熬夜增加罹患兩大癌症風險

熬夜增加罹患兩大癌症風險

2015年02月22日 04:30

任鳳儀

 

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長期熬夜暴露在人工光線之下，加上精神處於緊張狀態，會干擾人體內荷爾蒙的分泌，增加患癌概率。(圖／取自網路)

醫學證實，熬夜會對大腦、心臟造成傷害，而最新研究發現，熬夜也會增加罹患胃癌和乳腺癌的風險。

香港大學的一項研究結果顯示，當大鼠被剝奪睡眠7天後，胃部的血流量可減少15％，胃黏膜也有30％～50％的損傷。反映到人身上則意味著缺乏睡眠容易導致胃黏膜受損，進而容易患上消化性潰瘍病。

大陸南京市中西醫結合醫院消化內科主治醫師陳昱倩表示，人體的胃腸道也需要休息，以便完成自我「保養、修復」。熬夜會讓胃腸道休息的效果大打折扣，影響胃的修復和保護能力，使胃腸功能減弱。長此以往，胃炎、胃潰瘍、胃癌等疾病會接著出現。

另一項有關熬夜影響健康的研究顯示，長期上夜班的女性，患乳腺癌的幾率會翻倍。加拿大皇后大學的研究人員對1134名女性乳腺癌患者與1179名健康女性的健康資料進行了比較，結果顯示，與其他女性相比，夜班工作達30年以上的女性，患乳腺癌的幾率增加了兩倍，這證明熬夜對于患乳腺癌有著直接的影響。

中西醫結合醫院婦科主任醫師劉德佩表示，長期、連續熬夜暴露在人工光線之下，加上精神處於緊張狀態，會干擾人體內荷爾蒙的分泌，進而抑制腦部松果體分泌褪黑激素，增加患癌概率。中醫認為，夜晚陽氣較弱，陰寒之氣較強，如果長期熬夜又不注意夜間防寒，會增加體內的內寒之氣，導致經虛血結誘發乳腺癌。

買房前先淋冰桶 達人教你購屋五問

買房前先淋冰桶 達人教你購屋五問

2015年02月20日 15:55

盧宏奇／整理報導

買房前最好先評估自己的需求及能力。(本報系資料照片)

媒體都說房市進入冷淡期，為何都沒跌的fu？房產達人Sway直言，媒體讓你看到的，有7、8 成是改寫建商與房仲發出的廣告稿，剩下2、3成雖然內容寫跌價，但多會補充「下跌有限」；但偏偏你想看的是「全面大跌打7折」，自然不必奢望媒體哪天會報導「最低點囉，可以入場！」

曾任職房地產界、媒體界，被網友、媒體譽為「黑心大神」的Sway表示，在房地產業界工作，最精彩及最慘的，就是看盡房市起伏。常有人問他甚麼時候可以買房？或是現在買房會不會漲？他反問，不如問問自己「甚麼時候可以存到錢」、「要花多少時間通勤」等問題，才能對症下藥。

一問：何時才是買屋時機？

Sway 舉自己為例，有自住需求，並已準備好自備款及房貸，這就是買屋時機。但為何當初不等金融海嘯災情蔓延，乾脆淹沒了之後再買？他說，就算沒有金融海嘯，房價持續攀高，還是會買屋，因為就是有實際的居住需求。「這個千挑萬選的小窩，雖只有80分等級，但絕對能滿足我未來5年的需求。」

二問：你買這間房子要做啥？

大多數被詢問想買房子做甚麼用途的人，標準答案都是「我可能自己住，但價格好就會賣掉」，Sway指出，這句回答根本就很矛盾。如果決定自己住，地點選好後，就可以思索格局與衡量價位，如果要轉手賣掉則另當別論。

三問：地點！地點！地點！不是地段，地段，地段？

過去有大亨說，買房子的要訣就只有3個：地點、地點、地點，Sway說，現在當然還是如此，如果有建商或房仲說甚麼青山綠水帶財旺運，那些都是銷售的話術。而買屋自住首重「地點」，這與「地段」是兩種邏輯，例如，市中心的舊屋就優於郊區的新屋。

四問：5種好買不好賣的房子？

Sway表示，包括含車位小套房、遙遠新市鎮、「太輕鬆」自備款案型、未來「將有」利多房、投資客大樓等5個類型的房子，自住客最好不要買，就算投資客也得再三考慮，因為這些特別為房貸限制量身訂做，或是投資客特別喜歡炒作的房子，買了之後麻煩恐怕會接踵而來。

五問：買1樓？2樓？頂樓？

Sway 表示，選樓層，是有學問的。例如，1樓要特別考慮通風及採光問題，所以必須注意座向並小心排水問題；至於排水通暢與否，也是需注意之處。2樓則需小心地震與糞管，而頂樓要注意屋頂裂縫是否會漏水。其他高樓層也要注意中繼水箱，以免三更半夜發出怪聲音。

(文章摘自寫樂文化出版社新書《突圍黑心房市！Sway誠實帶看日記》)

這醫院這樣幫窮人！沒錢寫借據 借據咧？燒了

這醫院這樣幫窮人！沒錢寫借據　借據咧？燒了

醫師柳林瑋表示，在他所服務的羅東聖母醫院有個傳統，就是窮人來看病沒錢可寫借據，若真的還不起，借據幾年過後也就燒掉了。引自醫師柳林瑋臉書

2015年02月25日16:56

慈濟為了將內湖保護區解編後開發，引發外界諸多爭議，也引發慈濟是否吸收過多台灣善款的討論。現在又有醫師站出來呼籲，如果民眾想捐錢，也可以考慮捐給這家「善待窮人」的人醫院！

昨日就有網友alexYu分享討論關於「釋昭慧不滿柯文哲，批柯恩將仇報」的新聞，引發討論。

alexYu同時也以自身經驗呼籲，表示家族多年來都選擇將捐款捐給宜蘭羅東聖母醫院，因聖母醫院有個特殊的「傳統習慣」，那就是付不起醫藥費的窮人，可以寫借據，待有錢時再還款。但其實借據在數年後都會整理並「燒掉」，根本不會跟還不起錢的窮人追討。

對此也在羅東聖母醫院服務的醫師柳林瑋，也於臉書轉發此篇網友PO文並證實，羅東聖母醫院確實有這樣的「傳統」，因此如果大家也有意願捐款，也可考慮將錢捐給「非以營利為導向」的羅東聖母醫院。

網友對此還引發討論，質疑「都要燒掉借據幹嘛還寫？」但也有網友貼心解釋「窮人也是有自尊的，寫借據才不會讓人覺得被施捨！」更有網友也分享自己捐款心得「在下也是捐給"羅東聖母醫院"，政府管不到的地方都是他們上山下海~為什麼大家通通都有交健保費，可是有人就是享受不到？不公平的事,就由你我讓它公平點，捐錢就跟事業線一樣，擠一下就有了！」

(即時新聞中心／綜合報導)