛、狀、獻。

肖猴年生人，取名有"火"字、"石"字，性剛果斷或不利家庭

有"口"字、"人"字、"冖"字，忌車怕水，不利家庭；

有"糸"字、"刀"字、"力"字、"皮"字、"犭"字，多不順，不利健康；

有"山"字，安富尊榮，福壽興家。

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肖猴年生人，到歲次肖虎年、肖蛇年、肖豬年要小心注意，肖鼠年、肖龍年一帆風順，成功隆昌。

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※適合在猴年出生的姓氏

徐、倪、佟、張、龐、龍、龔、農、顏、顧、康、賀、石、孔、李、孟、孫、承、丞、永、冰、郭、洪、汪、泰、江、游、池、沈、溫、袁、侯、牛、鈕、司、吳、呂、谷、高、宮、祝、商、哈、方、鄭、裴、翁、鄔、譚、姚、王、彭、潘、常、陳、成、武、盛、狄

※不適合在猴年出生的姓氏

巴、朱、熊、姜、柳、劉、連、毛、苗、林、盧、岳、田、黃、程、馬、馮、許、丁、家、象

生肖姓名學.....屬羊的人：適合與不適合的字

屬羊的人適合的字

您如果是屬羊；首先要了解羊的特性，才能了解名字的好壞
羊喜歡有洞穴住，得人疼，有五穀吃，有太陽曬，又能得森林及草原或平地，當然能得木字形也不錯，如得兔或得豬即成三合局，如得蛇或得馬即成三會局，如得柵欄得宜家—名字中如有符合下述條件者為好名。

一.
羊喜有「木」、「未」( 土中藏火 ) 之字根，因木可遮蔭亦有依靠，一生貴人很多。例如：桓、杏、橙、檜、桐、本、樹。

二.
羊喜有大「口」、「宀」、「門」、「广」、「戶」之字樣，即有洞穴可休息，可得溫飽。例如：各、和、司、合、后、唐、定、宙、寶、宏。

三.
羊有跪乳習慣，喜見有 「几」 之字根，表此生能知恩圖報，為人謙卑。例如：元、先、亮、允、免。

四.
羊喜有三合或三會的字根，如三合之字根有「豕」與「卯」，三會之字根有「蛇」（巳）與「馬」（午）表一生多貴人助。例如：仰、卿、迎、家、聚、稼、棟、丙、許、駿、過、適、邊、部、建、選。

五.
羊喜吃草，故有 「艸」字根者，對屬羊者大有幫助，因能得溫飽。例如：菌、萱、葛；蓉、藝、茁、芭。

六.
羊亦喜五穀雜糧，因羊為素食動物，喜有「米」、「麥」、「禾」、「豆」、「稷」、「叔」字根，表能得溫飽，一生工作順利。例如：科、稟、稻、粹、?、精、豎、豔、麩、穎、稼、積、豐。

七.
因為羊喜好跳躍奔馳，所以，選用「足」字根的字，則具有自得其樂的自在之特性。例如：跋、路、躍、跳、踊。

肖羊年生人，取名宜金"字、"白"字、"玉"字、"艹"字，學識淵博，操守廉正，重義信用，富貴增榮
有"月"字、"田"字、"豆"字、"米"字，勤儉建業，名利雙收，安享清福

有"馬"字、"禾"字、"木"字、"亻"字、"魚"字， 英俊才人，多才巧智，溫和賢淑，克己助人；
如果生肖屬羊的人，想要命名且能符合十二生肖的喜用字，以下字庫將會為您帶來很大的方便。


