2011/11/17

新建案使用執照列管一年 遏止二次施工

新建案使用執照列管一年 遏止二次施工

  • 2011-10-29
  • 中國時報
  • 【林金池/新北市報導】

     新北市建商二次施工糾紛頻傳,新北市府工務局十一月一日將實施「新建物複查要點」,未來新建物在取得使用執照一年內,將以兩個月巡查一次頻率,一旦發現違建除要求恢復原狀,也將延長列管一年,以遏止二次施工的陋習。

     工務局指出,建商常在取得使用執照後進行二次施工,最常見就是陽台外推,將開放空間、公共設施變更使用,最後報拆時,卻由住戶蒙受損失,造成多起糾紛。

     工務局拆除大隊將自十一月一日頒訂新的複查機制要點,除重新宣示新建物不得二次施工,也明定自建商在新建物取得使用執照起一年內,將以兩個月為一期,複查建商是否二次施工,一旦發現違建除了要求立即恢復,列管時間也將延長一年,且業者不得申請提前複查。

     建物一旦超過列管時間,只要接獲檢舉、查報二次施工,拆除大隊將立即派員拆除,並於三個月後再派員巡查,提高建商或民眾二次施工的成本,藉此杜絕違章。

撞癱人為轉運 改名為「林醂柬東楝橖」

2011-11-17

撞癱人改名轉運 「林醂柬東楝橖」考倒眾人

板橋地院佈告欄上就有張婦改怪名的判決主文公告。(記者王定傳攝)

反咬對方假車禍 判9月

〔記者王定傳、鄭淑婷、林曉雲/綜合報導〕婦人張栗榕騎車把老翁撞成植物人後,為了轉運,改名為「林醂(柬東)楝橖」,庭訊時還指控老翁「假車禍、真詐財、蓄意謀殺、厭世才倒地讓我壓」,板橋地院法官認為說法太離譜,依過失傷害致人重傷罪判刑9月,張婦昨喊冤︰「法官判太重了,很莫名其妙!」

檢方起訴時,45歲「林醂(柬東)楝橖」姓名仍是張栗榕,但趕在移審法院前改名,法官開庭時仍用原名稱呼她;張婦說,改名只是想改掉壞運勢,原本生活就已不順遂,一個人要拉拔3個孩子,沒想到又發生車禍,乾脆將名字改掉,改姓「林」是從母姓,另外4個「不常見」的字,張婦笑笑說:「沒請算命師算過,自己隨便選的,沒什麼特別意義。」

自己選字改名 沒算過

新名字的確很難唸,每個字裡都有「木」,但拼湊起來並無特別意義,連兒子都說:「我不會唸!」更考倒教育部官員,官員說,這些都是稀有異體字,都是必須從古書上才能查到。

今年1月19日清晨,張婦騎車行經新北市板橋區四川路二段,撞倒穿越人行道的83歲連姓老翁,連翁顱內出血併水腦、缺血性中風,至今仍呈現植物人狀態。

板橋地院審理時,張婦推說「不確定是否撞到連翁,如果有也是假車禍,分明是對方來撞我。」更扯的是,張婦還說是對方要蓄意謀殺她,應該是「躺在地上讓我壓或是暈倒」,她才沒發現。

處理員警搖頭說:「假車禍被撞的人不會傷得這麼嚴重,大部分是腳弄出來給人家壓一下,然後要求賠償。」但張婦不死心,向法院聲請調閱連翁20年來病歷,張婦閱卷後稱「連翁有厭世想法才主動來撞機車。」

法官依據鑑定結果,認為連翁是在人行道上被撞,認定張婦未注意前方才導致車禍;至於「假車禍,真詐財、謀殺及厭世」等說,法官通通不採信。

疑車禍撞人 是遭設局

張婦昨天說,她懷疑遭人設局陷害,甚至連目擊者都可能是對方人馬,完全不知道車禍怎麼發生?醒來自己與連翁都倒在馬路上,不知誰撞誰,她自認是車禍受害人。

明年元月起 22種工作逐步禁用責任制

明年元月起 22種工作逐步禁用責任制

  • 2011-11-17
  • 新聞速報
  • 【中廣新聞/LJJ】

    勞委會今天(17號)公布最新一波排除適用責任制、可以超時工作的特定行業和工作,包含一般旅館鋪床工、托兒所保育員,醫療保健服務業的九種職務人員等,共有十五種工作,最快將從明年元月起生效,不能再超時工作。

