傳統的仰臥起坐（ Sit-up ），要把身體整個抬起、胸口靠近大腿，小時候體育課檢測體適能總少不了這一項，常常在比誰做得又快又多。 然而，仰臥起坐主要活動到的，其實是髖關節附近肌肉，鍛鍊腹部肌肉的效果不大好。長時間做下來，下背易痠痛不適，而且手拉頭部的動作非常不恰當，容易...

《大學生》Cindy自殺亡 父：希望女兒永遠長不大 2015年04月22日 15:31 吳玫穎   彭作奎今早在臉書PO出與Cindy合照，看得出父女感情相當好。(取自彭作奎臉書) 曾上過《大學生了沒》的24歲網模Cindy楊又穎（本名：彭馨逸），在臉書擁有超過22...

2015年04月24日11:33 埔里企業行違法鑿井抽取地下水販售。翻攝畫面 高雄地檢署日前接獲民眾檢舉，指大樹區有業者法抽取地下水獲取暴利，以市售包裝水和超抽地下水包裝成桶裝水後，販售給高屏地區2萬間企業客戶，其中包含百貨公司、診所等地免費招待民眾喝的飲用水都中標。...

嘴破2周好不了　17歲少年罹口腔癌   2015年04月21日11:45 許多民眾都知道抽菸、喝酒、吃檳榔會提高口腔癌風險，政府也常勸大家別這樣做，但就是有人勸不聽，一名17歲少年嘴破好一陣子始終無法痊癒，搞得他很不舒服，到大醫院檢查，發現竟已是口腔癌第2期；醫師表示，嘴破2...

另類告別式！辣妹貼棺熱舞 家屬：快樂送最後一程   兩名比基尼馬靴辣妹隨著音樂扭腰擺臀，近距離撫棺熱舞。（記者許國楨翻攝） 2015-04-13  16:33 〔記者許國楨／台中報導〕另類告別式﹗ 有別於哀戚肅穆的傳統印象，台中市簡姓娛樂界聞人昨天舉行告別式，...

道士弒父殺妻詐保 刑警「摸捏按」揪兇   2015-04-08 以賞夜景為名 載父、妻出遊 〔記者湯世名、張聰秋、顏宏駿／彰化報導〕道士張子巡積欠地下錢莊三百餘萬元，前晚開車載父親、妻子賞夜景，在彰化縣山區故意打入前進檔後，自己跳車，讓車墜入深谷，想害死兩人以便詐領保險...