生肖屬羊喜用字庫

羊喜 1劃
乙

羊喜 2劃
丁、乃、几、力

羊喜 3劃
丸、凡、久、也、士、寸、小、川、己、巳

羊喜 4劃
丹、之、尹、云、允、午、升、少、屯、巴、引、木、火

羊喜 5劃
丙、世、乏、充、尼、巧、平、弘、本、玄、田、由、甲、禾、立

羊喜 6劃
先、印、名、合、回、圳、地、在、圭、妃、宇、守、安、弛、曲、朵、竹、老、而、臣、自、至

羊喜 7劃
兌、克、助、均、圻、妙、妍、妤、宋、宏、廷、村、杞、步、甫、男、私、秀、豆、里、妘、町

羊喜 8劃
亞、兔、典、和、坤、妹、定、宜、宙、宛、尚、居、屆、岳、幸、延、弦、杭、東、果、林、杰、松、炎、秉、舍、青

羊喜 9劃
芋、亮、信、勇、勉、匍、南、品、垂、室、宥、封、巷、建、扁、柵、柄、柳、炫、為、炳、盈、科、秒、秋、風、芎、垚

羊喜10劃
迅、巡、芳、芝、芽、芹、花、芸、芷、原、圃、埔、堉、娜、娟、娥、家、容、庭、桂、桃、殊、烈、畔、秦、秩、航、起、軒、馬、芫

羊喜11劃
邦、那、迎、近、若、茂、苗、英、苑、堅、基、培、婉、專、庶、強、梁、梵、梨、烽、畢、笛、章、苹、埜、婕、娸

羊喜12劃
述、迪、草、捷、凱、博、喜、喬、媚、富、弼、棟、森、棣、棋、焚、無、登、發、程、稅、童、筍、筑、粟、舒、貴、開、閑、閎、雅、雄、集、順、茜、焱

羊喜13劃
莞、莆、圓、廉、彙、敬、業、楠、楓、楣、煉、煥、萬、稜、稚、節、筠、粱、義、詩、跳、靖、馳、馴、郅、楙、稑、粲、豊

羊喜14劃
通、速、逐、逢、菁、華、菊、嘉、境、夢、榮、榴、槐、熙、睿、端、筵、精、豪、輔、颯、魁、菀、菫、菘、墉、墐、槊、榞、箐、箖

羊喜15劃
逸、進、葉、嫻、寬、樂、毅、稼、穀、範、蝶、豎、賢、逯、萩、槿

羊喜16劃
道、遂、達、蓉、蒙、蒼、樺、橙、樹、橡、橋、燕、篤、臻、螢、豫、霖、靜、蓁、燁

羊喜17劃
遠、遙、遛、蔗、蓮、蔬、燭、穗、篷、臨、駿、檡

羊喜18劃
適、檬、簧、豐、蹕、蕓

羊喜19劃
鄰、選、薪、穫、簾、證、韻

羊喜20劃
邁、薰、躂、馨

羊喜21劃
隧、藝、躍

羊喜22劃
蘋、驊

羊喜23劃
蘭、驛

羊喜24劃
艷

羊喜26劃
驥

****************************************************************************
屬羊的人不適合的字

您如果是屬羊；首先要了解羊不喜歡的情況，才能了解名字的好壞
屬羊之人不宜有肉字邊，碰到老鼠成六害，碰到牛成六沖，碰狗或龍成天羅地網，披彩衣太漂亮怕被宰，如見王掌權易惹人怨，遇奔跑字形會怕事，有武器字形不妥，見水字形影響健康，如果名字中有以上所舉例之字形，就表示名字有破格。

一.
屬羊之人不喜見到對沖的生肖如「丑」、「牛」及相害的生肖「鼠」、「子」之字根，因刑剋較重，表示一生小人不斷。例如：牢、物、特、隆、適、孔、字、季、學、孩、游、郭、享。

二.
屬羊之人不宜見到天羅地網的字，因「辰」為天羅、「末」為地網，同理亦不宜見到「戌」、「犬」，即「辰」、「戌」、「丑」、「末」均不宜見到，一生理想施展不開。例如：晨、穠、成、國、狐、猛、猶、獻、獨。

三.
屬羊之人不喜見到「示」部字根，有如當祭品供奉用，一生奉獻委屈而得不到讚賞，因羊在中國為主要的三牲之祭物。例如：祝、福、祥、禪、社、稟。

四.
屬羊之人不宜見到有彩衣之類字根，如「巾」、「衣」、「系」、「采」、「日」、「光」，因為羊如果披上彩衣、加冠、華麗其身時，就表示即將成為供品了，當三牲之禮也。例如：襄、裘、布、帥、常、幟、形、彩、彭、影。

五.
屬羊之人不宜有「心」、「月」、「忄」之字根，因羊為素食動物，見到肉類葷食，內心不充實，有失落、失意之感，看得到的肉，卻不是自己喜歡的糧食，內心定會苦悶鬱卒。例如：胞、胡、能、肯、恩、惠、悠、想、忘、仲、悌、特、愫。