    勞委會副主委潘世偉表示,由於社會各界和立法院的建議,勞委會這幾個月來邀集勞資雙方和學者專家討論,對這三個產業的二十二種工作達成廢除適用責任制、超時工作的共識。在廢止適用的期限生效前,勞委會訂出工作時間審核參考指引,做為超時工作者最高工時上限的規範。

    潘世偉:『第一個行業最大的就是醫療保健服務業,那麼另外第二個就是有關於社會福利服務機構的輔導員,這裡面含保育員、助理保育員,還有監護工等,第三個部分就是脫兒保育員,我們也決定在102年1月1號起排除適用。』

    潘世偉表示,醫療保健服務業包含國軍醫院及附設民眾診療處,將分兩階段公告排除適用,第一階段包含五種特定場所的清潔人員和九種場所及部門的醫事及技術人員、研究員、工程師等,再加上一般旅館業鋪床工,最快將從明年元月起公告排除。

    另外還有六種醫療場所或單位的醫事及技術人員將從民國103年元旦起公告排除適用。

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爆肝三行業排除適用責任制 回歸勞基法

【聯合報╱記者湯雅雯/台北報導】

2011.11.18 03:09 am

勞委會逐一檢討勞基法八十四條之一的「爆肝行業」,繼訂出保全業審核指引後,昨首度公布醫療保健服務業等三大行業、約十五萬名勞工,將逐年回歸適用勞基法的正常工時,首波最快從明年元旦實施。

勞委會副主委潘世偉表示,考量時空、工作性質轉變,勞資學政四方經過多次開會討論,鎖定人數較多、爭議性較高,將原先適用勞基法八十四條之一的「醫療保健服務業」、「托兒所保育員」及「一般旅館鋪床工」三種行業,優先排除責任制適用。

潘世偉指出,人數最多、爭議較高的醫療保健服務業,將分兩階段排除,手術室、急診室清潔人員及救護車駕駛等,因可輪班、對醫療品質較無直接衝擊,優先從明年元旦排除;手術室、急診室的醫護人員,則有兩年緩衝期,自民國一○三年才排除適用責任制。

另托兒所教保人員,則從民國一○二年元旦排除適用責任制;至於社會福利機構,如老人安養院的輔導員、保育員或監護工,因照顧需要、須較多工時彈性,勞委會表示,仍暫不排除,而改設參考指引,規定每日正常工時不得超過十小時,也規定自一○三年起,每月工時不得超過二四○小時。

根據勞委會統計,從九十八、九十九年上述三大行業的工作契約核備人數,僅四九一七人。

但據了解,全台醫療保健服務業約十一萬五千人,托兒所保育員約二萬四千人,加上近萬監護工及三千多名鋪床工,總計約有十五萬人受影響。

勞陣秘書長孫友聯表示,勞基法八十四條之一等於是為服務業開的「後門條款」,既然每年申請核備的人數這麼少,不如全面廢除,才能真正避免資方濫用責任制,讓勞工「工時失控」,面臨過勞威脅。

他認為,勞委會只是「象徵性」檢討勞基法八十四條之一,如此敷衍,無法跟勞工交代。其他卅多種責任制行業,包括保全業、總統府的司機、會計服務業的會計助理人員等,也都該剔除在外。

圖/聯合報提供

 

【2011/11/18 聯合報】

末日博士麥嘉華:Fed遲早會推出第3波量化寬鬆政策(QE3)

末日博士:QE3遲早會來

中央社中央社 – 2011年11月16日 下午11:30
相關內容

末日博士:QE3遲早會來

末日博士:QE3遲早會來

(中央社記者田裕斌台北16日電)被稱為「末日博士」的麥嘉華今天表示,美國聯邦準備理事會(Fed)遲早會推出第3波量化寬鬆政策(QE3),因此看好黃金、白銀等貴金屬表現,貴金屬還無泡沫化疑慮。

