纽约时装周看起来就像是马戏团表演一样,各式各样着装怪异的人涌入纽约,向全世界展示自己的独特着装。2012纽约时装周已经相继落下了帷幕,在此次纽约时装周上,有趣的造型依旧是那些爱搞怪的设计师。以下,为大家选取了几张比较有趣的图片。
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紀實︰夜後的英國卡迪夫街頭 捕捉醉酒百態(高清組圖)
一個個女郎本來打扮得花枝招展,但醉了,就顧不了頭發凌亂,管不了春光乍泄露了底,醉倒街頭。一個個年輕男子本來有型,但喝高了,或嘔吐大作,或喧嘩叫囂,或毆斗搗亂,要警員揮棍制服……曾在威爾斯卡迪夫( Cardiff)讀書的波蘭攝影記者達科維奇( Maciej Dakowicz)在家鄉未見過如此醉酒百態,于是決定加入卡迪夫的夜蒲行列,但不是為飲酒作樂,而是要捕捉醉酒百態。經五年努力,他的《夜後卡迪夫》( Cardiff After Dark)系列,最近在法國佩皮里昂( Perpignan)國際新聞攝影展展出。
波蘭攝影記者達科維奇《夜後卡迪夫》組照。
圖為一名醉酒女子豪放露腿,讓一名男士在大腿內側留下電話號碼。
一女子醉臥垃圾旁。
兩名警察制服醉酒鬧事的青年。
中新網9月24日電 意大利的一位新娘近日將她小時的夢想變成現實。當她披著長達3公里的婚紗步入婚禮禮堂,這一天成為她及其親友一生中“最難忘的日子”。
據英國《每日郵報》報道,這位名叫伊琳娜。安琪羅斯的新娘令人用6000米綢緞設計完成了這件“世界上最長的婚紗”,其頭紗長達3公里。
這件婚紗在當地引起轟動。為了幫助新娘順利步入禮堂,當地幾乎所有女孩和她們的母親都來幫忙提婚紗。
9月15日,雅典,希臘師生在議會大廈前示威,抗議政府縮減教育撥款
9月21日,希臘內閣宣布新的經濟緊縮政策,包括裁減國營企業人員,削減退休金,降低個稅起征點等。一名官員透露,今年將有3萬名公務員停職並只能領取部分薪水,政府還將削減每月1200歐元以上的養老金以及55歲以下公民的福利。
希臘政府希望此舉能恢復國際債權人的信心,繼續提供融資,避免債務違約。但希臘民眾對這些措施並不買賬,在他們看來,這些措施只會讓他們困頓的生活雪上加霜。
22日,上萬名希臘工人涌上雅典街頭進行大罷工,抗議政府宣布的一系列新緊縮政策。24小時的大罷工,使得首都多條道路癱瘓,希臘機場近百架航班延誤,數十架航班取消……希臘民眾采取多種方式,捍衛搖搖欲墜的高福利。
出國旅游成為奢望
希臘公民喬安娜表示,在希臘,一個普通四口之家每個月需要1300歐元來生活。然而,希臘民眾的平均月薪僅有500歐元。現在物價高企,賦稅繁多,民眾很難承擔生活的重擔。
喬安娜是一名普通的希臘公民,一家五口住在希臘北部城市塞薩洛尼基。喬安娜的父親是一名工程師,母親經營著一家婚紗店,家庭條件在當地尚屬中等。
然而,這樣一個中等收入的家庭在債務危機的影響下,生活已開始出現困難。喬安娜日前對本報記者表示,債務危機發生後,父親的薪水被削減了1000歐元,母親的婚紗店效益也越來越差,但他們每年還要支付8000歐元的養老和醫療保險。
喬安娜向記者提供的一份希臘國會議員透露的資料顯示,在希臘,一個普通四口之家每個月需要950歐元來應付日常所需,租住一間75平米的公寓每月租金至少300歐元,電費大概45歐元,還不包括水費和電話費。然而,希臘民眾的平均月薪僅有500歐元。喬安娜表示,現在物價高企,賦稅繁多,民眾很難承擔生活的重擔。