六.
屬羊之人不喜有「大」、「王」、「帝」、「君」、「長」之字根，羊為三牲之一，羊長大了容易被用來當祭品、供品，意味犧牲、奉獻，為別人而活，一生將會很辛苦。

七.
屬羊之人不喜見到有「水」、「北」、「子」、「亥」之字根，因為羊是所有動物中最不喜愛喝水的。如果水喝多了，容易新陳代謝不良，故會影響其行運、健康、財運。例如：冬、汽、淡、溫、濁、求、洋、淇、穎、汪、消、港、湯。

八.
屬羊之人其也不喜之字形如「刀」、「皿」、「金」、「酉」、「車」等，有怕被傷害的感覺，內心充滿不安的感覺。



生肖屬羊之人忌用之字

羊忌 1劃
一

羊忌 2劃
二、刀、匕

羊忌 3劃
大、子、巾、干、弓

羊忌 4劃
丑、予、仁、什、今、天、夫、太、孔、心、戈、支、文、斤、日、比、水、片、牙、牛、王、爿

羊忌 5劃
主、仔、代、冬、刊、加、功、北、占、古、召、叱、央、孕、它、巨、市、布、弗、必、旦、永、玉、生、皿、矛、矢、示

羊忌 6劃
丞、光、冰、列、刑、吉、夷、好、字、存、帆、年、式、戎、戌、成、早、旨、旭、有、次、此、牟、衣、求

羊忌 7劃
忙、忖、托、汝、江、池、汐、汕、汎、佔、但、作、伯、伶、冶、冷、別、判、君、告、呀、坎、壯、夾、妞、孝、孜、孚、孛、希、庇、弟、彤、形、忘、忌、志、忍、李、杉、牢、牡、系、車、辰、酉、礽

羊忌 8劃
忱、快、忸、扭、抒、沙、沈、沅、沛、汪、決、沐、汰、沖、汽、汲、汴、汶、沍、沂、狄、玖、乳、些、享、依、例、函、刻、券、刷、到、制、協、奉、奇、奈、姓、孟、孤、季、帛、忠、忽、念、或、戕、承、旺、易、昌、昆、昂、明、昀、昏、昕、昊、昇、服、朋、枝、欣、版、牧、物、狀、直、知、社、祀、祁、糾、初、采、金、長、忡、忻、汯、玕、佌、旻、炅

羊忌 9劃
罕、育、怔、怖、怪、怕、怡、性、怩、拒、注、泳、河、沼、波、法、泓、沸、油、況、沿、治、泛、泊、泠、狐、玨、玟、玫、玥、表、係、前、剋、則、勃、厚、奕、奏、奎、奐、姿、孩、宣、帝、帥、弭、彥、思、急、怎、怨、春、昭、映、昧、是、星、染、柔、架、柏、泉、炬、牲、牴、矜、祉、祈、祇、穿、竿、籽、紂、紅、紀、紉、紇、約、紆、美、羿、衫、泰、怜、玡、玦、玠、昶、柰、祅、紈

羊忌10劃
十、股、肴、肯、恍、恰、恢、恆、恃、恬、指、拯、洋、洲、洪、流、津、洗、活、洽、派、洶、洛、洸、洵、珊、玲、珍、珀、玳、倡、修、凍、凌、准、剛、唐、套、奘、奚、姬、孫、席、師、恣、恐、恕、恭、恩、息、時、晉、晏、晃、晁、書、朔、朗、栩、特、矩、祕、祐、祠、祟、祖、神、祝、祚、秘、紡、紗、紋、素、索、純、紐、級、紜、納、紙、紛、翁、袁、袂、衽、託、躬、酒、恂、洳、洺、洁、珅、倧、扆、祜、祓、紘、紓、衿、衾

羊忌11劃
邪、胖、胥、背、胡、胞、胤、范、茅、苣、苓、悄、悟、悍、悔、悌、悅、悖、浪、消、浦、浸、海、浙、浮、浩、涅、班、琉、珮、珠、副、務、勘、動、曼、唱、唬、國、婚、孰、將、崇、常、康、張、彬、彩、彫、悉、悠、救、教、旋、晚、晤、晨、曹、勗、望、桿、烯、牽、犁、瓷、產、眸、祥、祭、絃、統、紮、紹、紼、細、紳、組、終、羞、羚、翎、聆、彪、被、袒、袖、袍、袋、責、悒、浤、浡、涂、玼、珣、珩、婭、紵、紾、袗