受中國信託銀行邀請來台演講,麥嘉華表示,美國聯準會(Fed)慣性對市場注資刺激經濟,導致美國國債一路由1986年的2兆美元,增至2000年的5兆美元,到目前的15兆美元。

他認為,美國未來幾年的財政赤字不可能低於 1.5兆美元,國債恐於5至7年增加至30兆美元,政府只能持續印鈔,長期恐不利美元。

至於歐債問題,麥嘉華則認為,歐洲所有國家都舉債過度,德國也沒有能力及意願去救其他國家,或許歐洲央行(ECB)有機會去大買問題國家的債券,延後問題的發生,但長期品質會下降。

要解決歐債問題,麥嘉華建議,歐盟可能要學美國印鈔票,且必須容許有些國家倒帳,目前希臘有兩個選擇,一是留在歐元區、但有秩序的倒帳,另個選擇則是離開歐元區,讓希臘貨幣兌歐元大幅貶值後再倒帳;現在看來,希臘或許離開歐元區是最好的選擇。

麥嘉華目前在自己開設的Marc Faber公司擔任基金經理人。1001116

(照片由中信銀提供)中央社記者田裕斌傳真 100年11月16日

100年度初等考試:報考的16名博士都落榜

想吃公家飯 博士考初考拚輸高職畢

聯合新聞網

作者: 記者張錦弘╱台北報導 | 聯合新聞網 – 2011年11月15日 上午11:54

公務人員愈來愈搶手,每年參加公務員相關考試的碩博士也愈來愈多,尤其不限學歷的初等考試,考上後月薪至少兩萬八千元,因此今年初考錄取者一成三是碩士,反而是報考的十六個博士都落榜。

考選部自九十一年起,統計國考報名者的學歷,發現「高資低考」的情況越來越普遍,很多研究生報考初考(早期限國中畢業以上),去年錄取者有百分之八是碩士,今年增為一成三,比率創新高。明年的初考今天起報名,預料將有更多學士以上考生加入戰局。

更特別的是,近十年來每年都有少數博士報名初考,但至今全部槓龜,反倒是今年高中職以下學歷,還有廿二人錄取初考,贏過博士。

和初等考試同級的地方特考五級,今年十二月考試,去年十二個博士報名,一樣全落榜。

限高中職以上學歷報考的普考,今年錄取者三成四是研究所學歷,有三個博士分別錄取衛生行政、土木工程、水利工程類。

考選部長賴峰偉分析,初考雖然專業科目只考兩科,且主要考選擇題,但有專門的題庫,若不讀相關的應考書籍,不練習題目,學有專精的博士照樣會落榜。

賴峰偉說,考選部無法限制博士不能報初考或普考,但他認為博士即使錄取初考,分發到公家機關當最低階的文書、打字員、甚至管理倉庫,也太大材小用,應該報名高考較合適。

教育部統計,民國九十年全國只有一萬六千名博士生,到九十九年已倍增到三萬四千人,就業市場供過於求,許多博士失業,國科會最近因此推出「五十七K方案」,透過產學合作,補助企業以月薪五萬七聘用博士後研究員。

賴峰偉指出,景氣不好,大家擠破頭想當公務員,去年國家考試近七十五萬人報名,其中五十三萬人報考公務員考試;以學歷限制較低的普考、初考為例,今年都各有七萬多人報名,但總共才錄取兩千多人,競爭非常激烈。

 

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初等考試:

一、應試門檻低,人人可報考:
只要是中華民國國民且年滿十八歲者,即可報考公務人員初等考試。

 
二、考試科目少、題型簡單:
初考共考四科,

包括二科共同科目:國文(論文、公文與閱讀測驗);公民與本國史地大意。

另外二科專業科目以基本的專業知識為主。題型方面,除國文科為混合型式試題、電腦打字科之「電腦文書處理」採實地考試外,其餘科目均為測驗式題型。


三、工作輕鬆,安定有保障:
初考及格後即取得公務人員委任第一職等的任用資格,工作內容也以簡單的行政工作為主,工作時間固定且輕鬆單純。

四、待遇起薪約29000左右。

賣一支iPhone :蘋果獨佔58.5%利潤,韓國利潤4.7%,台灣只有0.5%

賣一支iPhone 韓國比台灣多賺9倍

天下雜誌

作者: 文/賴建宇.黃靖萱.陳一姍.江逸之.黃亦筠 | 天下雜誌 – 2011年11月15日 下午5:21

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蘋果決定把新一代處理器A6交給三星代工,台灣廠商還是無緣嚐到蘋果最甜美的部份。

根據加州大學和雪城大學三位教授合寫的《捕捉蘋果全球供應網路利潤》中分析,2010年蘋果每賣出一台iPhone,就獨佔58.5%的利潤。拿走iPhone次大塊利潤的,是塑膠、金屬等原物料供應國,佔22%。韓國享有的利潤排名第3,不過也只有4.7%。雖然iPhone的零組件和組裝主要還是靠台商,但台灣享有的利潤比中國還少,只有0.5%。iPad供應鏈,台灣也只分得2%的利潤。


【 蘋果大賣 沒人笑得出來 】
iPhone開賣即使限額、排隊,直到現在,每天仍賣出上千台,但事實是,電信公司從史上最狂賣的手機裡,卻賺不到錢。
消費者會想,「那我每個月付出的一千多元語音及上網費到哪去了?」補貼加上增建頻寬,幾乎花光了這筆收入。用戶和電信公司綁約2年,靠著電信公司的龐大補貼,一支原價兩萬多元的iPhone4,只賣3400元,以賣得最好的方案1349元計算,整整一年電信公司從用戶手中收到的錢,都還不夠彌補對手機做出的補貼。
而下載100億次的數字,更是讓所有電信業者都傻眼,這天文數字擠爆了電信公司提供的網路頻寬。「電信公司是負責提供一條管線,讓客戶直接到App Store上買東西,中間都跟我們無關,賺不到錢,」

中華電信行動分公司總經理石木標苦笑說,但是另一方面,「當我們iPhone賣得嚇嚇叫的同時,網路就要再建,頻寬要更大,我們付的成本更高。」
在蘋果的強勢主導下,電信公司幾乎對每支iPhone補貼300到350元美元,反觀宏達電等手機廠的Android手機,電信公司只需掏出200美元補貼。

加上iPhone使用者吃掉的頻寬,也是一般Android手機的2倍。


【 品牌與代工間的新角力 】
2010年富士康高調宣布調薪後,蘋果創辦人賈伯斯在iPhone 4上市前,接受媒體採訪時,透露將補貼鴻海的成本。以什麼形式,補助多少,則無進一步說明。但多數代工廠並不樂觀,一名台灣前4大代工廠總監透露,日前美國一品牌客戶來訪,他直接探詢補貼的可能性,答案是,「根本連門都沒有。」
沒有品牌商補貼,代工廠自己吸收成本,還活得下去嗎?

一名台灣代工廠董事長十分堅定地強調:「我可以明白告訴你,代工廠在產業鏈中掌握了沉默的主導權。」

「未來,代工廠最重要的是,如何管理整個產業生態系統(eco-system),」一名管理學者強調,「隨著環境改變,要脫去管理的僵固性,跟上時代的變化。」

在消費力、代工商自身佈局的幾股力道交錯下,將進入最劇烈、最惶惶不安的陣痛期。

一家6口生活費,月薪水3萬3 怎麼夠用??