喬安娜的鄰居德米崔今年37歲,是一家門窗生產工廠的工人。2009年以前,德米崔月薪1200歐元,一周工作6天,每天工作8個小時。希臘債務危機爆發後,工廠效益下滑,開始大量裁員並縮短生產時間。現在德米崔一周工作5天,每天只工作5個小時,工資降到750歐元。德米崔的妻子曾是一名理發師,去年失業,現在家里兩個孩子都在上小學,家里唯一的經濟來源就是德米崔每個月微薄的工資,這種家庭在希臘非常典型。
過去,德米崔一家每年都會出國旅游,但這種休閑現在已經成為一種奢望。因為物價上升,德米崔甚至買不起超市的生活用品,他每個月不得不驅車2個小時,前往保加利亞購買食物和衣服。德米崔的兩個孩子以前還能在培訓機構學習外語,但現在也不得不放棄。“政府曾經承諾孩子們能接受全日制教育,但因為財政緊縮政策,他們現在每天只上半天學。”德米崔說。
政府不再建立新學校,關閉了近800所校園圖書館,甚至向5到18歲的孩子發放教學光盤,取代成本更高的書本。德米崔氣憤地說,“我們不奢望過富翁的日子,但是現在連孩子們接受教育的機會都被剝奪了。”
高福利透支國家未來
在希臘,公務員屬于享有豁免權的“鐵飯碗”,不會被“炒魷魚”。“過去,人們寧可在希臘當一名公務員,也不願意去華爾街。”
與當前的困境形成鮮明對比的是,希臘人曾經過著令人“艷羨”的生活。據悉,希臘一名普通港口工人,即使是初級技工月薪也能達到3000至10000歐元。作為福利,他們一年可以領取14個月工資,每年還能享受最長6周的帶薪假期。
參加9月22日罷工示威的地鐵工人吉奧尼斯說︰“過去,人們寧可在希臘當一名公務員,也不願意去華爾街。”在希臘,公務員屬于享有豁免權的“鐵飯碗”,不僅不會被“炒魷魚”,如果他們願意,40歲就能退休並領取退休金。公務員除了工資,每個月還能領取最高達1300歐元的額外獎金,如果他們掌握了電腦、外語等技術,還能享受額外津貼。
高福利,為希臘債務危機埋下了伏筆。2001年,希臘加入歐元區,而德國媒體卻將希臘稱為歐元區的“第三世界”。加入歐元區後,貨幣一體化導致希臘物價迅速上升,希臘淪為歐元區這個木桶的一塊短板。
在經濟發展水平不足的情況下,希臘各政黨為了贏得選民支持,盲目討好民眾,效仿其他富裕國家,向選民許諾高福利,政府和民眾都過著高福利高消費的日子。據報道,希臘人均擁有5張信用卡,民眾都在提前消費。美國媒體甚至用“賺士兵工資,過皇帝日子”來形容希臘民眾的借貸生活,整個國家消費支出的增長速度遠遠超過收入增長的速度。
2009年12月11日,希臘政府自揭老底,宣布國家負債高達3000億歐元,創下歷史最高記錄。據稱,如果由1130萬希臘公民為這筆巨額債務買單,希臘人均負債高達2.67萬歐元。
2009年12月,惠譽、標準普爾及穆迪等全球三大評級公司相繼下調希臘主權評級,致使希臘陷入財政危機,歐元兌美元大幅下跌,希臘的債務危機正式揭開序幕。
債台高築狂砍福利
希臘財長維尼澤羅斯說︰“這些措施必然引起人們的反抗,我們不能在沒有喂飽的牛身上擠牛奶。”
債務危機爆發後,深陷泥淖的希臘政府,在國際上開始向歐盟和國際貨幣基金組織求救,國內也開始采取緊縮開支,削減民眾福利政策。