羊忌12劃
胭、脈、能、悽、情、惜、惕、惟、悸、惇、掛、採、捺、涼、淳、淙、液、淡、添、淺、清、淇、淋、淑、淞、混、淵、涵、深、淮、淨、淦、猛、琅、球、理、現、剴、創、勞、勝、場、堤、壹、孳、尊、幀、彭、悲、惠、敦、斯、普、晰、晴、晶、景、智、曾、期、朝、棕、椅、牌、犀、甥、番、皓、短、等、結、絨、絕、紫、絮、絲、絡、給、絢、翕、裁、裂、視、詠、診、費、距、鈕、須、黍、黑、淀、淥、琁、琇、珺、淼、牋、甯、矞、絪、絜、軫

羊忌13劃
陀、郁、脩、莎、莫、莊、莉、慨、惶、愉、提、揚、港、游、渡、湧、湊、湛、湘、渤、湖、湯、渺、湃、滋、渙、湄、湟、猶、琪、琳、琥、琴、琛、琦、琨、勤、勢、匯、愚、意、慈、感、想、愛、愁、愈、愍、戡、暗、暉、暖、暄、會、楊、照、牒、猷、祺、祿、禁、稟、經、絹、綏、羨、群、裟、裙、補、裘、裝、裕、試、鉀、鉅、雉、零、預、愃、渼、湞、渱、琮、琬、琰、煒、絻

羊忌14劃
郡、造、慎、慌、慄、慍、愧、溶、源、溥、溫、準、滄、滔、溪、獅、瑚、瑟、瑞、琿、瑙、瑛、瑜、署、劃、壽、寥、廖、彰、慇、態、截、暢、犒、監、碧、禎、福、禍、粽、綻、綰、綜、綽、綾、綠、緊、綴、網、綱、綺、綢、綿、綵、綸、維、緒、緇、綬、臧、裴、裸、製、褚、誥、趕、閨、滕、郜、逑、愫、溱、溎、瑄、瑋、瑗、綪、緁、緆、緋、綖、綦、裱、魠

羊忌15劃
郭、慷、慢、慣、慚、漳、演、漓、漂、漢、滿、漆、漲、漣、漫、澈、漪、滬、滌、瑤、瑣、瑰、劇、劉、劍、增、墩、審、幟、影、慶、慧、慕、慰、慾、暮、暴、槽、槳、獎、瑩、締、練、緯、緻、緘、緬、編、緣、緞、緩、緲、翩、褐、複、褓、褊、諄、賣、質、輝、醇、靠、魯、黎、齒、摎、滸、漻、褌、褋、褙

羊忌16劃
陳、遊、蒞、憐、憎、憤、澄、潔、潭、潛、潮、澎、潤、潘、璋、璃、瑾、璀、冀、劑、勳、奮、學、憲、憩、戰、曆、曉、曇、熾、禦、穎、縑、縈、縣、縝、縉、褪、褲、褫、諮、醒、錄、頤、潢、璇、璉、縕、錼

羊忌17劃
陽、隆、膠、蔣、憶、憾、濃、澤、濁、澳、激、獨、璟、璞、勵、孺、彌、應、懂、懇、懋、戲、戴、曙、曖、牆、矯、禧、禪、糠、績、繆、縷、總、縱、縴、縵、翼、聰、襄、褸、鍚、闊、隸、鴻、濈、潞、澲、蟉、襁

羊忌18劃
膳、蕙、蕩、濘、濱、濟、濠、濤、濫、濯、濬、濡、濕、獲、環、璨、斷、曜、璧、禮、穠、織、繕、繞、繚、繡、繒、釐、顏、題、鵠、蕥

羊忌19劃
際、鄭、遲、臆、薑、濾、瀑、璿、嚥、壞、曝、牘、犢、璽、疆、矇、禱、繫、繹、繩、繪、繳、襠、襟、識

羊忌20劃
藏、懷、瀚、瀝、瓊、勸、寶、懸、曦、朧、獻、繽、繼、耀、齡、繾

羊忌21劃
瀰、瓏、櫻、纏、續、瀴

羊忌22劃
懼、瓔、孿、彎、懿、禳、襯、鑑、灃、籙、鷚

羊忌23劃
戀、曬、纓、纖、襴、鷸

羊忌24劃
隴

羊忌25劃
灝、纘

羊忌26劃
灣

羊忌27劃
纜


肖羊年生人，取名宜金"字、"白"字、"玉"字、"艹"字，學識淵博，操守廉正，重義信用，富貴增榮
有"月"字、"田"字、"豆"字、"米"字，勤儉建業，名利雙收，安享清福