人間異語:富爸爸炒房 窮爸爸吃10元便當

2011年 11月17日

S先生 上班族

Q:為何會變成卡奴?
A:我今年30出頭,大專畢業,前年因為找不到工作,我失業8個月,老婆沒上班,我有兩個小孩要養,奶粉尿布只好刷卡買,我每月繳最低金額,循環利率近20%,債務慢慢累積,直到卡爆掉。最後我欠下卡債24萬元,後來跟銀行協商,每月還5千多元。

後來我在保全公司當工程師,薪水3萬3。我工作認真,每晚8、9點下班,公司油錢補貼不多,每月開銷嚴重超支。有次,客戶看我很積極幫他解決監視器的問題,就問我要不要去幫他們公司醫療用品送貨,每月多給我3千,正常上下班,我原本學電子,有點排斥,但想到「男人在外,就是要多賺點錢回家。」就過去上班。我在桃園租房子月租7千,還銀行5千,給我媽5千,加上一家四口生活費,每月要4萬塊才能打平。薪水不夠,我只好周六日去兼差做禮賓工作。
Q:如果沒兼差,怎麼辦?
A:後來建設公司結案,我只好再找。每次到月中薪水都花光,人家是月光族,我是日光族,曾兩周兼不到差,那真是都不知道明天要吃什麼。有業務建議我,送完貨,我可以順便把紙箱載走,拿去資源回收貼補家用,以前有業務開車就這樣做,每月多兩三千塊收入。我一聽有兩三千元,可以補貼小孩奶粉尿布錢,就跟一些門市說,紙箱我順便幫你們清掉,他們不用自己清,很樂意配合。

回收紙箱賺外快

第一次拿紙箱去回收,拿到40多元,我好高興,因為當天我還在煩惱,已經沒有多餘的錢買明天全家早餐,要先跟公司借,現在拿到回收的40塊,我可以去大賣場買36元的長吐司。就這樣,我開始每間門市都問看看,幫他們載走廢紙箱,結果每天回收都超過1百元,有時還有300多元。月底沒錢那兩周,我們全家三餐就靠額外資源回收解決。
那時,我每天透過門市跟醫院訂便當,優惠只要10元,自己帶水在車上喝。我雖然口袋空空,但我沒有憂愁,反正沒錢,就把欲望減到最低,不參加聚餐,衣服都是親戚朋友送的。要繳健保等額外費用,就先跟我單身的弟弟、朋友借,等經濟較好後,分12期無息還給他們。
Q:你覺得自己算貧窮化那一群人嗎?
A:之前算!現在卡債還掉了,算好一點,不過仍是月光族。現在年輕夫妻最大開銷就是孩子教育費跟房子,不管是買或租,都佔薪水大半。對比之前我在豪宅建案看到那些投資客,房子在他們眼中就是炒作工具,很多建案還是政府跟建商合作一起炒。我看到很多投資客一買就是兩三間,有的還買了8間,結果都空在那裡,他說,沒差那1個月幾萬塊租金,可是這卻是許多家庭好幾個月的生活費!
記者陳玉梅採訪整理

台中市將斥資27億興建68公頃的中央公園,65.88億興建高300公尺台灣塔

中市砸27億 規劃控溫公園

落腳水湳經貿園區 估二○一四年啟用

2011年 11月17日

【黃任膺、蔡智銘╱台中報導】

台中市政府斥資二十七億,在水湳經貿園區興建廣達六十八公頃的中央公園,有十個文心森林公園大,預計二○一四年完工開放,成為全國都會區內最大的鑽石級公園。

副市長蕭家淇說,園區內將設二百五十個溫濕度調控設施,讓炎夏逛公園不至於濕熱難耐,估計每年吸引四百萬人參觀,超越目前中部遊客居冠的科博館。

中央公園規劃設計由法國建築師Catherine領導的團隊得標,並於昨天上午在市府進行設計概念分享研討會。公園初步將規劃為六區,如「涼爽區」內設珍珠奶茶攤、太陽餅餐廳、凍頂烏龍茶園;「暖和區」有台灣塔等。

設超音波驅蚊器

建設局公園管理科長陳大田說,法國的建築團隊表示將運用十分之一的經費進行園區內的微氣候調節。控溫的方法除了運用植栽林蔭的布局外,會在地底埋設水管引地下水,與地表的裝置藝術透過金屬感件連接沿伸涼感,也會不定時噴水霧;並於親子遊憩區設超音波驅蚊器。
蕭家淇說,該團隊之所以在諸多競標者中勝出,主要就是其綠能減碳的創意構想,公園內將設置二百五十個生態調節器,可針對熱度、濕度、污染度進行微調,例如引地下水至地面,形成的水幕可以降溫,利用風向變化設計的類風扇可以提升涼爽度。