2010年5月,國際貨幣基金組織和歐盟決定向希臘伸出援助之手,但卻開出苛刻的福利制度改革條款。政府必須恢復對高額養老金征稅,第13和14個月的養老金不能超過800歐元等13項規定,希臘全盤接受。
此外,希臘還通過了《福利改革法案》。法案規定,公務員至少三年內禁止加薪,企業裁員的遣散費將遭削減。女性退休年齡將與男性一致,從62歲提高到 65 歲。民眾退休後如想領取全額退休金,必須先繳納40年社保稅。除勞工和社會保障改革外,希臘政府還提高了增值稅、燃油稅、酒精和煙草稅等稅收。
為了實現2012年之前削減300億歐元預算的目標,2011年9月21日,希臘宣布了更加嚴苛的福利削減計劃。每月養老金在1200歐元以上的,金額將削減20%。個人所得稅的起征點也由年收入8000歐元下調至5000歐元。
喬安娜介紹,現在最低的退休金每個月只有345歐元。她還為記者算了一筆賬,2008年時,如果一個家庭的年收入是1.2萬歐元,則不需要繳納任何稅費,今年,個人所得稅的下限已經下降至5000歐元,如果年收入在1.2萬歐元則要繳納400歐元的稅。
希臘財政部長艾文格拉斯‧維尼澤羅斯說︰“這些措施必然引起人們的反抗,我們不能在沒有喂飽的牛身上擠牛奶。”
不堪重負遠走他鄉
喬安娜說,“大家普遍相信,希臘經濟未來5年都不會好轉,社會福利只會越來越差……一些朋友已經開始離開希臘另謀出路。”
沉重的生活負擔,糟糕的經濟形勢,讓希臘民眾對未來充滿懷疑。喬安娜擔憂地說︰“困難已經將人們逼到了生活的邊緣,大家普遍相信,希臘經濟未來5年都不會好轉,社會福利只會越來越差,局勢會更糟糕。”她說,很多朋友已經在盤算著離開希臘,因為他們在國內根本找不到工作。
喬安娜的朋友埃里克斯在大學攻讀平面設計專業,2010年12月畢業後,卻只能在一家私立醫院擔任熱線話務員。這是埃里克斯唯一能找到的工作,今年他已經經歷了兩次降薪。埃里克斯不知道在他被炒魷魚之前,這種情況還要持續多久。喬安娜說︰“很多人都對新的福利政策怨聲載道,只是迫于生存壓力不敢參加罷工示威,因為害怕丟掉唯一的工作。”
6個月前,喬安娜的另一個朋友特拉斯里迪斯舉家搬遷到了瑞典。29歲的特拉斯里迪斯擁有雙碩士學位,掌握了5門語言,碩士畢業後,他3年多都找不到工作。
眼看著朋友紛紛離開家鄉,喬安娜疑惑地說︰“如果離開希臘,我們何去何從?意大利、葡萄牙、西班牙、德國都在漩渦的邊緣,那里的人同樣找不到工作。”
分析
削減高福利成歐美潮流
專家認為歐債危機與高福利有關
隨著希臘債務危機愈演愈烈,歐美大部分國家都卷入財務困境。對此,中國國際問題研究所副研究員扈大威認為,歐洲債務危機與歐美國家長期奉行的高福利政策有關。
歐元區緊縮稍顯激進
扈大威說,金融危機後,發達國家公共開支急劇增加,卻只有很少部分用于刺激經濟,救助銀行。相當大的資金被用于失業救助、社會保障等各方面福利,這造成歐洲現在公共債務居高不下。
目前,很多歐美國家已經開始壓縮財政預算,削減福利。除了希臘,目前只要債務問題上有壓力的國家,都會走削減福利的套路。英國財政大臣早已主動削減政府開支,美國雖然現在改革力度不大,但按目前債務發展的趨勢,遲早也難逃福利改革。
“但削減福利的過程會非常困難,俗話說由儉入奢易,由奢返儉難,削減福利,遭遇的政治阻力和社會反彈會非常強烈。”扈大威指出,歐洲國家政府如果在削減福利上走得太遠,可能會丟掉大選,政府在處理這些問題時,通常比較慎重,但又不得不削減,否則會造成債務失控。就歐元區而言,目前的財政緊縮政策稍顯激進。歐洲期望在兩三年內就讓赤字和債務達到《穩定與增長公約》規定的標準,突然收緊的財政措施會打壓經濟增長勢頭,沒有“開源”,債務問題無法根治。