有"馬"字、"禾"字、"木"字、"亻"字、"魚"字， 英俊才人，多才巧智，溫和賢淑，克己助人；

有"忄"字、"犭"字、"糸"字，憂心勞神或不利家庭；

有"車"字、"氵"字、"山" 字、"日"字、"火"字，不利家庭或健康，忌車怕水。

肖羊年生人，到歲次肖牛羊，肖狗年，肖鼠年要小心注意，到歲次肖馬年、肖兔年、肖豬年一帆風順，成功隆昌。

生肖屬羊之人忌用之字

羊忌 1劃
一

羊忌 2劃
二、刀、匕

羊忌 3劃
大、子、巾、干、弓

羊忌 4劃
丑、予、仁、什、今、天、夫、太、孔、心、戈、支、文、斤、日、比、水、片、牙、牛、王、爿

羊忌 5劃
主、仔、代、冬、刊、加、功、北、占、古、召、叱、央、孕、它、巨、市、布、弗、必、旦、永、玉、生、皿、矛、矢、示

羊忌 6劃
丞、光、冰、列、刑、吉、夷、好、字、存、帆、年、式、戎、戌、成、早、旨、旭、有、次、此、牟、衣、求

羊忌 7劃
忙、忖、托、汝、江、池、汐、汕、汎、佔、但、作、伯、伶、冶、冷、別、判、君、告、呀、坎、壯、夾、妞、孝、孜、孚、孛、希、庇、弟、彤、形、忘、忌、志、忍、李、杉、牢、牡、系、車、辰、酉、礽

羊忌 8劃
忱、快、忸、扭、抒、沙、沈、沅、沛、汪、決、沐、汰、沖、汽、汲、汴、汶、沍、沂、狄、玖、乳、些、享、依、例、函、刻、券、刷、到、制、協、奉、奇、奈、姓、孟、孤、季、帛、忠、忽、念、或、戕、承、旺、易、昌、昆、昂、明、昀、昏、昕、昊、昇、服、朋、枝、欣、版、牧、物、狀、直、知、社、祀、祁、糾、初、采、金、長、忡、忻、汯、玕、佌、旻、炅

羊忌 9劃
罕、育、怔、怖、怪、怕、怡、性、怩、拒、注、泳、河、沼、波、法、泓、沸、油、況、沿、治、泛、泊、泠、狐、玨、玟、玫、玥、表、係、前、剋、則、勃、厚、奕、奏、奎、奐、姿、孩、宣、帝、帥、弭、彥、思、急、怎、怨、春、昭、映、昧、是、星、染、柔、架、柏、泉、炬、牲、牴、矜、祉、祈、祇、穿、竿、籽、紂、紅、紀、紉、紇、約、紆、美、羿、衫、泰、怜、玡、玦、玠、昶、柰、祅、紈

羊忌10劃
十、股、肴、肯、恍、恰、恢、恆、恃、恬、指、拯、洋、洲、洪、流、津、洗、活、洽、派、洶、洛、洸、洵、珊、玲、珍、珀、玳、倡、修、凍、凌、准、剛、唐、套、奘、奚、姬、孫、席、師、恣、恐、恕、恭、恩、息、時、晉、晏、晃、晁、書、朔、朗、栩、特、矩、祕、祐、祠、祟、祖、神、祝、祚、秘、紡、紗、紋、素、索、純、紐、級、紜、納、紙、紛、翁、袁、袂、衽、託、躬、酒、恂、洳、洺、洁、珅、倧、扆、祜、祓、紘、紓、衿、衾

羊忌11劃
邪、胖、胥、背、胡、胞、胤、范、茅、苣、苓、悄、悟、悍、悔、悌、悅、悖、浪、消、浦、浸、海、浙、浮、浩、涅、班、琉、珮、珠、副、務、勘、動、曼、唱、唬、國、婚、孰、將、崇、常、康、張、彬、彩、彫、悉、悠、救、教、旋、晚、晤、晨、曹、勗、望、桿、烯、牽、犁、瓷、產、眸、祥、祭、絃、統、紮、紹、紼、細、紳、組、終、羞、羚、翎、聆、彪、被、袒、袖、袍、袋、責、悒、浤、浡、涂、玼、珣、珩、婭、紵、紾、袗