建台灣塔成地標

除了興建全台最大的公園外,蕭家淇表示,暖和區的台灣塔高三百公尺,也將成為中台灣最高的地標。

台灣塔由日本藤本壯介建築師規劃設計,其特色在於突破塔的形式,以自然現象的抽象意念表現,利用榕樹陰影光線投射,屋頂以台灣形狀鏤空設計,讓自然光影照射出台灣影像。總預算六十五點八八億元,將於本月二十五日送議會審議,最快明年底、後年初發包動工,預計二○一七年完工。
民眾林芳宜說:「城市需要多點綠地,希望能蓋得像紐約中央公園就好了!」

中央公園 小檔案

◎時程:明年1月規劃、2013年動工、2014年公園的基礎建設完工
◎分區:「涼爽區」有珍珠奶茶攤;「乾爽區」有棒球場;「清爽區」有戶外戲院;「暖和區」有台灣塔;「濕氣區」有睡蓮池;「混雜區」有飛輪滑板區
◎特色:
●全台都會區內最大的公園
●設有250個溫濕度調控設施
◎面積:68公頃,約10個台中文心森林公園大
資料來源:台中市建設局、副市長蕭家淇

歐債衝擊 瑞士信貸撤離台灣

歐債衝擊 瑞士信貸撤離台灣

【聯合報╱記者孫中英、賴昭穎/台北報導】

2011.11.17 03:09 am

瑞士信貸銀行前晚在內部宣布,將裁撤台北分行,成為今年第一家撤離台灣的外商銀行。

金管會銀行局長桂先農昨天證實,瑞士信貸台北分行負責人吳志偉已向銀行局口頭報告,表示近期將撤離台灣;不過,瑞士信貸還要再提出書面申請,才能確定撤資時間點。

瑞信台北分行昨天無人接聽電話;記者致電瑞信集團香港區域總部,相關人員表示,無法回應。

一位外資分析師指出,受到歐債危機衝擊,瑞士銀行和瑞士信貸銀行總部近期都傳出裁員或重組證券部門的消息,但這麼快就波及到台灣,還是令外資圈震撼;這代表歐系外銀或券商,可能都因歐債金融風暴波及而調整業務。

瑞信台北分行負責人吳志偉是國民黨榮譽主席吳伯雄的侄子,在渣打銀行合併新竹商銀之前,他曾擔任新竹商銀總經理,合併後也短暫出任渣打銀行董事長,之後轉往瑞信台北分行任職。

金管會銀行局官員指出,已要求吳志偉好好處理客戶轉移和員工問題,不要因為總部撤資,出現服務客戶的空窗期。據了解,吳志偉向金管會表示,他先前處理渣打合併新竹商銀案規模更大,也沒有太多問題,這次應該會很平順。

外銀圈人士指出,瑞信台北分行這次裁撤,受影響的部門主要是投資銀行和私人銀行業務,預估相關業務可能轉往香港或亞洲鄰近地區;至於瑞信證券則不受影響。

瑞信台北分行二○○八年六月才成立,外銀同業表示,瑞士信貸在台分行規模一直無法擴大,總部又有其他考量,決定撤資,並不令人意外。

銀行局官員說,瑞信是以「總部有不同投資考量」為由,向銀行局表示要裁撤分行。

 

【2011/11/17 聯合報】

走到微喘 不算達到運動功效

走到微喘 不算達到運動功效

【聯合報╱記者陳俐君/台北報導】

2011.11.17 03:08 am

「行腳全台灣」昨天啟動,馬英九總統(中)與飛躍羚羊紀政(前排右三)等人,一同邁步向前,為活動揭開序幕。
記者陳正興/攝影

健走有益健康,就連馬英九總統,也熱愛健走的「微喘」感覺。

不過,醫師提醒,健走既簡單又輕鬆,但只走到「喘」,不代表達到運動效果,若體能允許,至少要連續走1小時,才能有效訓練心肺功能與肌耐力。

衛生署國民健康局長邱淑媞表示,健走不需任何裝備,人人都可上手。只要穿輕便服裝、運動鞋,掌握「抬頭挺胸縮小腹、雙手微握放腰部、自然擺動肩放鬆、邁開腳步向前行」原則,若1小時能走上4公里,不但能訓練心肺功能與肌耐力,還可消耗約30大卡熱量。