聲 音
歐美高福利不會消失
扈大威認為,目前希臘的外貿競爭力非常弱,對外出口大幅增長不現實,現在只能依靠舉債維持經濟。“正如一個欠債的人,不是通過出去工作掙錢還債,而只能變賣家產償還,已經到了山窮水盡的地步。這種做法對希臘國內政治壓力會非常大,會引起民眾示威游行,造成社會動蕩。”
扈大威強調,歐美發達國家基本的社會保障網絡仍然比較健全,福利的水平可能會下降,但不會消失。即便如此,失業、福利下降仍然會對社會、心理等方面產生負面影響。
“希臘國庫空虛的受害者將不會是債市,而是希臘公共部門的員工,或者領取社會福利的人。而需要對他們負責的只有他們自己的政府。”
英國《金融時報》
“這種強制福利改革是對民主的刺激,民主制度和福利社會可能已經瀕臨消亡。”
希臘法律專家蒂娜
“我的父親為這個國家工作了一輩子,現在卻常常覺得自己的祖國拋棄了他。”
希臘市民喬安娜
“我們不奢望過富翁的日子,但孩子們接受教育的機會都被剝奪了。”
酵素助排便 不等於減肥
2011-9-25
記者/洪素卿
很多人減重時吃過「酵素」,以為藉由排便的促進,可以減輕體重,達成減肥的目標。不過,專家表示,坊間不少酵素產品成分主要是蔬果發酵產物,雖然可能有幫助消化、促進腸胃道蠕動等好處,但若說酵素能減重,恐怕言過其實。
內含益生菌等 促進腸道蠕動
陽明大學生化暨分子生物研究所教授蔡英傑指出,坊間有各式各樣酵素產品,有一些是綜合蔬果發酵產品,有一些加上乳酸菌。這些產品雖然名為酵素、或說是富含植物酵素,但跟真正在身體裡面作用的酵素,並不是同樣的東西。
台灣營養基金會執行長吳映蓉指出,一般認為,酵素進入人體以後,會因為消化液而失去活化,甚至被消化分解掉。
雖然也有部分流派指出,有些酵素似乎會被人體吸收。不過,即便如此,像是木瓜酵素等其作用是協助食物分解,拿酵素來減重,不知道其邏輯在哪裡?
減少糞便堆積 並未減去脂肪
為什麼很多人服用酵素產品後,排便習慣明顯改變?對此,開業醫師邱正宏認為,主要還是產品內含的益生菌、膳食纖維或是其他有益腸道菌的成分,像是膳食纖維能增加糞便體積,能促進腸子蠕動。
吳映蓉指出,一些蔬果發酵產品裡面可能有菊糖等成分,因為不能被腸道消化吸收,但會成為腸道菌的養分,讓一些菌迅速生長,因而產生有機酸,如果這個人的腸道對有機酸比較敏感的話,就會受到刺激,所以排便習慣也會改變,甚至有些人會拉肚子。這也就像有的人有乳糖不耐症,喝牛乳就會拉肚子一樣。
邱正宏指出,到他的診所接受雷射溶脂的患者當中,每10個人當中,大概就有3到4個人有在使用酵素減肥。雖然很多人吃了酵素產品後,真的有「無便一身輕」的感覺,但這是因為有些人原本2、3天才排便一次,藉由排便習慣的改變,減少體內糞便堆積,看來體重會變輕,但問題是減輕的部分主要是排出的糞便,並沒有減去脂肪,因此想要以酵素來減肥,恐怕會失望。
此外,專家們也提醒,有些酵素產品吃了之後「狂瀉」,也有可能是添加了番瀉葉等輕瀉成分,民眾食用前應該認清產品成分。
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什麼是酵素?吃市售酵素食品有健康效果嗎?