羊忌12劃
胭、脈、能、悽、情、惜、惕、惟、悸、惇、掛、採、捺、涼、淳、淙、液、淡、添、淺、清、淇、淋、淑、淞、混、淵、涵、深、淮、淨、淦、猛、琅、球、理、現、剴、創、勞、勝、場、堤、壹、孳、尊、幀、彭、悲、惠、敦、斯、普、晰、晴、晶、景、智、曾、期、朝、棕、椅、牌、犀、甥、番、皓、短、等、結、絨、絕、紫、絮、絲、絡、給、絢、翕、裁、裂、視、詠、診、費、距、鈕、須、黍、黑、淀、淥、琁、琇、珺、淼、牋、甯、矞、絪、絜、軫

羊忌13劃
陀、郁、脩、莎、莫、莊、莉、慨、惶、愉、提、揚、港、游、渡、湧、湊、湛、湘、渤、湖、湯、渺、湃、滋、渙、湄、湟、猶、琪、琳、琥、琴、琛、琦、琨、勤、勢、匯、愚、意、慈、感、想、愛、愁、愈、愍、戡、暗、暉、暖、暄、會、楊、照、牒、猷、祺、祿、禁、稟、經、絹、綏、羨、群、裟、裙、補、裘、裝、裕、試、鉀、鉅、雉、零、預、愃、渼、湞、渱、琮、琬、琰、煒、絻

羊忌14劃
郡、造、慎、慌、慄、慍、愧、溶、源、溥、溫、準、滄、滔、溪、獅、瑚、瑟、瑞、琿、瑙、瑛、瑜、署、劃、壽、寥、廖、彰、慇、態、截、暢、犒、監、碧、禎、福、禍、粽、綻、綰、綜、綽、綾、綠、緊、綴、網、綱、綺、綢、綿、綵、綸、維、緒、緇、綬、臧、裴、裸、製、褚、誥、趕、閨、滕、郜、逑、愫、溱、溎、瑄、瑋、瑗、綪、緁、緆、緋、綖、綦、裱、魠

羊忌15劃
郭、慷、慢、慣、慚、漳、演、漓、漂、漢、滿、漆、漲、漣、漫、澈、漪、滬、滌、瑤、瑣、瑰、劇、劉、劍、增、墩、審、幟、影、慶、慧、慕、慰、慾、暮、暴、槽、槳、獎、瑩、締、練、緯、緻、緘、緬、編、緣、緞、緩、緲、翩、褐、複、褓、褊、諄、賣、質、輝、醇、靠、魯、黎、齒、摎、滸、漻、褌、褋、褙

羊忌16劃
陳、遊、蒞、憐、憎、憤、澄、潔、潭、潛、潮、澎、潤、潘、璋、璃、瑾、璀、冀、劑、勳、奮、學、憲、憩、戰、曆、曉、曇、熾、禦、穎、縑、縈、縣、縝、縉、褪、褲、褫、諮、醒、錄、頤、潢、璇、璉、縕、錼

羊忌17劃
陽、隆、膠、蔣、憶、憾、濃、澤、濁、澳、激、獨、璟、璞、勵、孺、彌、應、懂、懇、懋、戲、戴、曙、曖、牆、矯、禧、禪、糠、績、繆、縷、總、縱、縴、縵、翼、聰、襄、褸、鍚、闊、隸、鴻、濈、潞、澲、蟉、襁