新光醫院骨科運動醫學中心主任韓偉指出,激烈跑步易增加腳踝、膝蓋,以及髖骨等部位壓力,健走不但能訓練肌耐力,腿部關節與骨骼負擔相對較小,是很適合各年齡層的有氧運動。

韓偉以健走等「有氧運動」為例,以成人每分鐘心跳約60至70下計算,每分鐘心跳數應增加30至35下,並持續20至30分鐘,才能達到運動效果。

韓偉強調,短暫健走幾步就喘,多代表心肺功能與肌耐力不足,所以,單是走到微喘,不能算達到運動效果。他建議,應依個人體能,循序漸進拉長時間,最好能走滿1小時,讓心跳增加與微喘,才能達到強化心肺功能與燃燒脂肪的效果。

還要留意「步距」、「步頻」

國泰醫院物理治療師簡文仁說,靠健走達到運動效果,除了行走時間要夠長,還可留意「步距」與「步頻」。所謂「步距」,是指行走一步的距離,將身高減去 100公分,就是最適合的健走步距;而「步頻」,是指走1分鐘的步伐數,健康成人每分鐘應要走滿100步,民眾可依自己體能量力而為,循序漸進訓練。

不過,不少人沒空、怕累怕流汗,不願花時間運動。簡文仁表示,對於久坐不動的「麵龜族」,有動總比沒動好。他建議宅在家的人,若想動動筋骨,可試著從拖地、掃地,訓練四肢與上背部的肌肉協調性與力量。家庭主婦若要買菜,可繞到較遠的菜市場;公車族可提早1、2站下車走路;上班族可多喝水,增加起身、上廁所次數等,都是「動起來」的好方法。

 

【2011/11/17 聯合報】

鹿港國中國三英文段考「太難!」 逾半30分以下

英文段考「太難!」 逾半30分以下

2011/11/17

【聯合報╱記者林宛諭/鹿港報導】

鹿港國中國三第一次段考因出的英文試卷太難,多數學生考20、30分,引發家長及其他老師不滿。 記者林宛諭/攝影

彰化縣鹿港國中上月舉行國三英文段考,45分鐘內要答85題,結果一半學生考不到30分,遭家長和其他老師抗議,最近重考結果考題更難,還有學生考完哭了,被家長指責打擊學生信心,但出題林姓教師堅持認為題目設計沒問題,學校和教育處決定以第一次考試結果加權做為學生的成績。

彰化師範大學英語系教授黃春騰表示,學校段考應視為「階段學習成果測驗」,學生平均分數在七十分為佳,如果多數學生都很低分,出題方向可能錯誤,反而打擊學生信心,所以試題應設計的難易適中、能真正考出不同學生程度。

家長投訴指出,10月6日鹿港國中第一次段考,六百多名國三學生,有三百人英文成績不到30分,只有130人及格。90分以上8人,有7人是林姓教師的班上學生,更讓家長感到不平。其他教師也認為,由於「免試升學」也採計在校成績,這次的英文考試成績嚴重影響學生權益。

校方後來請林姓教師再次出題重考,雖然考題減少到五十多題,但難度更高,有學生考完後忍不住哭出來。

林姓學生考了11分,她說,這麼難的題目,用猜的可能還比較高分。學生許昭偉第一次考87分、第二次63分,他說,雖然他考得不錯,但題目難度太高,不是國三生可以承受的。

鹿港國中校長吳柏林說,林老師出的考題仍在課本範圍內、也無洩題,林老師有教學熱枕,教學比較嚴格,重視學生背誦的功夫,給學生的練習也很多,但段考出題偏難,無法考出多數學生實力,仍需檢討,會再和老師溝通。