資料來源:健康世界
健康世界 2010/12/10
【文/黃伯超、游素玲】
酵素是什麼?
酵素又稱為酶,英文稱為Enzyme。
酵素是生物體內化學反應的催化劑,可促進體內新陳代謝,而酵素本身不會改變或破壞(圖1)。
生物體(包括人、動物、植物及微生物)的體內幾乎所有化學反應都需要酵素來推動,例如人體要分解醣類,必需有口腔的唾液澱粉酶、小腸的胰澱粉酶、麥芽糖酶、蔗糖酶、乳糖酶等,才可以把多醣類逐漸分解為單醣類。
同樣的,腸胃消化道中也有很多酵素分解食物蛋白質、脂肪等。消化後的小分子營養素如胺基酸、單醣或脂酸才能被吸收利用。光是腸胃消化道的分解酵素就有幾十種,協助進行新陳代謝的化學反應更需要上千種酵素參與。
酵素如何產生作用
酵素的主要成分是蛋白質。此種蛋白質的立體結構產生活性中心,如圖1所示。受質(AB)以「鎖與鑰匙」的原理與酵素活性中心結合後,酵素對受質作用而產生生成物(A+B)。
若加熱溫度超過攝氏55度以上、或以鹼或酸等處理,會破壞酵素的立體結構(即活性中心),酵素即失去活性。
人的體溫維持在攝氏37度左右,而體液(胃液、膽汁除外)的酸鹼性是大致中性,所以可以維持酵素的活性。
在低溫,酵素活性會降低,但酵素並不破壞。所以若要短期保存酵素,可存放冰箱或冷凍。有少數酵素是耐熱的,例如某些細菌性澱粉酶,在攝氏70-80度左右,酵素活性比在30-40度時來得強。
人體內的酵素如何產生
人體攝取適當飲食,食物蛋白質消化成為胺基酸,吸收後進入血液,身體可以利用這些胺基酸合成身體所需的蛋白質,例如肌肉蛋白、血液蛋白等,當然包括種種酵素。
所以體內的酵素是靠人體攝取均衡飲食後,由身體合成的。
口服酵素可吸收且有效執行身體酵素的功能嗎?
口服酵素,不論食物酵素或酵素食品的成分也都是蛋白質。食物烹調加熱會破壞酵素蛋白質的立體結構,使它失去生理功能;即使不加熱,例如生吃食物或吞下酵素錠劑,酵素經過腸胃消化道,也會因為胃酸或胃蛋白酶作用破壞立體結構,接著受小腸(包括十二指腸、空腸、迴腸)裡的蛋白質分解酶(例如胰蛋白酶、胰凝乳蛋白酶、胜肽酵素等。在十二指腸裡,膽汁會分泌進來,pH值升為弱鹼性)作用,酵素會慢慢分解成胺基酸。
所以,不論生食或熟食,食物酵素經人體消化道的酵素作用,都會失去活性。
也因此口服酵素其實沒辦法有效執行身體酵素的功能。
即使還保存一點活性,也只有在食物剛被吃進,食糰中間未接觸胃酸或胃蛋白酶的部份,可能還保有一點食物酵素的作用,稍微將食物營養素分解,但程度有限。
酵素食品
(1)綜合酵素食品:
所謂天然綜合酵素食品多半以蔬菜、水果、糙米等榖類、大豆或本草漢方為材料,植入菌種發酵而成。主要含有多種分解消化酵素,例如蛋白質分解酵素、脂肪分解酵素、澱粉分解酵素、纖維分解酵素等,被廠商宣稱為可以補充身體消化酵素,幫助消化,恢復腸胃功能、促進新陳代謝等。
(2)鳳梨酵素、木瓜酵素等:
鳳梨酵素(bromelain)是從鳳梨萃取的一群蛋白質分解酶為主,另外含少量過氧化酶、酸性磷酸酶等混合物。鳳梨果桿(stem)的鳳梨酵素含量較高,果肉的含量較少。木瓜酵素(papain)則自綠色未成熟木瓜的乳汁分離。