羊忌18劃
膳、蕙、蕩、濘、濱、濟、濠、濤、濫、濯、濬、濡、濕、獲、環、璨、斷、曜、璧、禮、穠、織、繕、繞、繚、繡、繒、釐、顏、題、鵠、蕥

羊忌19劃
際、鄭、遲、臆、薑、濾、瀑、璿、嚥、壞、曝、牘、犢、璽、疆、矇、禱、繫、繹、繩、繪、繳、襠、襟、識

羊忌20劃
藏、懷、瀚、瀝、瓊、勸、寶、懸、曦、朧、獻、繽、繼、耀、齡、繾

羊忌21劃
瀰、瓏、櫻、纏、續、瀴

羊忌22劃
懼、瓔、孿、彎、懿、禳、襯、鑑、灃、籙、鷚

羊忌23劃
戀、曬、纓、纖、襴、鷸

羊忌24劃
隴

羊忌25劃
灝、纘

羊忌26劃
灣

羊忌27劃
纜

生肖屬羊，逢正沖牛字根的現象

生、浩、皓、隆、姓、物、牧、先、產、牟、笙、牡、特、物
羊、牛相逢心無奈，婚姻、事業，財皆空。

用於名一
．個性上： 急躁、委屈求全，易形成憂鬱或躁鬱症。
．人際上： 無論自己如何付出，到頭一場空，易得罪人，一生小人不斷。
．感情上： 真心換絕情。
．健康上： 血液、過敏體質、腸胃、心肺功能皆差，三十歲後另有腎臟、泌尿系統問題。
．婚姻上： 另一半的生肖忌諱為牛、龍、馬、狗；流年運勢逢牛、龍、馬、狗四年需防刑傷破財。

用於名二
．學業上： 學業受阻，學非所用。
．事業上： 工作運勢極差，無下屬宮，「牛」字根位於陽邊，易遭男性下屬背叛、奪權，於陰邊則不宜有女性下屬，與兒女緣淺。
．財運上： 「牛」字根位於陰邊則財位大破，為錢傷腦筋。
．健康上： 抵抗力差、糖尿、腎、婦科病痛纏身。

逢「子」「水」字根的現象

字、存、孝、季、孟、孫、學、孺、水、永、池、汎、江、沁、沂、沐、沖、沛、河、治、泉、波、泰、泯、洋、洛、津、洧、洺、浩、海、涓、涵、淑、淼、淇、深、淳、湧、清、添
水為六害，羊鼠相逢一旦休。

用於名一

．個性上： 急躁、委屈求全、心事誰人知。
．人際上： 易衝動，欠缺思考的急性子，易受利用而犯小人，且與姊姊緣份不深，易犯女性小人。
．感情上： 逢交逢破，委屈求全，真心換絕情，良緣難求。
．健康上： 腸胃或血液過敏或腎臟容易產生病痛，易腰酸。
．婚姻上： 另一半的生肖忌諱為蛇、馬、羊，流年運勢則逢蛇、馬、羊三年，需防意外多災、病體延伸問題，及避免投資。

用於名二

．學業上： 易受健康而影響學業，陽邊字根若逢「b、禾、凡、木、羊、有」則學業較理想，但仍需比對名一陰邊，方能做全盤性論斷。
．事業上： 上述字根較優。
．財運上： 對錢無觀念，有錢是非多，妻無助力或女性不得夫財，易背負債務。
．健康上： 意外多災，抵抗力差、過敏體質、腎臟、泌尿系統、婦科皆差。

逢「金」字根的現象

金、釗、鈞、鈴、銀、銅、銓、銘、銳、鋒、銻、鋐、鋼、錄、錚、錡、錢、錦、鍚、錕、鍊、鎔、鎮、鏞、鏢、鏵、鐵、鐸
羊的五行為火，逢金字成火剋金之局。

用於名一

．個性上： 任性、固執，做事雖拼，但欠缺思慮。
．人際上： 過於堅持己見，自認為擇善固執，表面上別人聽自己的，但卻在背後扯後腿。
．感情上： 脾氣不好，另一半委屈求全，擇偶時需避免此類名字之人。
．健康上： 皮膚、腸胃較差。
．婚姻上： 另一半的生肖忌諱為虎、兔、狗。

用於名二

．學業上： 需依陽邊字根而論，喜用字根五行搭配得宜則優。
．事業上： 需依五行字根而論，喜用字如「宏、庸、華」等較優。
．財運上： 用錢較不知節制，有錢宜置產，不宜買空賣空。
．健康上： 易傷及筋骨、腳、神經酸痛等症。

逢「狗」字形帶刑破字根的現象

茂、盛、誠、威、成、城、狄、狀、武、猛、獻、然、獅、獄、娥、戎、戰、國

用於名一
．個性上： 任性、固執、無厘頭。
．人際上： 表面上人際關係好，但暗裡憂、損友一堆，易犯小人。
．感情上： 任性固執，另一半委屈求全，會讓人傷心的人，擇偶需避免此類之人。
．健康上： 腸胃、筋骨較差，若「狗」字根位於陽邊則易傷及肺部呼吸器官。
．婚姻上： 另一半的生肖忌諱為牛、龍、羊、雞，流年運勢則逢龍、雞二年，需防刑傷破財，人際糾紛。

