男性更年期 多為腎氣虛兼氣血陰陽失調
2011/04/11
【台灣新生報／記者李叔霖／台北報導】
中醫師林曾翠霞表示，男性也有更年期，臨床上通常會出現性功能和生殖器官功能減退的症狀，如陰莖勃起、性慾、射精、性高潮等功能減退及陽痿、早洩、性淡漠等。
林曾翠霞醫師指出，患者也常出現一些精神方面的症狀，包括因為憂鬱而導致情緒低落、憂愁、沉默寡言、沉悶欲哭、悲觀、對生佸失去信心等，有的患者會因為焦慮而導致精神緊張、神經過敏、驚恐不安、虛煩、睡不好，甚至稍有驚動就不知所措，也有患者因過度猜疑而導致多疑善慮，且缺乏信認感。
林曾翠霞醫師進一步指出，傳統中醫並沒有男性更年期的病名，但可歸於虛勞、心悸、不寐、鬱症等範疇，不過，需區別的是，雖然有些患者會出現食慾減退、消化不良、飯後腹脹、口苦泛酸、便秘或腹瀉等腸胃道症狀，但跟腸胃道功能紊亂仍有所不同。
臨床上，男性更年期的症狀眾多。中醫師林曾翠霞表示，雖然男性更年期症狀表現繁多，且各系統的症狀也不一致，但傳統中醫認為，這種病症發病年齡約在五十五至六十五歲間，以腎氣虛衰為根本，同時兼有氣血陰陽失調的情形，治療時要根據症候表現特點進行論治。
林曾翠霞醫師指出，腎陰虛者，治宜滋補腎陰，腎陽虛者，治宜溫腎壯陽，如果是腎陰陽兩虛者，治療上應以調補陰陽為主。簡單來說，調補陰陽，疏暢氣血，為治療男性更年期的基本治法。中醫認為，由於患者是以腎氣虛衰為本，痰瘀內阻為標，治療應先化痰理氣，活血化瘀，等症狀消失後，再滋養肝腎，調治根本。
中藥複方二陳湯加減方適合用來治療這種病症，若心煩失眠者可酌加黃連、肉桂、夜交籐；若腰痛者可加仙茅、淫羊藿、女真子、旱蓮草；若有頭痛情形者可加川芎、鉤藤；若有頭暈現象者可加天麻；若出現耳鳴者可加枸杞子；若有驚悸情形者可酌加珍珠母、龍骨、浮小麥；若有浮腫現象者可加黃耆、澤瀉、車前子。
林曾翠霞醫師進一步指出，腎虛和陰陽失調為男性更年期的生理情形，且往往導致氣血失調，治療也可著重在甘溫調補，辨證上，如果是脾腎陽虛型，治宜甘溫調補脾腎之陽；如果是陰陽兩虛型，治宜調補陰陽；如果是肝腎虛衰型，治宜溫肝益氣，健脾補腎；如是心腎不交型，治宜交通心腎，調和陰陽。
透過適合的藥膳茶飲也有助改善男性更年期所出現的不適症。中醫師林曾翠霞表示，藥膳水煮蛋、豬肉蓮子湯、人參白米粥、附子菊花茶、核桃仁藥膳糊等加入中藥材所做成的藥膳茶飲，對改善更年期的不適症狀很有幫助。
林曾翠霞醫師指出，藥膳水煮蛋需準備何首烏20克、枸杞子20克、大棗10粒、雞蛋2枚。做法：先將所有材料加適量的水一起煮，等蛋熟後可去殼再煮；另將藥汁煮成1碗去藥渣調味後即可。
豬肉蓮子湯需準備豬瘦肉250克、蓮子30克、百合30克。做法：將這些材料一起放到鍋子內，加適量的水後煮成肉湯，經調味後即可食用。人參白米粥需準備人參3克、白米60克。做法單，將人參切成碎狀後，放到鍋子內加適量的水，和白米一起煮成粥即可。
附子菊花茶需準備熟附子6克、菊花9克、決明子15克加水煮成茶飲用。核桃仁藥膳糊需準備核桃仁5個、佛手6克、白糖50克、丹參15克。做法：先將丹參、佛手煎湯，然後把核桃仁、白糖搗爛成泥，最後核桃泥加入丹參、手佛煎成的湯中，用小火煎煮十分鐘即可。
三月間，正當達蘭薩拉的西藏流亡政府忙著以民主方式選出下一屆國會與總理時，第十四世達賴喇嘛丹增嘉措寫了一封信給人民議會，宣佈將在新政府選出之後，正式退出政治。 