鳳梨酵素和木瓜酵素一樣,常用做肉類柔嫩劑,為家庭烹調用品。它們被做成粉狀,混合在肉類醃漬包內,或直接和生肉混合(如木瓜切片和肉類混合)一段時間。這些酵素可以分解肉類的肌肉纖維,使肉類柔嫩好吃。假如混合時間過久,肉類變成太軟,則風味盡失。煮熟或罐裝鳳梨則沒有酵素效果,因為酵素遇熱(鳳梨酵素超過攝氏65度)則喪失活性。
不論綜合酵素食品或鳳梨酵素、木瓜酵素等均是蛋白質。如前所述,吃入人體的酵素蛋白質經過腸胃消化道時,經胃酸、蛋白酶作用會分解成胺基酸,即失去酵素活性。所以酵素食品在人體內可以幫助消化應該是值得懷疑的。
不過,有些中、老年病人胃液中胃酸濃度明顯降低,減弱胃蛋白酶的作用而呈現消化不良症狀,酵素食品則可能加強這些病人的消化功能。加上這些酵素食品含豐富膳食纖維,對病人的消化、排便等健康效益應該具有正面效果。
根據Wikipedia百科辭典的說法,有些自然療法醫師報告,鳳梨酵素對非細菌性的發炎具有治療效果。例如對運動傷害引起的關節、肌肉腫脹,中、老年人的骨關節炎等具有消腫、消炎作用。此方法在民俗療法上被採用,用量為鳳梨酵素粉末一次約2公克,一天服用2~3次。但美國食品藥物管理局(FDA)尚未認可此種健康食品的健康宣稱。
(3)納豆激酶(nattokinase)也是一種酵素。納豆激酶是從納豆萃取的酵素。納豆是煮熟的黃豆加入納豆桿菌( Bacillus natto菌)發酵製成的食品。只有納豆才可萃取納豆激酶。吸收的納豆激酶使腦微血管的血液凝塊溶解的說法,在日本僅做過1-2次動物實驗,未做人體實驗證實。納豆激酶並未被列入日本厚生勞動省(相當於國內衛生署)審查通過的特定保健食品。
結語
生物體內的酵素很重要。缺乏酵素,人體無法消化分解食物營養素,也無法進行新陳代謝,會造成生理功能的缺陷,甚至無法存活。採用生食或口服酵素,酵素經過腸胃消化道仍會被分解。
最好的補充身體酵素的方法:攝取均衡飲食,食物中蛋白質被分解成胺基酸以後,經過消化、吸收,才合成為身體蛋白質。身體的各種酵素也必須經過這樣途徑合成,而不是靠著吃酵素可以補充身體酵素。
某些中、老年病人胃酸濃度明顯降低時,口服酵素食品可能加強這些病人的消化功能。但是酵素食品價錢昂貴,而新鮮蔬菜、水果、全榖類、莢豆類同樣提供這些健康效益。到目前為止,口服酵素的健康效益尚未有完整的科學實證。
【選自《健康世界》420期 2010年12月號】
西藏精神領袖賴喇嘛今天質疑,活佛轉世制度是否該繼續下去,表示他將在約90歲時決定是否轉世再來;
達賴並堅稱,中國對此事無權置喙。
藏傳佛教四派領袖於印度北部達蘭薩拉(Dharamshala)集會後,達賴發布4200字的文件,作此聲明。
達賴說:「當我大約90歲時,我將與藏傳佛教喇嘛高僧、西藏大眾以及修習藏傳佛教的其他人士諮商,並重新評估達賴喇嘛轉世制度的賡續與否。」
達賴指出,「我們將據此作出決定。」
他又說:「除了經由此種正統方法認可的轉世靈童,包括中華人民共和國在內,任何人為了政治目的選出的人選,將不會被認可或接受。」
達賴在4月間放棄了政治領袖的地位,西藏流亡政府推選1位哈佛法律學者接替達賴成為政治領袖,後者可能引領西藏流亡政府更趨激進,以挑戰中國。
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第十四世達賴是1935年出生..
現年76歲..
離90歲還有14年....