用於名二
．學業上： 需比對天干五行，而知過程，但皆易學非所用，考運不佳。
．事業上： 需比對天干五行，而知過程，但皆欠缺臨門一腳。
．財運上： 欠缺金錢觀念，財去人安樂。
．健康上： 筋骨、腳易受傷，尤以民國四十四年次出生的羊最為明顯，易有痛風現象，腎、泌尿系統、婦科會有病痛。

逢破格「龍」字根的現象

宸、農、震、掁、雨、麟、麒、慶、龔、展、京、君、言、民、雲、具、尤、廘、誼、誌、年、信、鎮
辰為龍，一言九鼎，逐鹿中原，雨中藏龍，以民為天，貝為龍銀，皆代表為龍

用於名一
．個性上： 表面上看來有自信、企圖心，但卻憂柔寡斷、神經質。
．人際上： 人際關係不差，但僅為表象，實則小人一堆。
．感情上： 良緣難求，感情易多爭執。
．健康上： 筋骨、肝、腸胃較差。
．婚姻上： 另一半的生肖忌諱為牛、虎、兔、羊、狗，流年運勢逢兔、狗年，需防刑傷破財。

用於名二
．學業上： 若龍字根位於陽邊，則學業受阻，學非所用。
．事業上： 運勢欠佳，升遷困難，帶不動下屬。
．財運上： 有財無庫。
．健康上： 抵抗力較差、內分泌失調。

逢「肉」字根的現象

志、思、必、惠、憲、懋、慈、忠、恩、恭、怡、憶、惟、恆、愉、懷、恬、悅、情

用於名一

．個性上： 患得患失，較悶且憂鬱。
．人際上： 貴人不彰。
．感情上： 情路難行、真心換絕情，婚姻如同虛設。
．健康上： 皮膚過敏、腸胃、肝功能、內分泌系統失調。
．婚姻上： 另一半的生肖忌諱為牛、兔、龍、馬、羊、雞。

用於名二

．學業上： 需依陽邊字根而定。
．事業上： 需依陽邊字根而定，但女性下屬宮為破格。
．財運上： 賺錢別人用，看得到、吃不到。
．健康上： 血液過敏、婦科、腎功能不佳。

未羊沖、刑、破、害、合、會的簡易對照表
‧沖 丑未相沖

．隆、生、遲、物、浩、皓、先、甥、牧、笙、牯、牡、紐、特、姓、星、牟、墀、羞、妞、薩、造、產、甦。

‧刑 未戌刑破

．戰、戴、成、盛、誠、威、城、狄、狀、成、武、猛、獻、器、然、獅、獄、猷、狂、我、戊、戎、獲。

‧破 未戌刑破

．戰、戴、成、盛、誠、威、城、狄、狀、成、武、猛、獻、器、然、獅、獄、猷、狂、我、戊、戎、獲。

‧害 子未相害

．孺、字、學、孜、存、厚、淳、享、孟、詠、季、孝、李、永、承、泰、孩、郭、北、冬、黑、好、孰、水。

‧合 亥卯未合

．毅、豫、象、家、孩、篆、緣、閡、核、眾、聚、郁、棟、朝、勉、迎、青、朋、林、期、望、仰、卿。

‧會 巳午未會

．引、彎、遊、運、連、延、遵、述、蜂、弼、張、蟬、許、紅、照、炎、驛、騰、熠、燕、馴、杰、駐、彤。

肖羊年生人，取名
有"忄"字、"犭"字、"糸"字，憂心勞神或不利家庭；

有"車"字、"氵"字、"山" 字、"日"字、"火"字，不利家庭或健康，忌車怕水。

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肖羊年生人，到歲次肖牛羊，肖狗年，肖鼠年要小心注意，到歲次肖馬年、肖兔年、肖豬年一帆風順，成功隆昌。

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※適合在羊年出生的姓氏

陳、巴、朱、姜、劉、馬、馮、許、丁、柳、連、毛、成、武、盛、狄、方、石、司、吳、谷、黃、苗、程、蕭、蔡、岳、家、象、田、程、葉、萬、蘇、權、楊、杜、林、杭、宋、利、戴、包、鮑

※不適合在羊年出生的姓氏

王、彭、常、張、龐、龍、龔、農、顧、賀、徐、康、孔、李、孟、孫、承、丞、永、冰、郭、洪、汪、泰、江、游、池、沈、溫、潘、家、象、呂、高、宮、哈、嚴、牛、鈕、鄭、斐、翁、鄔、金、祝、商、譚