2009/6/2

[自行車]夜騎標準....全部要有5個燈,再披反光條

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自由電子報2009-6-2

單車夜騎,帥 輕忽配備,摔

〔記者侯千絹/內埔報導〕台灣的單車夜騎正夯,意外事故卻一籮筐,還有車友摔落山腳,3年無法騎車,台灣超級鐵人三項協會拍攝安全夜騎示範帶,結合警政、交通單位,舉辦全台首場夜騎賽,藉以建立台灣正確夜騎規範,盼相關單位跟進修正不符時宜的法規。

車頭車尾安全帽 都應有燈

台灣超級鐵人三項協會總幹事鄭文章說,依照國際賽事的夜騎標準,車頭需有2個車燈,車尾有2個車燈,安全帽上有1個車燈,身上得穿著反光條,這只是基本配備,若在日本,單車鈴也是必備,否則會挨罰。

基本來說,一整套基礎型的夜騎設備1500元有找,但若選擇檔次不同的單品,價格自然不同。

閃燈影響視線 容易肇事

國人騎單車最常用的是閃燈,鄭文章認為,外國賽事的夜燈是不閃爍,國內車友若是個人使用尚可,但若車隊夜騎則不適宜,夜間閃燈易影響往來行車的交通視線,反容易肇事。

近來隨著夜騎的風行,意外事故頻傳,不過,受傷者並非單車族,反而是汽機車,因為夜晚視線不良,看不到單車族,一旦發現時緊急煞車,反而摔車或擦撞。

另一類是競賽型車友,為減輕重量,不願加裝相關安全設施,在視線不良的地區飆速反而更危險,最近就有一名車友未裝車燈摔落山谷下,粉碎性骨折,至少3年無法再騎單車。

鄭文章最近正進行夜騎的資料蒐集及拍攝,將整理符合國際標準的夜騎設備記錄影片做為教材,將在7月18日舉辦45公里的夜騎賽中播放,希望建立一套安全專業的夜騎準則讓車友參考,成為安全的夜行鐵馬族。

B肝帶原者疲累 不見得是病毒量多引起

愛肝加油站/B肝帶原者疲累 不見得是病毒量多引起

文/許金川

Q:我今年45歲,有B型肝炎帶原,最近覺得比較累,去醫院抽血檢查肝功能指數,GOT27、GPT30,可是B型肝炎病毒量高達35萬IU/ml。

我去年的病毒指數只有3萬IU/ml,超音波檢查正常,請問我的疲倦跟病毒增加有關嗎?為何病毒會增加10倍呢?要用抗病毒藥物治療嗎?

A:B型肝炎帶原者的血液中,通常都有B型肝炎病毒核酸(HBV-DNA),檢測血中含量稱為B肝病毒量,每個人的病毒量不同,但常會稍微上下波動。

就B型肝炎而言,每毫升血液中,有幾萬個IU(IU是國際單位,1 IU/ml等於5隻B肝病毒),數量算是少的,在病毒繁殖活躍時,病毒數可達數百萬IU,如果在急性發作,可高達上千萬,甚至上億。

病毒數多,就好像小偷一多就容易犯案一樣,較容易引起肝臟發炎,將來引起肝硬化、肝癌的機率也較大。

但如果妳的病毒量只有幾萬到幾十萬,數量算低,加上肝指數正常,超音波也正常,目前不急需做治療。

妳的肝指數正常,超音波也正常,目前的疲倦應該與B型肝炎無關,要請醫師再查清楚是何種原因引起的

疲倦的原因很多,但如果肝有問題引起累的感覺,通常肝指數都上百以上,此時病毒量也會增加很多,或者是因為肝硬化厲害或肝癌嚴重,才會引起疲倦。

(作者為台大醫學院內科教授、財團法人肝病防治學術基金會執行長)