林老師不願接受採訪,只透過學校表示,希望段考風波快平息,不想造成學校困擾。

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校方開根號送分 自欺欺人

段考太難 沒有一班及格

2011年 11月17日

【孫英哲、鄧惠珍、簡獻宗╱綜合報導】彰化縣鹿港國中這學期第一次英文科段考,全校三年級620名學生竟有514人不及格,更有百餘人考個位數或抱鴨蛋。學生反映試題太難,家長強烈反彈,並指出題老師班上成績好,有洩題嫌疑,校方於是重考,結果成績更差。不料校方昨竟提怪招,用「開根號加分」公式,拉高學生成績。教育學者直呼:「學校真離譜!簡直自欺欺人。」

校方昨決定採用的加分公式是,以每個學生第一次考試分數,開根號乘10後再加10;亦即只要考25分,套公式後就能變60分及格,但以100分為上限。

45分鐘要作答85題

鹿港國中三年級學生反映,上月初第一次段考,英文科試題多達85題,題目艱深,45分鐘考試時間根本寫不完,全校三年級19班、620名同學,只有106人及格,超過八成學生不及格,因此沒有一個班平均分數及格。
「大家考得一樣差就算了,偏偏出題老師林祥偉教的班考特別好。」許姓家長不滿表示,考90分以上有8人,林祥偉教的班級佔7人,質疑洩題;但林老師否認。家長指出,因國三段考成績列入免試升學計分,嚴重影響日後升學。
校方在壓力下,要林老師再出一次試題,在上周三重考,雖然試題減到52題,但難度大增,考試成績比第一次還爛,每班平均只有20、30分。

「信心完全被擊垮」

蘇姓女同學表示,重考試題有20題是非題,佔40分,亂猜還可能拿較高分,經這兩次考試,她對英文科信心已經完全被擊垮。
國立暨南大學教育政策與行政學系教授蕭霖表示,可能出題老師不清楚學生整體素質,學校也未落實複審制度,事後亡羊補牢只顧拉高學生分數,卻不能兼顧公平性,看不出好壞,不過是「自欺欺人」。
鹿港國中校長吳柏林昨說,考試目的是評量學生學習成果,不是要考倒學生,因此校方才用換算公式加分。林祥偉在該校任教4年,他昨透過校方表示,出題都在課本範圍,學生只要將課本內容背熟,就能考好。

補習業:出題死板

該校一不願具名老師說,第一次題目太多,第二次又超出國三生程度,欠缺鑑別度和靈活度。彰化市一名英文補習班老師看了試卷指出,兩次考題都太死板,要死背課文才能得高分;彰安國中一名英文老師對試題評語是:「這應該是高中試題吧!」
彰化縣教育處處長林田富表示,將派員了解,並希望學生不要因一、二次考試結果,影響學習信心。

屌食堂賣屌便當:「有腥味嗎」

屌食堂賣便當 「有腥味嗎」

店招搞怪 女學生:不想進去吃

2011年 11月16日

【綜合報導】

店名「屌」就誘人?新北市淡江大學旁即將開幕的便當店,為了讓學子感到新奇酷炫,店招牌名稱為「屌食堂」,網友拍下貼上網引起熱烈討論,有人揶揄:「便當會有腥味嗎?」

男學生認為「屌」是周杰倫的口頭禪,並不特別,女學生則說:「好奇怪,不想進去吃。」

「屌」指男性的生殖器官,未料淡水大忠街竟有便當店取名為「屌食堂屌便當」,《蘋果》記者前天實際走訪,果真看見在招牌有大剌剌的「屌」字,路過民眾還會多看兩眼,但正在裝潢尚未營業。

王姓老闆表示,便當店位於淡江大學側門,為了讓學生感到酷炫才以「屌」命名,開幕後將以販售排骨、雞腿便當為主。

 

便當業者取名屌食堂,希望吸引學生上門光顧,目前店還在裝潢,尚未營業。石永軒攝

超怪搞笑招牌
資料來源:《蘋果》整理