慢跑延年益壽 劇烈快跑反致命 2015-02-04 03:06:04 Upaper 中央社 跑步可以健身，但丹麥公布的研究，激烈跑步可能致命，建議有慢跑習慣者速度適中。 據刊登在「美國心臟病學會期刊」的12年研究，完全不慢跑、習慣久坐民眾的死亡風險，與經常劇烈慢跑的人相同...

前監委被提名人林建山 涉學歷造假遭起訴 點擊圖片可瀏覽相關圖片 台北地檢署分案調查後，認定前監委提名人林建山的學歷造假，今（30）日依偽造文書罪起訴林。圖：中央社資料照片 新頭殼newtalk2015.01.30 周佑政/綜合報導 總統府去年...

  馬伕不滿遭剝削 殺情侶棄屍 阿里山 2015年01月30日     警方在阿里山山區找到吳、謝兩人遺體後，吊掛搬運到路面。李宗祐攝 【林師民、李宗祐╱連線報導】 馬伕狠殺應召站老闆情侶！ 嘉義縣一名年輕男子前年底到新竹一家應召站當馬伕，應召站借給他...

能做到這8項 才算減重成功 2014-12-31 08:59:15 華人健康網 華人健康網 俗語說「守成不易」很多減重的朋友常有一個困擾，就是好不容易瘦下來之後，過一陣子又會復胖回來，好像減肥是一個永無止盡的深淵。其實，減重最大的挑戰不是如何瘦下來，而是如何維持成果，開業減重...

體內濕氣不除 怎麼睡都睡不飽 2015-01-06 09:00:23 健康醫療網 記者許碩穎報導 【健康醫療網／記者許碩穎報導】 許多人上班族都有一樣的心聲，冬天就是離不開被窩的季節，尤其是在下雨天，陰冷的天氣更是有睡不飽、起不來的感覺。但你知道嗎？ 睡不飽很可能是因...

久坐看電視 罹大腸癌風險高五成 2014-06-19 00:00:00 【台灣新生報／記者萬博超／綜合外電報導】 大規模統計發現，久坐與大腸癌及子宮內膜癌的發生風險增加相關，且久坐看電視，罹患大腸癌的風險高出五成，比在電腦前久坐更糟。但在其他癌症上，未見關聯。 美國華盛...